Författare: Robert Doyle
Skapelsedatum: 16 Juli 2021
Uppdatera Datum: 18 November 2024
Anonim
Touring the MOST EXPENSIVE HOUSE in the United States!
Video: Touring the MOST EXPENSIVE HOUSE in the United States!

Innehåll

Blågröna alger avser flera arter av bakterier som producerar blågröna pigment. De växer i saltvatten och några stora färskvattensjöar. De har använts för mat i flera århundraden i Mexiko och vissa afrikanska länder. De har sålts som ett tillägg i USA sedan slutet av 1970-talet.

Blågröna alger används för behandling av högt blodtryck. De används också som ett proteintillskott och för höga nivåer av kolesterol eller andra fetter (lipider) i blodet (hyperlipidemi), diabetes, fetma och många andra tillstånd, men det finns inga goda vetenskapliga bevis för att stödja dessa användningar.

Vissa blågröna algprodukter odlas under kontrollerade förhållanden. Andra odlas i en naturlig miljö, där de är mer benägna att förorenas av bakterier, levergif (mikrocystiner) som produceras av vissa bakterier och tungmetaller. Välj endast produkter som har testats och befunnits vara fria från dessa föroreningar.

Du kanske har fått höra att blågröna alger är en utmärkt proteinkälla. Men i verkligheten är blågröna alger inte bättre än kött eller mjölk som proteinkälla och kostar ungefär 30 gånger så mycket per gram.

Blanda inte blågröna alger med algin, Ascophyllum nodosum, Ecklonia cava, Fucus Vesiculosis eller Laminaria.

Omfattande databas för naturläkemedel bedömer effektiviteten baserat på vetenskapliga bevis enligt följande skala: Effektiv, sannolikt effektiv, möjligen effektiv, möjligen ineffektiv, sannolikt ineffektiv, ineffektiv och otillräcklig bevis att bedöma.

Effektivitetsbetyg för BLÅGRÖNA ALGER är följande:


Möjligen effektivt för ...

  • Högt blodtryck. Att ta blågröna alger genom munnen verkar sänka blodtrycket hos vissa personer med högt blodtryck.

Otillräcklig bevisning för att bedöma effektiviteten för ...

  • Hösnuva. Tidig forskning visar att att ta blågröna alger genom munnen kan lindra vissa allergisymtom hos vuxna.
  • Insulinresistens orsakad av läkemedel som används för att behandla HIV / AIDS (antiretroviralt inducerad insulinresistens). Tidig forskning visar att intagande av blågröna alger genom munnen ökar insulinkänsligheten hos personer med insulinresistens på grund av HIV / AIDS-medicinering.
  • Atletisk prestanda. Effekten av blågröna alger på atletisk prestanda är oklar. De flesta tidiga undersökningar visar att intagande av blågröna alger inte förbättrar atletisk prestanda. Men inte all forskning är överens.
  • En blodstörning som minskar nivåerna av protein i blodet som kallas hemoglobin (beta-talassemi). Tidig forskning visar att intagande av blågröna alger genom munnen kan minska behovet av blodtransfusion och förbättra hjärt- och leverhälsan hos barn med detta tillstånd.
  • Tics eller ryckningar i ögonlocken (blefarospasm). Tidig forskning visar att intagande av blågröna alger inte minskar ögonlockspasmer hos personer med blefarospasm.
  • Diabetes. Tidig forskning visar att intagande av blågröna alger genom munnen kan förbättra kolesterolnivåerna med en liten mängd hos personer med typ 2-diabetes.
  • Hepatit C. En del tidiga undersökningar visar att blågröna alger kan förbättra leverfunktionen hos personer med hepatit C. Men annan forskning visar att det faktiskt kan försämra leverfunktionen.
  • HIV / AIDS. Tidig forskning visar att blågröna alger inte förbättrar CD4-cellantalet eller minskar virusbelastningen hos personer med HIV. Men det kan minska infektioner, mag- och tarmproblem, trötthet och andningsproblem hos vissa människor.
  • Höga nivåer av kolesterol eller andra fetter (lipider) i blodet (hyperlipidemi). Tidig forskning visar att blågröna alger sänker kolesterol hos personer med normala eller något förhöjda kolesterolnivåer. Men inte all forskning är överens.
  • Ett tillstånd som orsakas av dålig kost eller kroppens oförmåga att absorbera näringsämnen. En del tidiga undersökningar visar att det kan öka viktökning att ge blågröna alger till undernärda barn tillsammans med en näringsrik kost. Men inte all forskning är överens.
  • Symptom på klimakteriet. En tidig studie visar att intag av blågröna alger genom munnen sänker ångest och depression hos kvinnor som går igenom klimakteriet. Det verkar dock inte minska symtom som värmevallningar.
  • Mental vakenhet. En tidig studie visar att intagande av blågröna alger förbättrar känslor av mental trötthet och poäng på ett mentalt matematiktest.
  • Fetma. En del tidiga undersökningar visar att intagande av blågröna alger genom munnen förbättrar viktminskningen. Dessutom visar en del tidig forskning att intag av blågröna alger kan förbättra kolesterolnivåerna hos vuxna med fetma. Men andra studier visar ingen viktminskning med blågröna alger.
  • Vita fläckar inuti munnen som vanligtvis orsakas av rökning (oral leukoplakia). Tidig forskning visar att att ta blågröna alger genom munnen minskar munsår hos människor som tuggar tobak.
  • En allvarlig tandköttsinfektion (parodontit). Tidig forskning visar att injicering av en gel som innehåller blågröna alger i tandköttet hos vuxna med tandköttssjukdom förbättrar tandköttshälsan.
  • En gruppering av symtom som ökar risken för diabetes, hjärtsjukdomar och stroke (metaboliskt syndrom).
  • Ångest.
  • Arsenikförgiftning.
  • Attention deficit-hyperactivity disorder (ADHD).
  • Låga nivåer av friska röda blodkroppar (anemi) på grund av järnbrist.
  • Premenstruellt syndrom (PMS).
  • Cancer.
  • Uppbyggnad av fett i levern hos personer som dricker lite eller ingen alkohol (alkoholfri fettleversjukdom eller NAFLD).
  • Depression.
  • Påfrestning.
  • Trötthet.
  • Matsmältningsbesvär (dyspepsi).
  • Hjärtsjukdom.
  • Minne.
  • Sårläkning.
  • Andra förhållanden.
Mer bevis behövs för att bedöma effektiviteten hos blågröna alger för dessa användningsområden.

