Kan en ketogen diet hjälpa till att bekämpa cancer?

Innehåll

• En kort översikt över ketogen diet
• Rollen av blodsocker i cancer
• Andra fördelar med en ketogen diet för att behandla cancer
• Sänkt insulin
• Ökade ketoner
• Effekterna av en ketogen diet på cancer hos djur
• Ketogen diet och cancer hos människor
• Hjärncancer
• Livskvalité
• Andra cancerformer
• Kan en ketogen diet hjälpa till att förebygga cancer?
• En ketogen diet kan minska IGF-1-nivåerna
• Det kan hjälpa till att sänka blodsockernivån och risken för diabetes
• Det kan minska fetma
• Ta hem meddelande

Cancer är den näst största dödsorsaken i USA ().

Forskare uppskattar att 595 690 amerikaner kommer att dö av cancer 2016. Det betyder i genomsnitt cirka 1 600 dödsfall per dag ().

Cancer behandlas oftast med en kombination av kirurgi, kemoterapi och strålning.

Många olika dietstrategier har studerats, men inga har varit särskilt effektiva.

Intressant nog finns det tidig forskning som tyder på att en ketogen diet med mycket kolhydrater kan hjälpa (,,).

Viktig notering: Du bör aldrig fördröja eller undvika konventionell medicinsk behandling av cancer till förmån för en alternativ behandling som ketogen diet. Du bör diskutera alla behandlingsalternativ med din läkare.

En kort översikt över ketogen diet

Den ketogena dieten är en mycket lågkolhydratdiet med hög fetthalt som delar många likheter med Atkins och andra lågkolhydratdieter.

Det handlar om att drastiskt minska ditt intag av kolhydrater och ersätta dem med fett. Denna förändring leder till det metaboliska tillståndet som kallas ketos.

Efter flera dagar blir fett din kropps primära energikälla.

Detta orsakar en signifikant ökning av nivåerna av föreningar som kallas ketoner i ditt blod ().

I allmänhet är en ketogen diet som används för viktminskning cirka 60-75% kalorier som fett, med 15-30% kalorier från protein och 5-10% kalorier från kolhydrater.

Men när en ketogen diet används terapeutiskt för att behandla cancer kan fettinnehållet vara betydligt högre (upp till 90% av kalorierna) och proteinhalten lägre ().

Slutsats:

Den ketogena kosten är en mycket låg-kolhydratdiet med hög fetthalt. För cancerbehandling kan fettintaget vara så högt som 90% av det totala kaloriintaget.

Rollen av blodsocker i cancer

Många cancerterapier är utformade för att rikta in sig på de biologiska skillnaderna mellan cancerceller och normala celler.

Nästan alla cancerceller delar ett gemensamt drag: de matar av kolhydrater eller blodsocker för att växa och föröka sig (,,).

När du äter en ketogen diet ändras några av de vanliga metaboliska processerna och dina blodsockernivåer går ner (,).

I grund och botten påstås detta att "svälta" cancercellerna i bränsle.

Som i alla levande celler kan den långsiktiga effekten av denna "svält" vara att cancercellerna kommer att växa långsammare, minska i storlek eller eventuellt till och med dö.

Det verkar möjligt att en ketogen diet kan bidra till att minska utvecklingen av cancer eftersom den orsakar en snabb minskning av blodsockernivån (,,).

En ketogen diet kan sänka blodsockernivån. Detta kan bidra till att minska tumörtillväxt och till och med svälta cancerceller av energi.

Andra fördelar med en ketogen diet för att behandla cancer

Det finns flera andra mekanismer som kan förklara hur en ketogen diet kan hjälpa till vid cancerbehandling.

För det första kan eliminering av kolhydrater snabbt sänka kaloriintaget, vilket minskar energin som är tillgänglig för cellerna i kroppen.

I sin tur kan detta bromsa tumörtillväxten och cancerns progression.

Dessutom kan ketogena dieter ge andra fördelar:

Sänkt insulin

Insulin är ett anabolt hormon. Det betyder att när det är närvarande får det celler att växa, inklusive cancer. Därför kan lägre insulin sänka tumörtillväxten (,).

Ökade ketoner

Cancerceller kan inte använda ketoner som bränsle. Forskning visar att ketoner kan minska tumörstorlek och tillväxt ().

Förutom att sänka blodsockret kan ketogena dieter också hjälpa till att behandla cancer via andra mekanismer. Dessa inkluderar att sänka kalorier, minska insulin och öka ketoner.

Effekterna av en ketogen diet på cancer hos djur

Forskare har studerat ketogen diet som en alternativ cancerterapi i mer än 50 år.

Fram till nyligen gjordes de flesta av dessa studier på djur.

Ett stort antal av dessa djurstudier har visat att en ketogen diet kan minska tumörtillväxten och förbättra överlevnadsgraden (,,,).

En 22-dagarsstudie på möss undersökte skillnaderna mellan de cancerbekämpande effekterna av ketogen diet och andra dieter ().

Påfallande nog fann forskarna att 60% av mössen på en ketogen diet överlevde. Detta ökade till 100% hos möss som fick ett ketontillskott utöver ketogen diet. Ingen överlevde på en vanlig diet ().

En annan studie på möss testade en ketogen diet med eller utan syrebehandling. Bilden talar för sig själv ():

Jämfört med en vanlig diet ökade en ketogen diet överlevnadstiden med 56%. Detta antal ökade till 78% i kombination med syrebehandling ().

