Alternativa behandlingar för vuxna

Innehåll

• Fråga om lågdosantibiotika
• Tänk på pillret
• Tänk om dina matval
• Prova en kemisk peeling
• Recension för

Som vuxen kan aknefläckar vara ännu mer frustrerande än de var när du var tonåring (skulle de inte försvinna kl. minst när du kom ut av college ?!). Tyvärr lider 51 procent av amerikanska kvinnor i 20 -årsåldern och 35 procent i 30 -årsåldern av akne, säger forskning från University of Alabama.

Vanligtvis, om akne är illa nog, använder du orala antibiotika. Problemet med det? Efter år med antibiotikabehandling utvecklar ditt system ett motstånd mot det, vilket gör att det blir mindre effektivt. Faktum är att The American Academy of Dermatology förväntas uppdatera sina riktlinjer för behandling av akne i maj och tar upp just detta ämne. Men hudläkare i framkant av kampen försöker redan alternativa metoder för att hjälpa patienter som har utvecklat resistens mot antibiotika. Läs vidare för att se dina alternativ för att förvisa fläckar för gott. (Behöver du en snabb lösning? Lär dig hur du snabbt kan bli av med zits.)

Fråga om lågdosantibiotika

Corbis bilder

"I minst hälften av mina patienter kommer jag att använda en lågdosversion av ett antibiotikum för att behandla akne", säger Deirdre O'Boyle Hooper, MD, en hudläkare baserad i New Orleans. "Men jag trodde att antibiotika var problemet!" du kanske tänker. Vet detta: En låg dos av ett läkemedel som doxycyklin kommer att fungera som ett antiinflammatoriskt medel för att förhindra akneutbrott utan bidrar till antibiotikaresistens. Om du för närvarande är på ett antibiotikum och är orolig för att bli resistent, fråga din hudläkare om alternativ med låg dos.

Tänk på pillret

Corbis bilder

Hormonella obalanser kan vara en stor källa till akne hos kvinnor, särskilt de som inte ens drabbades av hudåkommor som tonåring. Den här typen av akne, som vanligtvis uppträder på käklinjen, kan ofta behandlas genom att gå på p-piller för att öka östrogennivåerna, säger Hooper. Vissa patienter kan också dra nytta av att minska testosteron. Spironolakton är ett läkemedel som ursprungligen utvecklats som ett diuretikum för personer med högt blodtryck som hudläkare ofta föreskriver för kvinnor som behöver denna typ av behandling. Läkemedlet dämpar testosteronets verkan utan att ändra nivåerna av testosteron som cirkulerar i blodet. Fråga din läkare om dessa alternativ.

Tänk om dina matval

Corbis bilder

Eftersom grundorsaken till akne är olja, kan eliminering av livsmedel som orsakar oljeproduktion hjälpa till att minska akne, förklarar Neal Schultz, M.D., en NYC-baserad hudläkare. Om du har fet hud kan kombinationen av olja och bakterier (eller olja och döda celler) leda till akne. Bakterier producerar inflammatorisk akne, medan döda celler producerar svarta huvuden och vita huvuden.

En ökning av insulin orsakad av raffinerat kolhydratintag kan orsaka oljeproduktion, så att minska saker som vitt bröd, bearbetat spannmål och socker hjälper. Det finns också bevis för att minskande animaliska produkter som mejeri kan lindra svarta huvuden och vita huvuden, säger Schultz. (Visste du var din akne kan säga dig något? Se hur du blir av med acne med ansiktsmappning.)

Prova en kemisk peeling

Corbis bilder

I kombination med andra behandlingar kan kemisk peeling påskynda akneåterhämtning. "Var och en av mina patienter får ett glykoliskt skal och en glykolisk produkt att använda under sitt besök", säger Schultz. Glykolsyra fungerar genom att lösa upp "limmet" som håller kvar oönskade bakterier och döda hudceller i porerna, så den här behandlingen fungerar mot inflammatorisk och icke-inflammatorisk akne, förklarar han. Hemma glykolsyra kan också hjälpa. Schultz rekommenderar BeautyRx Progressive Peel ($70; beautyrx.com), men varnar för att köpa raka glykolsyrabehandlingar utan att konsultera din hudläkare - de kan orsaka brännskador om de inte används på rätt sätt.

Recension för