Blågröna alger har ett högt proteininnehåll, järn och annat mineralinnehåll som absorberas när de tas oralt. Blågröna alger undersöks för deras potentiella effekter på immunsystemet, svullnad (inflammation) och virusinfektioner.

När det tas i munnen: Blågröna alger som är fria från föroreningar, såsom leverskadliga ämnen som kallas mikrocystiner, giftiga metaller och skadliga bakterier, är MÖJLIG SÄKER för de flesta när de används på kort sikt. Doser upp till 19 gram per dag har använts säkert i upp till 2 månader. Lägre doser på 10 gram per dag har använts säkert i upp till 6 månader. Biverkningar är vanligtvis milda och kan inkludera illamående, kräkningar, diarré, obehag i buken, trötthet, huvudvärk och yrsel.

Men blågröna alger som är förorenade är det MÖJLIG OSÄKER. Förorenade blågröna alger kan orsaka leverskador, magont, illamående, kräkningar, svaghet, törst, snabb hjärtslag, chock och död. Använd inte blågrönalger som inte har testats och befunnits vara fria från mikrocystiner och annan förorening.

Särskilda försiktighetsåtgärder och varningar:

Graviditet och amning: Det finns inte tillräckligt med information för att veta om det är säkert att använda blågröna alger vid graviditet eller amning. Förorenade blågröna alger innehåller skadliga toxiner som kan överföras till ett spädbarn under graviditet eller genom bröstmjölk. Håll dig på den säkra sidan och undvik användning.

Barn: Blågröna alger är MÖJLIG OSÄKER för barn. Barn är mer känsliga för förorenade blågröna alger än vuxna.

Autoimmuna sjukdomar som multipel skleros (MS), lupus (systemisk lupus erythematosus, SLE), reumatoid artrit (RA), pemphigus vulgaris (hudsjukdom) och andra: Blågröna alger kan orsaka att immunsystemet blir mer aktivt, och detta kan öka symtomen på autoimmuna sjukdomar. Om du har något av dessa tillstånd är det bäst att undvika att använda blågröna alger.

Kirurgi: Blågröna alger kan sänka blodsockernivån. Det finns en viss oro för att det kan störa blodsockerkontrollen under och efter operationen. Sluta använda blågröna alger minst två veckor före en planerad operation.

Måttlig
Var försiktig med denna kombination.
Läkemedel mot diabetes (Antidiabetesläkemedel)
Blågröna alger kan minska blodsockret. Diabetesmedicin används också för att sänka blodsockret. Om du tar blågröna alger tillsammans med diabetesläkemedel kan ditt blodsocker bli för lågt. Övervaka ditt blodsocker noga. Dosen av din diabetesmedicin kan behöva ändras.

Vissa mediciner som används för diabetes inkluderar glimepirid (Amaryl), glyburid (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), klorpropamid (Diabinese), glipizid (Glukotrol), tolbutamid (Orinase) och andra .
Läkemedel som minskar immunförsvaret (immunsuppressiva medel)
Blågröna alger kan öka immunförsvaret. Genom att öka immunförsvaret kan blågröna alger minska effekten av läkemedel som minskar immunförsvaret.

Vissa läkemedel som minskar immunförsvaret inkluderar azatioprin (Imuran), basiliximab (Simulect), cyklosporin (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), takrolimus (FK50, graf ), sirolimus (Rapamune), prednison (Deltason, Orason), kortikosteroider (glukokortikoider) och andra.
Läkemedel som saktar blodproppar (antikoagulantia / trombocytläkemedel)
Blågröna alger kan sakta blodproppar. Att ta blågröna alger tillsammans med mediciner som också saktar koagulationen kan öka risken för blåmärken och blödningar.

