5 Smala Sangrias för National Sangria Day

Innehåll

• Recension för

Glad National Sangria Day! Även om vi undrar varför denna sommardrink firas i december, kommer vi inte att argumentera med att ta ett glas-så länge vi håller kalorierna i schack.

Även om sangria ofta innehåller 300 kalorier och 25 gram socker per portion, är det lätt att ge den här kannkcocktailen en hälsosam makeover, vilket dessa läckra versioner visar.

Boxed Wine Sangria

Gå den miljö- och budgetvänliga vägen med detta recept med vin från Tetra Paks, som har hälften så mycket koldioxidavtryck som vinflaskor. Och med 98 kalorier är den också midjevänlig.

Eppa Superfruit Sangria på flaska

Det finns ingen anledning att skiva och hugga om du känner dig lat. Prova Eppas certifierade ekologiska Superfruit Sangria för bara $ 12 per flaska och 120 kalorier per glas.

Grön Sangria

Hoppa över traditionellt rött och det lite mindre vanliga vita och välj en uppfriskande grön blandning av äpple, lime, kiwi, gurka och mynta för 115 kalorier. Bonus: Det kommer inte att fläcka dina tänder oavsett hur mycket du har.

VOGA's Holiday Sangria

Cirka 150 kalorier, 18 g kolhydrater, 12 g sockers

Serverar: 15

Ingredienser:

3 till 4 färska fikon, skivade (eller 1 kopp torkade fikon)

1 galaäpple, skivat

1 päron, skivat

1 kopp körsbär

2 till 3 apelsiner, skivade (ej skalade)

1 kopp apelsinjuice

1 kopp brandy

1/2 kopp trippelsek

2 flaskor VOGA Italia Merlot (eller VOGA Italias Dolce Rosso för en sötare sangria)

Apelsinskal, för garnering (valfritt)

Vägbeskrivning:

Blanda all frukt i en glaskanna och häll långsamt i apelsinjuice, konjak, trippelsek och vin. Täck och kyl från två till 24 timmar - ju längre, desto bättre! Rör försiktigt och servera över is. Garnera glasen med apelsinskal.

Recension för