Lugnande burkar är det nya DIY-avstressningsverktyget du behöver i ditt liv

Innehåll

• Recension för

Kommer du ihåg att göra stressbollar av sand och ballonger när du var liten? Tack vare kreativiteten hos Interwebs har vi det nyaste, coolaste och vackraste avstressande verktyget som du kan göra direkt i ditt hem. Tänk dig en blandning mellan din barndomsbesatthet med glitter + hipster-chic Mason-burkar + hur din hjärna antagligen ser ut när du äter choklad. Möt, lugnande burkar.

Även om det inte finns några vetenskapliga bevis för effekten av lugnande burkar (även känd som lugnande burkar eller glitterburkar), är tanken att de främjar mindfulness och minskar ångest (typ som dessa enkla ångestdämpande tips). Föreställ dig bara glittret som sväljer alla dina bekymmer.

De ser ut som något från en annan galax, men de är lätta att göra: fyll bara en burk med varmt vatten, tillsätt lite lim, häll i önskade färger av glitter och skaka. Du kan till och med göra andra versioner med glitterlim, flytande tvål eller majssirap, enligt Förskola Inspirationer-och nej, du ska inte känna dig dum när du gör något som vanligtvis används för att lugna ner förskolebarn. (Har du inte tid att göra en? Denna GIF kan hjälpa dig att stressa av på några sekunder.)

Du kan också gå med en mix med solnedgång:

Eller gör en rad färger så att du kan välja en som passar ditt humör.

Hitta en liten burk så att du kan stressa ner när som helst och var som helst.

Recension för