Vissa mediciner som saktar blodkoagulering inkluderar aspirin; klopidogrel (Plavix); icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID) såsom diklofenak (Voltaren, Cataflam, andra), ibuprofen (Advil, Motrin, andra) och naproxen (Anaprox, Naprosyn, andra); dalteparin (Fragmin); enoxaparin (Lovenox); heparin; warfarin (Coumadin); och andra.
Örter och kosttillskott som kan sänka blodsockret
Blågröna alger kan sänka blodsockret. Det finns en viss oro för att användning av blågröna alger tillsammans med andra örter och kosttillskott som har samma effekt kan sänka blodsockret för mycket. Örter och kosttillskott som kan sänka blodsockret inkluderar alfa-liponsyra, djävulsklo, bockhornsklöver, vitlök, guargummi, hästkastanj, Panax ginseng, psyllium och sibirisk ginseng.
Örter och kosttillskott som kan sakta blodproppar
Blågröna alger kan sakta blodproppar. Att ta blågröna alger tillsammans med örter som också saktar koagulering kan öka risken för blåmärken och blödning.

Några av dessa örter inkluderar angelica, kryddnejlika, danshen, vitlök, ingefära, ginkgo, Panax ginseng, rödklöver, gurkmeja och andra.
Järn
Blågröna alger kan minska mängden järn kroppen kan absorbera. Att ta blågröna alger med järntillskott kan minska järns effektivitet.
Järnhaltiga livsmedel
Blågröna alger kan minska mängden järn kroppen kan absorbera från maten.
Följande doser har studerats i vetenskaplig forskning:

VIA MUN:
  • För högt blodtryck: 2-4,5 gram blågröna alger per dag har använts.
AFA, Alger, Algas Verdiazul, Algues Bleu-Vert, Algues Bleu-Vert du Lac Klamath, Anabaena, Aphanizomenon flos-aquae, Arthrospira fusiformis, Arthrospira maxima, Arthrospira platensis, BGA, Blue Green Alger, Blue-Green Micro-Algae, Cyanobacteria , Cyanobactérie, Cyanophycée, Dihe, Espirulina, Hawaiian Spirulina, Klamath, Klamath Lake Algae, Lyngbya wollei, Microcystis aeruginosa och andra Microcystis arter, Nostoc ellipsosporum, Spirulina Blue-Green Algae, Spirulina fusiformis, Spirulina max, Spirulina max, Spirulina platina 'Hawaii, Tecuitlatl.

För att lära dig mer om hur den här artikeln skrevs, se Omfattande databas för naturläkemedel metodik.


