8 sätt att se yngre ut nu!

Innehåll

• Recension för

Orolig för rynkor, matthet, bruna fläckar och slapp hud? Stop-it orsakar linjer! Istället vidta åtgärder genom att prata med din läkare om behandlingar på kontoret som kan hjälpa dig att möta dina 20-, 30-, 40- och 50-tal med självförtroende.

I 20-årsåldern

För det mesta "är detta ett otroligt förlåtande decennium", säger David E. Bank, MD, hudläkare i Mount Kisco, NY. Men i slutet av 20 -talet börjar hudens naturliga peelingprocess sakta ner. Detta innebär att när färre nya celler produceras, staplar de döda upp sig på ytan och skapar ett tjockt lager som kan få din hy att se gyllen och mindre strålande ut.

PROVA: EN LÄTT KEMISK PEEL

Vad det är: Under denna 10-minuters procedur (ibland kallad "lunchskal") applicerar en hudläkare eller utbildad estetiker en lösning som innehåller en låg koncentration av alfa- och beta-hydroxisyror eller mildare fruktbaserade enzymer för att lösa upp döda celler. Behandlingen lämnar huden mjukare och ljusare; en rad skalar bleknar bruna fläckar, "krymper" förstorade porer, och om du är benägen för akne håller du utbrott på avstånd.

Vad du kan förvänta: Du kan uppleva mild stickning och rodnad, men stickningar eller rodnad bör avta efter några timmar. "Din hud kommer också att vara känsligare för ultravioletta strålar", säger Bank. "Så var noga med att undvika solen och sladra på en SPF på 30 eller högre."

Genomsnittlig kostnad: $ 100 till $ 300 per behandling, men fråga om paketerbjudanden-ett plus eftersom månatliga besök ofta rekommenderas för att bibehålla dina resultat.

I 30-årsåldern

År med kisande mot datorskärmen, panna i ögonbrynen när du är arg eller förbryllad och skrattar med vänner och familj kan skapa linjer på pannan och runt dina ögon och mun. Mer allvarliga sprickor börjar dyka upp när fettskiktet som ligger under huden börjar brytas ner och separeras. "Detta kan orsaka veck mellan näsan och munnen och subtila urholkning längs tinningarna, kinderna och under ögonen", säger David P. Rapaport, M.D., en plastikkirurg i New York City.

PROVA: MUSKELAVSLAPPARE

Vad de är: Injektioner av renat botulinumtoxin typ A, som Botox Cosmetic och Dysport, förlamar musklerna tillfälligt så att de inte kan dra ihop sig och skapa uttryckslinjer. Kråkfötter, pannfåror och band på nacken mjuknar vanligtvis på sju dagar eller tidigare, säger Bank. Bonus: Med regelbundna behandlingar behåller musklerna sig för att hålla sig avslappnade och förhindrar att nya rynkor bildas.

Vad du kan förvänta: Nålen som används är något tunnare än en hårstrå, så du känner bara en mild nypa. Om du är en allvarlig smärtlindring, be din läkare om ett ispaket eller applicera en bedövande kräm 30 minuter innan du behandlas. Resultaten varar vanligtvis tre till fyra månader.

Genomsnittlig kostnad: $ 400 eller mer per behandlat område.

PRÖVA: FILLERS

Vad de är: "När du är ung innehåller din hud massor av hyaluronsyra (HA), en svampliknande substans som absorberar fukt för att hålla den fyllig", säger Bank. "Men när du åldras sjunker HA-produktionen." Till räddningen: regelbundna injektioner av HA-baserade geler, såsom Restylane, Juvéderm och Perlane, som omedelbart ger volym till nedsänkta områden runt ögonen, munnen, kinderna och nasolabialvecken.

Vad du kan förvänta: I ett ord: Usch! Du kommer att känna nålens första stick och sedan brinna när den tjocka formeln trycks igenom den. Fråga om nyare gelokain-snörda geler, som Juvéderm XC, Restylane-L och Perlane-L, vilket gör mindre ont. Pre-icing området eller använda en aktuell bedövande kräm kan också minska smärta. Beroende på injektionsstället och formeln kan de föryngrande effekterna vara var som helst från tre till 12 månader. Och med tiden, säger Bank, behöver du mindre fyllmedel eftersom injektionerna främjar kollagenproduktion.

Genomsnittlig kostnad: 600 dollar per spruta. (Du behöver en till två för ditt första möte.)

I 40-årsåldern

Du har tagit extra träningspass för att spränga kroppsutbuktningar, men vid det här laget kanske du önskar att du hade mer fett från nacken och uppåt. Eftersom du har tappat lite naturlig vaddering kan du se mager runt ögonen och kinderna. Solskador visar sig som bruna fläckar, djupare rynkor, trasiga kapillärer och ibland slapp hud.

