Förstå din risk för prostatacancer

Låter du riskera att utveckla prostatacancer under din livstid? Lär dig mer om riskfaktorerna för prostatacancer. Att förstå dina risker kan hjälpa dig att prata med din vårdgivare om vilka steg du kanske vill ta.

Ingen vet vad som orsakar prostatacancer, men vissa faktorer ökar risken för att du får det.

• Ålder. Din risk ökar när du blir äldre. Det är sällsynt före 40 år. De flesta prostatacancer förekommer hos män 65 år och äldre.
• Familjehistoria. Att ha en far, bror eller son med prostatacancer ökar din risk. Att ha en närmaste familjemedlem med prostatacancer fördubblar en mans egen risk. En man som har två eller tre första graders familjemedlemmar med prostatacancer har 11 gånger större risk än någon som inte har några familjemedlemmar med prostatacancer.
• Lopp. Afroamerikanska män löper högre risk än män av andra raser och etniciteter. Prostatacancer kan förekomma i en yngre ålder också.
• Gener. Män med en BRCA1-, BRCA2-genmutation har högre risk för prostatacancer och vissa andra cancerformer. Rollen för genetisk testning av prostatacancer utvärderas fortfarande.
• Hormoner. Manliga hormoner (androgener) som testosteron kan spela en roll i utvecklingen eller aggressiviteten av prostatacancer.

En västerländsk livsstil är kopplad till prostatacancer och kostfaktorer har studerats intensivt. Resultaten är dock inkonsekventa.

Att ha riskfaktorer för prostatacancer betyder inte att du kommer att få det. Vissa män med flera riskfaktorer får aldrig prostatacancer. Många män utan riskfaktorer utvecklar prostatacancer.

De flesta risker för prostatacancer, såsom ålder och familjehistoria, kan inte kontrolleras. Andra områden är okända eller ännu inte bevisade. Experter tittar fortfarande på saker som kost, fetma, rökning och andra faktorer för att se hur de kan påverka din risk.

Som med många hälsotillstånd är det bästa försvaret mot sjukdom att hålla sig frisk:

• Rök inte.
• Få mycket träning.
• Ät en hälsosam fettsnål diet med mycket grönsaker och frukt.
• Håll en hälsosam vikt.

Det är en bra idé att prata med din leverantör innan du tar kosttillskott. Vissa studier har visat att vissa tillskott kan öka risken för prostatacancer, även om detta inte är bevisat:

• Selen och vitamin E. Taget separat eller tillsammans kan dessa tillskott öka din risk.
• Folsyra. Att ta kosttillskott med folsyra kan öka risken, men att äta mat med mycket folat (en naturlig form av vitaminet) kan hjälpa till att skydda MOT prostatacancer.
• Kalcium. Att få höga halter av kalcium i din kost, antingen från kosttillskott eller mejeriprodukter, kan öka din risk. Men du bör prata med din leverantör innan du minskar mejeriprodukterna.

Det är en bra idé att prata med din vårdgivare om din risk för prostatacancer och vad du kan göra åt det. Om du har högre risk kan du och din leverantör prata om fördelarna och riskerna med screening av prostatacancer för att avgöra vad som är bäst för dig.

Ring din leverantör om du:

• Har frågor eller funderingar om din risk för prostatacancer
• Är intresserad eller har frågor om screening av prostatacancer

National Cancer Institute webbplats. Genetik av prostatacancer (PDQ) - Health professional version. www.cancer.gov/types/prostate/hp/prostate-genetics-pdq#section/all. Uppdaterad 7 februari 2020. Åtkomst 3 april 2020.

National Cancer Institute webbplats. Förebyggande av prostatacancer (PDQ) - Patientversion. www.cancer.gov/types/prostate/patient/prostate-prevention-pdq#section/all. Uppdaterad 10 maj 2019. Åtkomst 3 april 2020.

National Cancer Institute webbplats. National Institute of Health Surveillance, Epidemiology, and End Results Program (SEER). SEER stat faktablad: prostatacancer. seer.cancer.gov/statfacts/html/prost.html. Åtkomst 3 april 2020.

US Preventive Services Task Force, Grossman DC, Curry SJ, et al. Screening för prostatacancer: US Preventive Services Task Force rekommendation. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29801017/.

• Prostatacancer