  1. El-Shanshory M, Tolba O, El-Shafiey R, Mawlana W, Ibrahim M, El-Gamasy M.Kardioskyddande effekter av spirulina-behandling hos barn med beta-thalassemia major. J Pediatr Hematol Oncol. 2019; 41: 202-206. Visa abstrakt.
  2. Sandhu JS, Dheera B, Shweta S. Effektivitet av spirulina-tillskott på isometrisk styrka och isometrisk uthållighet hos quadriceps hos utbildade och otränade individer - en jämförande studie. Ibnosina J. Med. & Biomed. Sci. 2010; 2.
  3. Chaouachi M, Gautier S, Carnot Y, et al. Spirulina platensis ger en liten fördel i vertikalt hopp och sprintprestanda men förbättrar inte elitrugbyspelares kroppssammansättning. J Diet Suppl. 2020: 1-16. Visa abstrakt.
  4. Gurney T, Spendiff O. Spirulina-tillskott förbättrar syreupptag i armcykelövning. Eur J Appl Physiol. 2020; 120: 2657-2664. Visa abstrakt.
  5. Zarezadeh M, Faghfouri AH, Radkhah N, et al. Spirulina-tillskott och antropometriska index: En systematisk genomgång och metaanalys av kontrollerade kliniska prövningar. Phytother Res. 2020. Se abstrakt.
  6. Moradi S, Ziaei R, Foshati S, Mohammadi H, Nachvak SM, Rouhani MH. Effekter av Spirulina-tillskott på fetma: En systematisk granskning och metaanalys av randomiserade kliniska prövningar. Komplement Ther Med. 2019; 47: 102211. Visa abstrakt.
  7. Hamedifard Z, Milajerdi A, Reiner Z, Taghizadeh M, Kolahdooz F, Asemi Z. Effekterna av spirulina på glykemisk kontroll och serumlipoproteiner hos patienter med metaboliskt syndrom och relaterade störningar: En systematisk granskning och metaanalys av randomiserade kontrollerade studier. Phytother Res. 2019; 33: 2609-2621. Visa abstrakt.
  8. Hernández-Lepe MA, Olivas-Aguirre FJ, Gómez-Miranda LM, Hernández-Torres RP, Manríquez-Torres JJ, Ramos-Jiménez A. Systematisk fysisk träning och Spirulina maximatillskott förbättrar kroppssammansättning, kardiorespiratorisk kondition och blodfettprofil: korrelationer av en randomiserad dubbelblind kontrollerad studie. Antioxidanter (Basel). 2019; 8: 507. Visa abstrakt.
  9. Yousefi R, Mottaghi A, Saidpour A. Spirulina platensis förbättrar effektivt antropometriska mätningar och fetma-relaterade metaboliska störningar hos överviktiga eller överviktiga friska individer: En randomiserad kontrollerad studie. Komplement Ther Med 2018; 40: 106-12. doi: 10.1016 / j.ctim.2018.08.003. Visa abstrakt.
  10. Vidé J, Bonafos B, Fouret G, et al. Spirulina platensis och kiselberikad spirulina förbättrar också glukostoleransen och minskar den enzymatiska aktiviteten hos NADPH-oxidas i levern hos obesogena dietmatade råttor. Food Funct 2018; 9: 6165-78. doi: 10.1039 / c8fo02037j. Visa abstrakt.
  11. Hernández-Lepe MA, López-Díaz JA, Juárez-Oropeza MA, et al. Effekt av maximalt tillskott av Arthrospira (Spirulina) och ett systematiskt träningsprogram på kroppssammansättning och kardiorespiratorisk kondition hos överviktiga eller överviktiga personer: en dubbelblind, randomiserad och crossover-kontrollerad studie. Mar Drugs 2018; 16. pii: E364. doi: 10.3390 / md16100364. Visa abstrakt.
  12. Martínez-Sámano J, Torres-Montes de Oca A, Luqueño-Bocardo OI, et al. Spirulina maxima minskar endotelskador och indikatorer för oxidativ stress hos patienter med systemisk arteriell hypertoni: resultat från undersökande kontrollerad klinisk prövning. Mar Drugs 2018; 16. pii: E496. doi: 10.3390 / md16120496. Visa abstrakt.
  13. Miczke A, Szulinska M, Hansdorfer-Korzon R, et al. Effekter av spirulina-konsumtion på kroppsvikt, blodtryck och endotelfunktion hos överviktiga hypertensiva kaukasier: en dubbelblind, placebokontrollerad, randomiserad studie. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2016; 20: 150-6. Visa abstrakt.
  14. Zeinalian R, Farhangi MA, Shariat A, Saghafi-Asl M.Effekterna av Spirulina platensis på antropometriska index, aptit, lipidprofil och serum vaskulär endotelväxtfaktor (VEGF) hos överviktiga individer: en randomiserad dubbelblindad placebokontrollerad studie. BMC komplement Alternativ Med 2017; 17: 225. Visa abstrakt.
  15. Suliburska J, Szulinska M, Tinkov AA, Bogdanski P. Effekt av Spirulina maxima-tillskott på kalcium-, magnesium-, järn- och zinkstatus hos överviktiga patienter med behandlad högt blodtryck. Biol Trace Elem Res 2016; 173: 1-6. Visa abstrakt.
  16. Johnson M, Hassinger L, Davis J, Devor ST, DiSilvestro RA. En randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie av spirulina-tillskott på index för mental och fysisk trötthet hos män. Int J Food Sci Nutr 2016; 67: 203-6. Visa abstrakt.
  17. Jensen GS, Drapeau C, Lenninger M, Benson KF. Klinisk säkerhet för en hög dos av phycocyaninberikat vattenhaltigt extrakt från Arthrospira (Spirulina) platensis: resultat från en randomiserad, dubbelblind, placebokontrollerad studie med fokus på antikoagulantaktivitet och trombocytaktivering. J Med Food 2016; 19: 645-53. Visa abstrakt.
  18. Roy-Lachapelle A, Solliec M, Bouchard MF, Sauvé S. Detektion av cyanotoxiner i alger kosttillskott. Toxiner (Basel) 2017; 9. pii: E76. Visa abstrakt.
  19. Riktlinjer för dricksvattenkvalitet: fjärde upplagan som innehåller det första tillägget. Genève: Världshälsoorganisationen; 2017. Licens: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
