Demens - beteende och sömnproblem

Personer med demens har ofta vissa problem när det blir mörkt i slutet av dagen och ut på natten. Detta problem kallas solnedgång. Problemen som blir värre inkluderar:

• Ökad förvirring
• Ångest och agitation
• Att inte kunna somna och somna

Att ha en daglig rutin kan hjälpa. Lugnt lugnande och ge ledtrådar för att orientera den som har demens är också till hjälp på kvällen och närmare sänggåendet. Försök att hålla personen i sängen vid samma tid varje kväll.

Lugna aktiviteter i slutet av dagen och före sänggåendet kan hjälpa demensens att sova bättre på natten. Om de är aktiva under dagen kan dessa lugna aktiviteter göra dem trötta och bättre kunna sova.

Undvik höga ljud och aktivitet i hemmet på natten, så att personen inte vaknar när de sover.

Stoppa inte en person med demens när de ligger i sängen. Om du använder en sjukhussäng som har skyddsräcken i hemmet, kan du sätta upp skenorna för att förhindra att personen vandrar på natten.

Prata alltid med personens vårdgivare innan du ger dem köpta sömnläkemedel. Många sömnhjälpmedel kan göra förvirring värre.

Om personen med demens har hallucinationer (ser eller hör saker som inte finns där):

• Försök att minska stimulansen runt dem. Hjälp dem att undvika saker med ljusa färger eller djärva mönster.
• Se till att det finns tillräckligt med ljus så att det inte finns några skuggor i rummet. Men gör inte rum så ljusa att det finns en bländning.
• Hjälp dem att undvika filmer eller tv-program som är våldsamma eller actionfyllda.

Ta personen till platser där de kan röra sig och träna under dagen, till exempel köpcentra.

Om personen som har demens har en arg utbrott, försök att inte röra vid dem eller begränsa dem - gör det bara om du behöver det för säkerhet. Om möjligt, försök att hålla dig lugn och distrahera personen under utbrott. Ta inte deras beteende personligen. Ring 911 eller det lokala nödnumret om du eller personen med demens är i fara.

Försök att förhindra att de skadas om de börjar vandra.

Försök också att hålla personens hem stressfri.

• Håll belysningen låg, men inte så låg att det finns skuggor.
• Ta ner speglar eller täck över dem.
• Använd inte glödlampor.

Ring personens leverantör om:

• Du tror att läkemedel kan vara orsaken till förändringar i beteendet hos den som har demens.
• Du tror att personen kanske inte är säker hemma.

Sundowning - vård

• Alzheimers sjukdom

Budson AE, Solomon PR. Utvärdera beteendemässiga och psykologiska symptom på demens. I: Budson AE, Solomon PR, red. Minnesförlust, Alzheimers sjukdom och demens: En praktisk guide för kliniker. 2: a upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kap 21.

National Institute on Aging webbplats. Hantera personlighets- och beteendeförändringar vid Alzheimers. www.nia.nih.gov/health/managing-personality-and-behavior-changes-alzheimers. Uppdaterad 17 maj 2017. Åtkomst 25 april 2020.

National Institute on Aging webbplats. 6 tips för att hantera sömnproblem vid Alzheimers. www.nia.nih.gov/health/6-tips-managing-sleep-problems-alzheimers. Uppdaterad 17 maj 2017. Åtkomst 25 april 2020.

• Alzheimers sjukdom
• Reparation av hjärnaneurysm
• Demens
• Stroke

• Kommunicera med någon med afasi
• Kommunicera med någon med dysartri
• Demens och körning
• Demens - daglig vård
• Demens - att vara säker i hemmet
• Demens - vad du ska fråga din läkare
• Muntorrhet under cancerbehandling
• Stroke - urladdning
• Svällande problem

• Demens