Hos djur verkar den ketogena kosten vara en lovande alternativ behandling för cancer.

Ketogen diet och cancer hos människor

Trots det lovande beviset hos djur är forskningen på människan bara nybildad.

För närvarande verkar den begränsade forskningen visa att en ketogen diet kan minska tumörstorleken och progressionstakten i vissa cancerformer.

Hjärncancer

En av få dokumenterade fallstudier utfördes på en 65-årig kvinna med hjärncancer.

Efter operationen fick hon en ketogen diet. Under denna tid avtog tumörens progression.

Men 10 veckor efter att ha återgått till en normal diet upplevde hon en signifikant ökning av tumörtillväxt ().

Liknande fallrapporter undersökte reaktionerna på en ketogen diet hos två tjejer som genomgick behandling för avancerad hjärncancer ().

Forskare fann att glukosupptag minskade i tumörerna hos båda patienterna.

En av tjejerna rapporterade förbättrad livskvalitet och stannade kvar i kosten i 12 månader. Under den tiden visade hennes sjukdom ingen ytterligare utveckling ().

Livskvalité

En livskvalitetsstudie undersökte effekterna av en ketogen diet hos 16 patienter med avancerad cancer.

Flera personer hoppade av från studien för att de inte åt kosten eller av personliga skäl, och två patienter dog tidigt.

Av de 16 var fem kvar på den ketogena dieten under hela 3-månadersstudien. De rapporterade förbättrat emotionellt välbefinnande och minskad sömnlöshet, utan några negativa biverkningar orsakade av kosten ().

Även om den ketogena kosten visade fördelar för livskvaliteten, indikerar den relativt låga efterlevnadsgraden att det kan vara svårt att få människor att hålla sig till kosten.

Andra cancerformer

En studie övervakade tumörtillväxt som svar på en högkolhydrat kontra en ketogen diet hos 27 patienter med cancer i mag-tarmkanalen.

Tumörtillväxten ökade med 32,2% hos patienter som fick högkolhydratdiet men minskade faktiskt med 24,3% hos patienterna på ketogen diet. Skillnaden var dock inte statistiskt signifikant ().

I en annan studie upplevde tre av fem patienter på en ketogen diet i kombination med strålning eller kemoterapi fullständig remission. Intressant nog fann de andra två deltagarna att sjukdomen utvecklades efter att de stoppade den ketogena kosten ().

Några små studier och fallrapporter på människor tyder på att en ketogen diet kan hjälpa till att bromsa utvecklingen av cancer. Men det behövs mycket mer forskning.

Kan en ketogen diet hjälpa till att förebygga cancer?

Det finns också några mekanismer som tyder på att en ketogen diet kan hjälpa till att förhindra utveckling av cancer i första hand.

Primärt kan det minska flera av de viktigaste riskfaktorerna för cancer.

En ketogen diet kan minska IGF-1-nivåerna

Insulinliknande tillväxtfaktor 1 (IGF-1) är ett hormon som är viktigt för cellutveckling. Det minskar också programmerad celldöd.

Detta hormon kan spela en roll i utvecklingen och utvecklingen av cancer ().

Den ketogena dieten tros minska IGF-1-nivåerna och därmed minska den direkta effekten som insulin har på celltillväxt. Detta kan minska tumörtillväxt och cancerrisk på lång sikt (,).

Det kan hjälpa till att sänka blodsockernivån och risken för diabetes

Andra bevis tyder på att personer med förhöjda blodsockernivåer och diabetes har en ökad risk att utveckla cancer ().

Forskning visar att en ketogen diet kan vara mycket effektiv för att sänka blodsockernivån och hantera diabetes ().

Det kan minska fetma

Fetma är också en riskfaktor för cancer ().

Eftersom en ketogen diet är ett kraftfullt viktminskningsverktyg kan det också bidra till att minska risken för cancer genom att bekämpa fetma (26).

Den ketogena kosten minskar IGF-1-nivåer, blodsockernivåer, diabetes och fetma. Dessa faktorer kan i första hand leda till en minskad risk att utveckla cancer.

Ta hem meddelande

En ketogen diet ger många hälsofördelar.

Enligt djurstudier och tidig forskning på människor kan det också hjälpa till att behandla eller förebygga cancer.

Det är dock viktigt att komma ihåg att den aktuella forskningen fortfarande är svag.

Du borde aldrig någonsin undvika konventionell cancerbehandling till förmån för en alternativ behandling som ketogen diet.

Din bästa satsning är fortfarande att följa råd från din läkare och onkolog. Vanliga medicinska behandlingar är mycket effektiva vid behandling av många vanliga typer av cancer.

Med detta sagt kan en ketogen diet kanske vara ett bra val som en "adjuvant terapi" - vilket innebär att den används för övrigt till konventionella behandlingar.

Viktigast av allt, ketogen diet verkar inte ge några signifikanta biverkningar i kombination med konventionell cancerbehandling.

Därför finns det förmodligen inget att förlora genom att prova det om du är intresserad. Se bara till att rådfråga din läkare först.

Mer om ketogen diet:

• Den ketogena dieten 101: En detaljerad nybörjarguide
• Vad är ketos och är det hälsosamt?
• En ketogen diet för att gå ner i vikt och bekämpa sjukdomar
• Hur lågkolhydrater och ketogena dieter ökar hjärnhälsan
• 10 bevisade hälsofördelar med ketogen diet