  20. Cha BG, Kwak HW, Park AR, et al. Strukturella egenskaper och biologisk prestanda av silke fibroin nanofiber innehållande mikroalger spirulina extrakt. Biopolymerer 2014; 101: 307-18. Visa abstrakt.
  21. Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F, et al. Antikoagulerande aktivitet av en sulfaterad polysackarid från den gröna algen Arthrospira platensis. Biochim Biophys Acta 2009; 1790: 1377-81. Visa abstrakt.
  22. Watanabe F, Katsura H, Takenaka S, et al. Pseudovitamin B12 är den dominerande kobamiden i en alghälsokost, spirulina-tabletter. J Ag Food Chem 1999; 47: 4736-41. Visa abstrakt.
  23. Ramamoorthy A, Premakumari S. Effekt av tillskott av spirulina på hyperkolesterolemiska patienter. J Food Sci Technol 1996; 33: 124-8.
  24. Ciferri O. Spirulina, den ätbara mikroorganismen. Microbiol Rev 1983; 47: 551-78. Visa abstrakt.
  25. Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, et al. Spirulina i klinisk praxis: evidensbaserade mänskliga tillämpningar. Evid Based Complement Alternat Med 2011; 531053. doi: 10.1093 / ecam / nen058. Epub 2010 19 okt. Visa abstrakt.
  26. Marles RJ, Barrett ML, Barnes J, et al. United States Pharmacopeia säkerhetsutvärdering av spirulina. Crit Rev Food Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Visa abstrakt.
  27. Petrus M, Culerrier R, Campistron M, et al. Första fallrapporten om anafylaxi mot spirulin: identifiering av phycocyanin som ansvarsfullt allergen. Allergi 2010; 65: 924-5. Visa abstrakt.
  28. Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. Det tvärvetenskapliga synsättet på säkerhets- och toxicitetsbedömning av mikroalgerbaserade kosttillskott efter kliniska fall av förgiftning. Skadliga alger 2015; 46: 34-42.
  29. Serban MC, Sahebkar A, Dragan S, et al. En systematisk genomgång och metaanalys av effekten av Spirulina-tillskott på plasmalipidkoncentrationer. Clin Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub före tryck] Visa abstrakt.
  30. Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Kliniska effekter av subgingivalt levererad spirulinagel i fall av kronisk periodontit: en placebokontrollerad klinisk studie. J Clin Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Visa abstrakt.
  31. Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. De hypolipidemiska effekterna av Spirulina (Arthrospira platensis) -tillskott i en kretensisk befolkning: en prospektiv studie. J Sci Food Agric 2014; 94: 432-7. Visa abstrakt.
  32. Winter FS, Emakam F, Kfutwah A, et al. Effekten av Arthrospira platensis-kapslar på CD4-T-celler och antioxidativ kapacitet i en randomiserad pilotstudie av vuxna kvinnor infekterade med humant immunbristvirus som inte är under HAART i Yaoundé, Kamerun. Näringsämnen 2014; 6: 2973-86. Visa abstrakt.
  33. Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Anafylaksi mot Spirulina bekräftat genom hudprickprov med ingredienser i Spirulina-tabletter. Food Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Visa abstrakt.
  34. Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M, et al. Effekter av Spirulina platensis-tillskott på lipidprofil hos HIV-infekterade antiretrovirala naiva patienter i Yaounde-Kamerun: en randomiserad studiestudie. Lipids Health Dis 2014; 13: 191. doi: 10.1186 / 1476-511X-13-191. Visa abstrakt.
  35. Heussner AH, Mazija L, Fastner J, Dietrich DR. Toxininnehåll och cytotoxicitet hos algkosttillskott. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Visa abstrakt.
  36. Habou H, Degbey H Hamadou B. Évaluation de l’efficacité de la supplémentation en spiruline du régime habituel des enfants atteints de undernutrition proteinoénergétique sévère (à propos de 56 cas). Thèse de doctorat en médecine Niger 2003; 1.
  37. Bucaille P. Intérêt et efficacité de l’algue spiruline dans l’alimentation des enfants présentant une undernäring protéinoénergétique en milieu tropisk. Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier: 1.
  38. Sall MG, Dankoko B Badiane M Ehua E. Résultats d'un essai de rehabilitation nutritionnelle avec la spiruline à Dakar. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
  39. Venkatasubramanian K, Edwin N i samarbete med antennteknik Genève och antenn litar på Madurai. En studie om förskolan näringstillskott familjeinkomstförstärkare av Spirulina. Madurai Medical College 1999; 20.
  40. Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y. och Hayashi, O. Påverkan av Spirulina platensis i kosten på IgA-nivå i human saliv. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
  41. Kato T, Takemoto K, Katayama H och et al. Effekter av spirulina (Spirulina platensis) på hyperkolesterolemi i kosten hos råttor. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1984; 37: 323-332.
  42. Iwata K, Inayama T och Kato T. Effekter av spirulina platensis på fruktosinducerad hyperlipidemi hos råttor. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1987; 40: 463-467.
  43. Becker EW, Jakober B, Luft D och et al. Kliniska och biokemiska utvärderingar av alger spirulina med avseende på dess tillämpning vid behandling av fetma. En dubbelblind cross-over-studie. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-574.
  44. Mani UV, Desai S och Iyer U. Studier om den långsiktiga effekten av spirulina-tillskott på serumlipidprofil och glykerade proteiner hos NIDDM-patienter. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  45. Johnson PE och Shubert LE. Ackumulering av kvicksilver och andra element av Spirulina (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
