Författare: William Ramirez
Skapelsedatum: 17 September 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
7 naturläkemedel för att sänka glukosen - Kondition
7 naturläkemedel för att sänka glukosen - Kondition

Innehåll

Kanel, torra te och ko-tassar är bra naturläkemedel för att hjälpa till att kontrollera diabetes eftersom de har hypoglykemiska egenskaper som förbättrar diabeteskontrollen. Men förutom dessa finns det andra som också hjälper till vid behandling som salvia, melon av São Caetano, stenbrytare och vegetabiliskt insulin.

Alla dessa medicinalväxter hjälper till att sänka blodsockret, men de ersätter inte diabetesläkemedel eller de dietregler som hjälper till att kontrollera blodsockret. Så det är viktigt att äta lätta måltider, rik på fibrer, såsom frukt, grönsaker eller fullkorn, var tredje eller fjärde timme, för att hålla blodsockernivån mer konstant, vilket undviker stora variationer i blodsockret, vilket också hjälper till att kontrollera hunger , vikt och diabetes.

Lär dig hur du förbereder de 7 medicinska teerna som hjälper till att kontrollera blodsockret:

1. Kanel te

Kanel hjälper kroppen att använda socker genom att sänka sockret i blodet.


Hur man gör: Lägg 3 kanelstänger och 1 liter vatten i en kastrull och koka i några minuter. Täck sedan över grytan och vänta tills den blir varm, drick teet flera gånger om dagen.

Lär dig om andra fördelar med kanel genom att titta på följande video:

2. Gorse te

Korgen har antidiabetisk verkan som hjälper till att hålla blodsockret i kontroll.

Hur man gör: Placera 10 gram gorse i 500 ml kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Ta upp till 3 koppar om dagen.

3. Ko tass te

Pata-de-vaca är en medicinalväxt som har ett protein som verkar på samma sätt som insulin i kroppen. Denna åtgärd är bevisad hos djur och är allmänt känd, men den saknar vetenskapligt bevis hos människor.

Hur man gör: Tillsätt 2 lövkotassar och 1 kopp vatten i en kastrull och koka i några minuter. Låt stå, sila och drick varmt två gånger om dagen.

4. Salvia te

Salvia bidrar till att kontrollera blodsockret och hjälper till att kontrollera diabetes.


Hur man gör: Lägg 2 msk torkade salviablad i 250 ml kokande vatten och låt stå i 10 minuter. Ta upp till två gånger om dagen.

5. São caetano melon te

Caetano melon har en hypoglykemisk verkan, vilket innebär att den sänker blodsockret naturligt.

Hur man gör: Lägg 1 matsked av de torkade bladen av São Caetano-melon i 1 liter kokande vatten. Låt stå i 5 minuter, sila och drick hela dagen.

6. Stonebreaker te

Stenbrytaren innehåller vattenhaltiga extrakt som har visat en hypoglykemisk effekt, vilket är användbart för att upprätthålla konstant blodglukos.

Hur man gör: Placera en tesked stenbrytande löv i en kopp kokande vatten. Låt stå i 5 minuter, sila och ta det varmt. Det kan tas 3 till 4 gånger om dagen.

7. Vegetabiliskt insulinte

Den klättrande indigofabriken (Cissus sicyoides) har en hypoglykemisk verkan som hjälper till att kontrollera diabetes och har blivit populärt känd som vegetabiliskt insulin.


Hur man gör: Lägg 2 msk vegetabiliskt insulin i 1 liter vatten och koka upp. När det börjar koka, stäng av värmen och låt den vila i ytterligare 10 minuter och sila den sedan. Ta 2 till 3 gånger om dagen.

För att använda dessa läkemedelsväxter för att kontrollera diabetes och blodsocker, kontakta din läkare eftersom de kan störa doseringen av läkemedlet som anges av honom och orsaka hypoglykemi, vilket uppstår när blodsockret är mycket lågt. Lär dig hur du kontrollerar hypoglykemi här.

Våra Publikationer

CrossFit Mary -träningen var den största utmaningen för CrossFit -spelen i år

CrossFit Mary -träningen var den största utmaningen för CrossFit -spelen i år

Ly na på Cro Fit Game varje ommar och du kan förvänta dig att bli förbluffad av konkurrenterna tyrka, uthållighet och renhet. (Ca e i punkt: Tia-Clair Toomey, året kvinnl...
Prova dessa påskgodisar med lågt kaloriinnehåll

Prova dessa påskgodisar med lågt kaloriinnehåll

Herrejö e ! Vi ar ig att på ken ligger på andra plat bara efter Halloween om högtid när vi penderar me t på godi . Och om du har lä t vår ammanfattning av 5 p&#...