PRÖVA: RESURFACING LASERS

Vad de är: Fraktionerade icke-ablativa lasrar (som Fraxel re: store eller Palomar StarLux) avger mycket fina ljusstrålar för att skada din hud något under ytan, vilket utlöser ny celltillväxt och kollagenproduktion. "De kan jämna ut tonen, förfina porerna och släta ut rynkor", säger Arielle Kauvar, MD, hudläkare i New York City. Djupare rynkor och mörkare fläckar kan behöva behandlas med en mer aggressiv ablativ laser som Fraxel re:pair eller Lumenis DeepFX-enheter som vanligtvis spränger bort hudens yta.

Vad du kan förvänta: Trots bedövande kräm kommer du fortfarande att känna brännskadan.För mer intensiva ablativa behandlingar kommer din läkare sannolikt att ge dig lugnande medel, bedöva området och skicka hem dig med smärtstillande medel. Planera att ta ledigt en vecka, eftersom din hud blir väldigt röd och svullen.

Genomsnittlig kostnad: $500 till $1.000 för en icke-ablativ behandling (tre till fem behövs vanligtvis); $ 3000 till $ 5000 för ett ablativt förfarande. (Vanligtvis rekommenderas bara en.)

PRÖVA: VASKULÄRA LASERS

Vad de är: Kända som pulsed-dye lasrar, enheter som Vbeam zap trasiga kapillärer och minskar överallt rodnad.

Vad du kan förvänta: Processen är tolerabel men inte precis trevlig - det känns som ett gummiband som knäpper mot ditt ansikte upprepade gånger. Du kan uppleva svullnad i några dagar efteråt och kan behöva tre eller fler behandlingar för envisa blodkärl eller röda fläckar.

Genomsnittlig kostnad: $ 500 till $ 750 per besök.

FÖRSÖK: ÅTGÄRDENHETER

Vad de är: Ultherapy (som bygger på fokuserade ultraljudsvågor) och Thermage eller den nyare Pellevé (som båda använder radiofrekvent energi) värmer upp vävnad djupt inuti huden och får den att dra ihop sig. Vissa människor upplever bara subtila förändringar; för andra finns det en mer dramatisk förstärkande effekt. "Patienter som är smala i hela ansiktet och halsen mår bäst", säger Kauvar. Men även om du är en bra kandidat, håll dina förväntningar realistiska. "Om du gillar hur du ser ut när du nyper din hud och drar tillbaka den, kan du bli lyckligare med en ansiktslyftning", säger Rapaport.

Vad du kan förvänta: Läkare föreslår att du tar ett lugnande medel för att hjälpa dig att uthärda den brännande känslan av Thermage och Ultherapy. Du behöver inte smärtstillande medel för Pellevé eftersom dess specialdesignade handstycke gör processen mer uthärdlig. Förvänta dig att resultaten kommer att pågå i sex månader eller längre.

Genomsnittlig kostnad: 2 000 USD per behandling.

I 50-årsåldern

Dina ögon ska avslöja din själ-inte din ålder. I 50-årsåldern kan problem som kråkfötter, crepe-y hud, hängande lock eller huvor och svullnader få dig att se år äldre ut än du är, säger Rapaport. Du kanske också har märkt att dina hårfransar, precis som håret på huvudet, inte är lika fulla eller fladdriga som när du var yngre.

PROVA: EN LASH BOOSTER

Vad det är: Latisse, ett serum som innehåller bimatoprost, är ett receptbelagt läkemedel som stimulerar follikeln att komma in i och förbli i tillväxtstadiet. Appliceras varje natt längs dina fransar som eyeliner, det kan resultera i en längre, frodigare lugg.

Vad du kan förvänta: Formeln känns cool när du sveper på den; tala om för din läkare om du upplever irritation eller sveda. "Andra biverkningar är mycket sällsynta", säger Bank, "men kan inkludera hudpigmentering längs fransraden, och för kvinnor med hassel eller gröna ögon kan irisen ändra färg." Du kommer att märka förtjockning och mörkare fransar på ungefär en månad, men det tar upp till fyra för att nå din maximala vaddpotential. Om du slutar använda Latisse kommer din lugg att återgå till sitt tidigare tillstånd inom några veckor.

Genomsnittlig kostnad: $ 90 till $ 120 för en månads leverans.

PROVA: EN ÖGONLYFT

Vad det är: Detta kirurgiska ingrepp kan avhjälpa hängande lock och påsar under ögonen. Din kirurg kommer att ta bort överflödig hud och fett och eventuellt flytta ditt fett för att fylla i alla ihåliga områden.

Vad du kan förvänta: Operationen kan antingen göras under narkos eller medveten sedering. För det senare, "du kommer att vara medveten om din omgivning, men kommer inte ihåg någonting", säger Rapaport. Du kommer förmodligen att få blåmärken i 10 dagar till tre veckor, och det kan ta upp till 90 dagar innan svullnaden helt avtar. Beroende på din kirurgs strategi kan du bli kvar med ett knappt ärr som är gömt i lockets veck eller precis under din nedre franslinje, eller inget ärr alls.

Genomsnittlig kostnad: $2 800, exklusive avgifter för anestesi.

Gå till aad.org eller asps.org för att hitta en styrelsecertifierad hudläkare eller plastikkirurg i ditt område som kan utföra dessa procedurer.

Recension för