  46. Nakaya N, Homma Y och Goto Y. Kolesterolsänkande effekt av spirulina. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
  47. Schwartz J, Shklar G, Reid S och et al. Förebyggande av experimentell oral cancer genom extrakt av Spirulina-Dunaliella alger. Nutr Cancer 1988; 11: 127-134.
  48. Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W. och Ruprecht, R. M. Inhibering av HIV-1-replikering med ett vattenhaltigt extrakt av Spirulina platensis (Arthrospira platensis). J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 5-1-1998; 18: 7-12. Visa abstrakt.
  49. Yang, H. N., Lee, E. H. och Kim, H. M. Spirulina platensis hämmar anafylaktisk reaktion. Life Sci 1997; 61: 1237-1244. Visa abstrakt.
  50. Hayashi, K., Hayashi, T. och Kojima, I. En naturlig sulfaterad polysackarid, kalciumspirulan, isolerad från Spirulina platensis: in vitro och ex vivo utvärdering av anti-herpes simplex-virus och anti-human immunbristvirusaktiviteter. AIDS res Hum Retroviruses 10-10-1996; 12: 1463-1471. Visa abstrakt.
  51. Sautier, C. och Tremolieres, J. [Livsmedelsvärdet av de spirulina algerna för människan]. Ann.Nutr.Aliment. 1975; 29: 517-534. Visa abstrakt.
  52. Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K. och Eggum, B. O. Näringsmässig kvalitet hos den blågröna algen Spirulina platensis Geitler. J Sci Food Agric 1982; 33: 456-460. Visa abstrakt.
  53. Shklar, G. och Schwartz, J. Tumornekrosfaktor vid experimentell cancerregression med alfatokoferol, betakaroten, kantaxantin och algextrakt. Eur J Cancer Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Visa abstrakt.
  54. Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P. och Juarez-Oropeza, M. A. Effekt av Spirulina maxima på postprandial lipemi hos unga löpare: en preliminär rapport. J.Med.Food 2012; 15: 753-757. Visa abstrakt.
  55. Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J. och Mbanya, JC Effekten av Spirulina platensis kontra sojabönor på insulinresistens hos HIV-infekterade patienter: en randomiserad pilotstudie. Näringsämnen. 2011; 3: 712-724. Visa abstrakt.
  56. Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M. och Fujita, N. [Ett fall av inflammatorisk myopati med mycket hudutslag efter användning av kosttillskott innehållande Spirulina]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Visa abstrakt.
  57. Iwata, K., Inayama, T. och Kato, T. Effekter av Spirulina platensis på plasmalipoproteinlipasaktivitet hos fruktosinducerade hyperlipidemiska råttor. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokyo) 1990; 36: 165-171. Visa abstrakt.
  58. Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M. och Canestrari, F. Effekt av en Klamath-algerprodukt ("AFA- B12 ") om blodnivåer av vitamin B12 och homocystein hos veganska försökspersoner: en pilotstudie. Int.J Vitam.Nutr.Res. 2009; 79: 117-123. Visa abstrakt.
  59. Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G. och Rey, J. L. [Användning av spirulina-tillskott för näringshantering av HIV-infekterade patienter: studie i Bangui, Centralafrikanska republiken]. Med.Trop. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Visa abstrakt.
  60. Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P. och Dramaix-Wilmet, M. [Effekten av spirulin under näringsrehabilitering: systematisk granskning] . Rev. Epidemiol.Sante Publique 2008; 56: 425-431. Visa abstrakt.
  61. Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N. och Ganotakis, E. S. Akut rabdomyolys orsakad av Spirulina (Arthrospira platensis). Fytomedicin. 2008; 15 (6-7): 525-527. Visa abstrakt.
  62. Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A. och Brenner, S. En blandad immunblåsningsstörning som uppvisar egenskaper hos bullös pemfigoid och pemphigus foliaceus associerad med Spirulina alger intag. Int.J Dermatol. 2008; 47: 61-63. Visa abstrakt.
  63. Pandi, M., Shashirekha, V. och Swamy, M. Bioabsorption av krom från retankromvätska med cyanobakterier. Microbiol.Res 5-11-2007; Visa abstrakt.
  64. Rawn, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P., och Saker, M. Anatoxin-a och dess metaboliter i kosttillskott med blågröna alger från Kanada och Portugal. J Food Prot. 2007; 70: 776-779. Visa abstrakt.
  65. Doshi, H., Ray, A. och Kothari, I. L. Biosorption av kadmium av levande och döda Spirulina: IR-spektroskopiska, kinetiska och SEM-studier. Curr Microbiol. 2007; 54: 213-218. Visa abstrakt.
  66. Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V. och Reddanna, P. Förändring av mitokondriellt membranpotential genom Spirulina platensis C-phycocyanin inducerar apoptos i den doxorubicinresistenta humana hepatocellulära karcinomcellinjen HepG2. Biotechnol.Appl Biochem 2007; 47 (Pt 3): 159-167. Visa abstrakt.
  67. Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T., and Issing, W. J. ’Complementary ENT’: en systematisk genomgång av vanliga kosttillskott. J Laryngol. Otol. 2007; 121: 779-782. Visa abstrakt.
  68. Doshi, H., Ray, A., and Kothari, I. L. Bioremediation potential of live and dead Spirulina: spectroscopic, kinetics and SEM studies. Bioteknik. Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Visa abstrakt.
