Kåljuice för gastrit och magbesvär

Innehåll

• Hur man minskar brännskador i magen

Ett bra hemlagat syramedel för att sluta bränna i magen är grönkålsjuice, eftersom det har sårskyddande egenskaper som hjälper till att läka eventuella sår och lindrar magont. Dessutom hjälper grönkålsjuice till att lindra maginflammation och minska gasen i magen genom att minska ofta böjningar när den intas på fastande mage.

Kål har ett högt innehåll mot cancer och diabetes och kan ätas rå i sallader eller ångas så att den inte förlorar sina medicinska egenskaper. Men för att lindra magproblem rekommenderas det fortfarande att följa en diet rik på kokta grönsaker och frukt, eftersom de förhindrar uppkomst av sår och lindrar symtomen på gastrit.

Även om det hjälper till att lindra symtomen på gastrit, inklusive den brännande känslan i magen, är det viktigt att detta hemmedel inte ersätter den behandling som läkaren indikerar, det är bara ett komplement. Ta reda på hur behandlingen för gastrit görs.

Ingredienser

• 3 grönkålblad
• 1 moget äpple
• ½ glas vatten

Förberedelseläge

Lägg ingredienserna i en mixer och vispa tills en homogen blandning erhålls. Sil och drick nästa.

Hur man minskar brännskador i magen

För att minska och lindra magens brännande känsla är det viktigt att följa gastroenterologens riktlinjer, som kan indikera användning av antacida läkemedel före huvudmåltider, såsom aluminium eller magnesiumhydroxid, eller hämmare av syraproduktion, såsom omeprazol . Dessutom är andra tips som kan hjälpa till att lindra obehag:

• Undvik fet och kryddig mat;
• Undvik att dricka kaffe, svart te, choklad eller läsk;
• Ät små måltider hela dagen, och föredra hälsosam mat;
• Öva fysisk aktivitet regelbundet, men undvik isometriska övningar, som tavlan;
• Ta heligt espinheira-te före en måltid, eftersom detta te har egenskaper som hjälper till att minska magsyran och lindrar symtomen.

Dessutom är ett annat intressant tips för att lindra brännskador i magen att sova under vänster sida, så att det är möjligt att förhindra att maginnehållet återgår till matstrupen och munnen och orsakar en brännande känsla och obehag. Se andra tips för att minska magbesvär.

Kolla in videon nedan vad du ska äta för att lindra brännande känsla i magen och andra symtom på gastrit i följande video: