Hantera smärta under förlossningen

Det finns ingen bästa metod för att hantera smärta under förlossningen. Det bästa valet är det som är bäst för dig. Oavsett om du väljer att använda smärtlindring eller inte, är det bra att förbereda dig för naturlig förlossning.

Smärtan som känns under förlossningen är annorlunda för varje kvinna. Vissa kvinnor väljer naturlig förlossning eller förlossning utan medicin för smärta. Om allt går bra kan det bli en fantastisk upplevelse.

Om du vill leverera utan medicin, ta en förlossningskurs. Förlossningskurser lär andning och avslappningstekniker. Dessa tekniker kan hjälpa dig att lindra smärta naturligt under födseln. Och de kan lägga till den lättnad du får från medicin om du väljer att ta den.

För vissa kvinnor är de tekniker som man lär sig i förlossningskurser tillräckligt för att lindra smärtan. Andra kvinnor kan välja att använda smärtmedicin under förlossningen.

Ett systemiskt smärtstillande medel är ett smärtstillande läkemedel som injiceras i din ven eller muskel. Detta läkemedel verkar på hela ditt nervsystem snarare än bara en viss del av din kropp. Smärtan kanske inte försvinner helt, men den kommer att bli tråkig.

Med systemiska smärtstillande medel har vissa kvinnor ett lättare arbete och känner sig mer avslappnade. Dessa läkemedel bromsar ofta inte arbetet. De påverkar inte heller sammandragningar.

Men de gör dig och ditt barn dåsigt. Vissa kvinnor klagar över att de känner att de tappar kontrollen.

Ett epiduralt block bedövar eller orsakar förlust av känsla i den nedre halvan av kroppen. Din vårdgivare injicerar blocket i nedre delen av ryggen. Detta minskar smärtan vid sammandragningar och gör det lättare att leverera ditt barn genom din vagina.

Epidural är det säkraste och mest effektiva smärtlindrande förfarandet. De flesta kvinnor väljer en epidural för att hantera smärtan av sitt arbete. Fakta om epiduraler:

• Det finns ingen lugnande effekt på dig eller ditt barn.
• Riskerna är små.
• Chanserna att behöva kejsarsnitt (C-sektion) ökar inte.
• Arbete är ibland något längre om du får en epidural.
• Många gånger kan en epidural tillåta förlossning av arbetskraft.
• Den största biverkningen av en epidural är domningar och brist på rörelse (rörlighet).

Lokalbedövning (pudendalblock) är ett bedövande läkemedel som din leverantör injicerar i din vagina och rektala områden när du är nära förlossningen. Det minskar smärtan när barnet passerar genom det bedövade området.

Tänk på att en plan bara är en plan. Var flexibel när du planerar ditt arbete och leverans. Saker förändras ofta när den faktiska dagen anländer. Många kvinnor bestämmer sig för att få naturlig förlossning innan de går in i förlossningen. Senare ändrar de sig och bestämmer att de trots allt vill ha smärtstillande medel. Det är OK att ändra dig.

Andra kvinnor planerar smärtstillande medicin, men de anländer till sjukhuset för sent. Ibland föds barnet innan kvinnan kan få smärtstillande medicin. Det är en bra idé att gå i förlossningskurser och lära sig om andnings- och avslappningstekniker, även om du planerar att få smärtmedicin.

Prata med leverantören om olika typer av smärtlindring för ditt arbete och förlossning. Hälsa och säkerhet för dig och ditt barn kommer först, så din leverantör kan rekommendera en typ av smärtlindring åt dig framför andra. Det är bra att känna till alla dina alternativ så att du kan göra den bästa planen för ditt arbete och leverans.

Graviditet - smärta under förlossningen; Födelse - hantera smärta

Minehart RD, Minnich ME. Förberedelse av födseln och icke-farmakologisk smärtlindring. I: Chestnut DH, Wong CA, Tsen LC, et al, red. Kastanjens obstetrisk anestesi: principer och praxis. 6: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 21.

Sharpe EE, Arendt KW. Anestesi för obstetrik. I: Gropper MA, red. Miller's Anesthesia. 9: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 62.

Thorp JM, Grantz KL. Kliniska aspekter av normalt och onormalt arbete. I: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Creasy och Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. 8: e upplagan Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 43.

• Förlossning