  69. Patel, A., Mishra, S. och Ghosh, P. K. Antioxidantpotential för C-phycocyanin isolerad från cyanobakteriella arter Lyngbya, Phormidium och Spirulina spp. Indiska J Biochem Biophys 2006; 43: 25-31. Visa abstrakt.
  70. Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S. och Maruyama, M. Rening av c-phycocyanin från Spirulina fusiformis och dess effekt på induktionen av urokinas-typ plasminogenaktivator från kalv pulmonella endotelceller. Fytomedicin 2006; 13: 564-569. Visa abstrakt.
  71. Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I. och Okuda, H. [Isolering av pankreatisk lipasaktivitetshämmande komponent i spirulina platensis och det minskar postprandial triacylglycerolemi] . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Visa abstrakt.
  72. Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M. och Ravishankar, G. A. Jämförande utvärdering av hepatoskyddande aktivitet av karotenoider av mikroalger. J Med Food 2005; 8: 523-528. Visa abstrakt.
  73. Premkumar, K., Abraham, S. K., Santhiya, S. T. och Ramesh, A. Skyddande effekt av Spirulina fusiformis på kemisk inducerad genotoxicitet hos möss. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Visa abstrakt.
  74. Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M. och Nayak, U. S. Hypokolesterolemisk effekt av spirulina hos patienter med hyperlipidemiskt nefrotiskt syndrom. J Med Food 2002; 5: 91-96. Visa abstrakt.
  75. Gorban ', E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M. och Sharabura, L. B. [Klinisk och experimentell studie av spirulina-effekt vid kroniska diffusa leversjukdomar]. Lik.Sprava. 2000;: 89-93. Visa abstrakt.
  76. Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D. och Merino, N. Antiinflammatorisk aktivitet av phycocyanin-extrakt i ättiksyrainducerad kolit hos råttor . Pharmacol Res 1999; 39: 1055-1059. Visa abstrakt.
  77. Bogatov, N. V. [Selenbrist och dess kostkorrigering hos patienter med irritabelt tarmsyndrom och kronisk katarralkolit]. Vopr.Pitan. 2007; 76: 35-39. Visa abstrakt.
  78. Yakoot, M. och Salem, A. Spirulina platensis kontra silymarin vid behandling av kronisk hepatit C-virusinfektion. En pilot randomiserad, jämförande klinisk studie. BMC.Gastroenterol. 2012; 12: 32. Visa abstrakt.
  79. Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. En sammansatt örtpreparat (CHP) vid behandling av barn med ADHD: en randomiserad kontrollerad studie. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Visa abstrakt.
  80. Hsiao G, Chou PH, Shen MY, et al. C-phycocyanin, en mycket potent och ny trombocytaggregationshämmare från Spirulina platensis. J Agric Food Chem 2005; 53: 7734-40. Visa abstrakt.
  81. Chiu HF, Yang SP, Kuo YL, et al. Mekanismer involverade i trombocyteffekten av C-phycocyanin. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Visa abstrakt.
  82. Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C, et al. [Effekter av Klamath-algextrakt på psykologiska störningar och depression hos kvinnor i klimakteriet: en pilotstudie]. Minerva Ginecol 2010; 62: 381-8. Visa abstrakt.
  83. Branger B, Cadudal JL, Delobel M, et al. [Spirulin som kosttillskott vid undernäring av spädbarn i Burkina-Faso]. Arch Pediatr 2003; 10: 424-31. Visa abstrakt.
  84. Simpore J, Kabore F, Zongo F, et al. Näringsrehabilitering av undernärda barn som använder Spiruline och Misola. Nutr J 2006; 5: 3. Visa abstrakt.
  85. Baicus C, Baicus A. Spirulina lindrade inte idiopatisk kronisk trötthet i fyra randomiserade kontrollerade N-of-1-studier. Phytother Res 2007; 21: 570-3. Visa abstrakt.
  86. Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG, et al. Ergogena och antioxidanta effekter av spirulina-tillskott hos människor. Med Sci Sports Motion 2010; 42: 142-51. Visa abstrakt.
  87. Baicus C, Tanasescu C. Kronisk viral hepatit, behandlingen med spirulin i en månad har ingen effekt på aminotransferaserna. Rom J Intern Med 2002; 40: 89-94. Visa abstrakt.
  88. Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S, et al. Effekt av spirulinaextrakt plus zink hos patienter med kronisk arsenförgiftning: en randomiserad placebokontrollerad studie. Clin Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Visa abstrakt.
  89. Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. Effekterna av spirulina på allergisk rinit. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Visa abstrakt.
  90. Mani UV, Desai S, Iyer U. Studier av den långsiktiga effekten av spirulina-tillskott på serumlipidprofil och glykerade proteiner hos NIDDM-patienter. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  91. Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Kolesterolsänkande effekt av spirulina. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
  92. Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Effekter av Spirulina i kosten på kärlreaktivitet. J.Med.Food 2009; 12: 15-20. Visa abstrakt.
  93. Park HJ, Lee YJ, Ryu HK, et al. En randomiserad dubbelblind, placebokontrollerad studie för att fastställa effekterna av spirulina hos äldre koreaner. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Visa abstrakt.
  94. Becker EW, Jakober B, Luft D, et al. Kliniska och biokemiska utvärderingar av alger spirulina med avseende på dess tillämpning vid behandling av fetma. En dubbelblind cross-over-studie. Nutr Report Internat 1986; 33: 565-74.
