Syraflöde och halsen

Innehåll

• Vad är surt återflöde?
• Hur GERD kan skada matstrupen
• Komplikationer av obehandlad GERD och esofagit
• Hur surt återflöde och GERD kan skada halsen
• Förhindra framtida skador

Acid reflux och hur det kan påverka halsen

Ibland halsbränna eller surt återflöde kan hända vem som helst. Men om du upplever det två eller flera gånger i veckan de flesta veckorna, kan du riskera komplikationer som kan påverka halsens hälsa.

Lär dig mer om komplikationerna med vanlig halsbränna och hur du kan skydda halsen mot skador.

Vad är surt återflöde?

Under normal matsmältning går maten ner i matstrupen (röret på baksidan av halsen) genom en muskel eller ventil som kallas den nedre matstrupen (LES) och in i magen.

När du upplever halsbränna eller surt återflöde är LES avslappnande eller öppnar när det inte borde. Detta gör att syra från magen kan stiga upp igen i matstrupen.

Även om de flesta kan uppleva halsbränna en gång i taget, kan de som har svårare fall diagnostiseras med gastroesofageal refluxsjukdom (GERD). I dessa fall är det viktigt att behandla tillståndet för att minska smärtsamma och obekväma symtom och skydda matstrupen och halsen.

Hur GERD kan skada matstrupen

Den sveda som du känner med halsbränna är magsyra som skadar slemhinnan i matstrupen. Med tiden kan upprepad exponering av magsyra i matstrupen i matstrupen orsaka ett tillstånd som kallas esofagit.

Esofagit är en inflammation i matstrupen som gör den benägen för skador som erosioner, sår och ärrvävnad. Symtom på esofagit kan inkludera smärta, svårigheter att svälja och mer sur uppstötning.

En läkare kan diagnostisera detta tillstånd med en kombination av tester, inklusive en övre endoskopi och biopsi.

Din läkare kommer sannolikt att börja behandlingen omedelbart om du har fått diagnosen esofagit, eftersom en inflammerad matstrupe kan leda till fler hälsokomplikationer.

Komplikationer av obehandlad GERD och esofagit

Om symtom på GERD och esofagit inte kontrolleras kan din magsyra fortsätta att skada matstrupen ytterligare. Med tiden kan upprepad skada leda till följande komplikationer:

• Förträngning av matstrupen: Detta kallas esofagussträngning och kan orsakas av ärrvävnad som härrör från GERD eller tumörer. Du kan uppleva svårigheter att svälja eller att mat fastnar i halsen.
• Esofagusringar: Dessa är ringar eller veck av onormal vävnad som bildas i matstrupen. Dessa vävnadsband kan begränsa matstrupen och orsaka sväljproblem.
• Barretts matstrupe: Detta är ett tillstånd där cellerna i matstrupen i matstrupen skadas från magsyra och förändras för att likna cellerna i tunntarmen. Detta är ett sällsynt tillstånd och du kanske inte känner några symtom, men det kan öka risken för att utveckla matstrupscancer.

Alla tre av dessa komplikationer kan undvikas med korrekt behandling för frekvent halsbränna eller GERD.

Hur surt återflöde och GERD kan skada halsen

Förutom att potentiellt skada nedre matstrupen kan frekvent halsbränna eller GERD också skada övre halsen. Detta kan inträffa om magsyran kommer hela vägen upp i baksidan av halsen eller näsan. Detta tillstånd kallas ofta laryngopharyngeal reflux (LPR).

LPR kallas ibland också "tyst återflöde", eftersom det inte alltid uppvisar symtom som människor lätt känner igen. Det är viktigt att personer med GERD kontrolleras för LPR för att undvika eventuella hals- eller röstskador. Symtom på LPR kan inkludera följande:

• heshet
• kronisk halsröjning
• känsla av en "klump" i halsen
• kronisk hosta eller hosta som väcker dig från sömnen
• kvävningsepisoder
• ”Råhet” i halsen
• röstproblem (särskilt hos sångare eller röstproffs)

Förhindra framtida skador

Oavsett om du ofta har halsbränna, GERD, LPR eller en kombination av dessa är det viktigt att kontrollera dina symtom för att undvika ytterligare hälsoproblem. Tala med din läkare och prova följande:

• Ät mindre måltider oftare och ta dig tid att tugga.
• Undvik att äta för mycket.
• Öka fysisk aktivitet om du är överviktig.
• Öka fiber i din kost.
• Öka frukt och grönsaker i din kost.
• Håll dig upprätt i minst en timme efter måltiderna.
• Undvik att äta 2 till 3 timmar före sänggåendet.
• Undvik utlösande livsmedel som föremål med mycket fett och mycket socker, alkohol, koffein och choklad.
• Håll en hälsosam vikt.
• Sluta röka.
• Lyft sängens huvud sex tum.