Hemläkemedel mot halsirritation

Innehåll

• 1. Apelsinjuice med propolis
• 2. Gurgla med cayennepeppar och citron
• 3. Ingefära te och ingefära

Ett utmärkt hemmedel för ont i halsen är att gurgla med apelsinjuice blandat med propolis och honung eftersom det har naturliga antibiotiska egenskaper som hjälper till att lindra halsont och irritation.

Andra naturläkemedel som också hjälper till att lindra ont i halsen är cayennepeppar, alteia, ingefära och pepparmynta, som kan tas i te som kan beredas enligt följande:

1. Apelsinjuice med propolis

Propolis har naturliga antibiotiska egenskaper och C-vitamin i orange stärker immunförsvaret.

Ingredienser

• 1 apelsinjuice;
• 3 droppar propolis;
• 1 sked anisfrön;
• 1 tesked honung.

Förberedelseläge

Blanda alla ingredienser och gurgla så länge du kan, till exempel två gånger om dagen, när du vaknar och innan du går och lägger dig.

2. Gurgla med cayennepeppar och citron

Cayennepeppar lindrar tillfälligt smärtan i en inflammerad hals.

Ingredienser

• 125 ml varmt vatten;
• 1 matsked citronsaft;
• 1 matsked salt;
• 1 nypa cayennepeppar.

Förberedelseläge

Blanda alla ingredienser och gurgla flera gånger om dagen.

3. Ingefära te och ingefära

Alteia lugnar irriterade vävnader och ingefära och pepparmynta lindrar inflammation.

Ingredienser

• 250 ml vatten;
• 1 tesked alteia rot;
• 1 tsk nyhackad ingefära
• 1 tesked torkad pepparmynta.

Förberedelseläge

Koka rötterna av ingefära och ingefära i vatten i en täckt kastrull i 5 minuter och ta sedan bort den från värmen och tillsätt pepparmynta, täck och låt den fylla i ytterligare tio minuter. Slutligen sil och drick när det behövs.

Att investera i C-vitaminrika livsmedel som citron och ananas är också en bra strategi för att bli av med obehaget som orsakas av ont i halsen. Men dessutom bör du hålla din hals väl hydrerad genom att dricka små sippor vatten under dagen.

Att suga på lite mörk choklad hjälper också till att bekämpa torr och irriterad hals, vilket är ett alternativ för naturligt botemedel, men i små mängder. Choklad har också antioxidanter som hjälper till att återhämta personen och hjälpa till att återhämta sig.