Badrums säkerhet för vuxna

Äldre vuxna och personer med medicinska problem riskerar att falla eller snubbla. Detta kan leda till benbrott eller allvarligare skador. Badrummet är en plats i hemmet där fall ofta inträffar. Att göra ändringar i ditt badrum minskar risken för att falla.

Att vara trygg i badrummet är viktigt för personer med ledvärk, muskelsvaghet eller fysisk funktionsnedsättning. Om du har något av dessa problem måste du vidta försiktighet i ditt badrum. Ta bort alla golvbeläggningar och allt som blockerar ingången.

För att skydda dig själv när du badar eller duschar:

• Lägg halksäkra sugmattor eller silikondekaler av gummi i botten av badkaret för att förhindra fall.
• Använd en halkfri badmatta utanför badkaret för att hålla fast.
• Om du inte redan har en, installera en enda spak på din kran för att blanda varmt och kallt vatten tillsammans.
• Ställ in temperaturen på din varmvattenberedare till 120 ° F (49 ° C) för att förhindra brännskador.
• Sitt på en badstol eller bänk när du tar en dusch.
• Håll golvet utanför badkaret eller duschen.

Kissa alltid sittande och stå inte upp plötsligt efter att du har urinerat.

Att höja toalettstolens höjd kan hjälpa till att förhindra fall. Du kan göra detta genom att lägga till en upphöjd toalettsits. Du kan också använda en fåtöljstol istället för en toalett.

Tänk på ett speciellt säte som kallas en bärbar bidé. Det hjälper dig att rengöra botten utan att använda händerna. Det sprayar varmt vatten för att rengöra och sedan varm luft för att torka.

Du kan behöva ha säkerhetsstänger i ditt badrum. Dessa gripstänger ska fästas vertikalt eller horisontellt mot väggen, inte diagonalt.

Använd inte handduksställ som gripstänger. De kan inte bära din vikt.

Du behöver två handtag: en som hjälper dig att komma in och ut ur badkaret och en annan för att hjälpa dig att stå sittande.

Om du inte är säker på vilka förändringar du behöver göra på ditt badrum, be din vårdgivare om remiss till en arbetsterapeut. Arbetsterapeuten kan besöka ditt badrum och göra säkerhetsrekommendationer.

Äldre badrums säkerhet för vuxna; Fall - badrumssäkerhet

• Badrums säkerhet

Webbplats för Centers for Disease Control and Prevention. Äldre vuxna faller. www.cdc.gov/homeandrecreationalsafety/falls/index.html. Uppdaterad 11 oktober 2016. Åtkomst till 15 juni 2020.

National Institute on Aging webbplats. Fallskyddande ditt hem. www.nia.nih.gov/health/fall-proofing-your-home. Uppdaterad 15 maj 2017. Åtkomst till 15 juni 2020.

Studenski S, Van Swearingen JV. Faller. I: Fillit HM, Rockwood K, Young J, red. Brocklehursts lärobok för geriatrisk medicin och gerontologi. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier, 2017: kap 103.

• Ankelbyte
• Bunion borttagning
• Borttagning av grå starr
• Hornhinnetransplantation
• Gastrisk bypassoperation
• Hjärtomgångsoperation
• Hjärtomgångsoperation - minimalt invasiv
• Byte av höftled
• Njurborttagning
• Knäledsbyte
• Stor tarmresektion
• Amputation av ben eller fot
• Lungkirurgi
• Radikal prostatektomi
• Resektion av tunntarmen
• Spinal fusion
• Total proctocolectomy med ileostomi
• Transuretral resektion av prostata

• Ankelbyte - urladdning
• Fotamputation - urladdning
• Njurborttagning - urladdning
• Knäledsbyte - urladdning
• Benamputation - urladdning
• Amputation av ben eller fot - byte av förband
• Lungkirurgi - urladdning
• Multipel skleros - urladdning
• Phantom lem smärta
• Att förhindra fall
• Att förhindra fall - vad ska du fråga din läkare?
• Stroke - urladdning
• Ta hand om din nya höftled

• Faller