  95. Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP, et al. Utvärdering av kemoförebyggande av oral cancer med Spirulina fusiforms. Nutr Cancer 1995; 24: 197-02. Visa abstrakt.
  96. Mao TK, Van de Water J, Gershwin ME. Effekter av ett Spirulina-baserat kosttillskott på cytokinproduktion från patienter med allergisk rinit. J Med Food 2005; 8: 27-30. Visa abstrakt.
  97. Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, et al. Förebyggande effekter av Spirulina platensis på skador på skelettmusklerna under träningsinducerad oxidativ stress. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Visa abstrakt.
  98. Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K, et al. Aktivering av det mänskliga medfödda immunsystemet genom Spirulina: förstärkning av interferonproduktion och NK-cytotoxicitet genom oral administrering av varmvattenextrakt av Spirulina platensis. Int Immunopharmacol 2002; 2: 423-34. Visa abstrakt.
  99. Vitale S, Miller NR, Mejico LJ, et al. En randomiserad, placebokontrollerad, crossover-klinisk studie av superblågröna alger hos patienter med essentiell blefarospasm eller Meige-syndrom. Am J Ophthalmol 2004; 138: 18-32. Visa abstrakt.
  100. Lee AN, Werth VP. Aktivering av autoimmunitet efter användning av immunstimulerande växtbaserade tillskott. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Visa abstrakt.
  101. Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Förbättring av antikroppsproduktion i möss med kost Spirulina platensis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1994; 40: 431-41 .. Se abstrakt.
  102. Dagnelie PC. Vissa alger är potentiellt tillräckliga källor till vitamin B-12 för veganer. J Nutr 1997; 2: 379.
  103. Shastri D, Kumar M, Kumar A. Modulering av blytoxicitet av Spirulina fusiformis. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Se abstrakt.
  104. Romay C, Armesto J, Remirez D, et al. Antioxidant och antiinflammatoriska egenskaper hos C-phycocyanin från blågröna alger. Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Se abstrakt.
  105. Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Ytterligare studier om antiinflammatorisk aktivitet av phycocyanin i vissa djurmodeller för inflammation. Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Se abstrakt.
  106. Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Vitamin B-12 från alger verkar inte vara biotillgängligt. Am J Clin Nutr 1991; 53: 695-7 .. Se abstrakt.
  107. Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T, et al. Klassspecifikt inflytande av kost Spirulina platensis på antikroppsproduktion hos möss. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1998; 44: 841-51 .. Se abstrakt.
  108. Kushak RI, Drapeau C, Winter HS. Effekten av blågröna alger Aphanizomenon flos-Aquae på näringsassimilering hos råttor. JANA 2001; 3: 35-39.
  109. Kim HM, Lee EH, Cho HH, Moon YH. Hämmande effekt av mastcellmedierade allergiska reaktioner av omedelbar typ hos råttor av spirulina. Biochem Pharmacol 1998; 55: 1071-6. Visa abstrakt.
  110. Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y, et al. Spirulina-associerad levertoxicitet. Am J Gastroenterol 2002; 97: 3212-13. Visa abstrakt.
  111. Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA, et al. Bedömning av potentiella hälsorisker från mikrocystintoxiner i kosttillskott med blågröna alger. Miljöhälsoperspektiv 2000; 108: 435-9. Visa abstrakt.
  112. Fetrow CW, Avila JR. Professional's Handbook of Complementary & Alternative Medicines. 1: a upplagan Springhouse, PA: Springhouse Corp., 1999.
  113. Anon. Health Canada tillkännager resultat av testning av blågröna algprodukter - endast Spirulina hittade Microcystin-fri. Health Canada, 27 september 1999; URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (Åtkomst 27 oktober 1999).
  114. Anon. Giftiga alger i Sammamishsjön. King County, WA. 28 oktober 1998; URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (Åtkomst 5 december 1999).
  115. Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, Winter HH. Gynnsamma effekter av blågröna alger Aphanizomenon flos-aquae på råttplasma-lipider. JANA 2000; 2: 59-65.
  116. Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P, et al. Konsumtion av Aphanizomenon flos-aquae har snabba effekter på cirkulationen och funktionen hos immunceller hos människor. En ny metod för näringsmobilisering av immunsystemet. JANA 2000; 2: 50-6.
  117. Blågrönt algprotein är en lovande anti-HIV-mikrobicidkandidat. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (Åtkomst 16 mars 2000).
  118. Granskningen av naturprodukter genom fakta och jämförelser. St. Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
Senast granskat - 23/02/2021

Se

Lena Dunham förklarar varför hon är lyckligare än någonsin i sin tyngsta vikt

Lena Dunham förklarar varför hon är lyckligare än någonsin i sin tyngsta vikt

Lena Dunham är tillbaka med ännu en djup In tagram-bildtext, den här gången om vad om kräv för att nå jälvacceptan . (Relaterat: Lena Dunham delar med ig av hur...
5 coola inomhuscykeltrender att prova

5 coola inomhuscykeltrender att prova

Gruppkla er för inomhu cykling har varit populära i två decennier, och nya varianter av pinnpa blir bara hetare. "Till tor del på grund av bättre utru tning och öml&...