Vad du ska göra om du tror att du kan vara på autismspektrum som vuxen

Innehåll

• Tecken på autism hos vuxna
• Tecken på hög fungerande autism hos vuxna
• Kommunikationsutmaningar
• Känslomässiga och beteendemässiga svårigheter
• Andra tecken
• Diagnos av autism hos vuxna
• Att leva med en autismdiagnos
• Hur behandlas autism hos vuxna?
• Avhämtningen

Tecken på autism hos vuxna

Autism kännetecknas främst av sociala och beteendeutmaningar, inklusive:

• skillnader i hur människor uppfattar sina miljöer och omgivningen
• kommunikationshinder på grund av hur människor både bearbetar och verbaliserar information
• behovet av att upprätthålla styva - och ibland repetitiva - mönster och ritualer som kan störa sociala interaktioner och livskvalitet

Inga två personer med autismspektrumsjukdom (ASD) har exakt samma uppsättning symtom. ASD benämns ett spektrum på grund av olika tecken och symtom och deras skillnader i svårighetsgrad.

Vissa personer med ASD upplever symtom som gör det dagliga livet svårt. Andra som anses vara "högfunktionella" kanske helt enkelt känner att något är "annorlunda" om dem. De kanske har känt sig så sedan barndomen men har inte kunnat fastställa exakt varför. På samma sätt kanske de inte märker att de känner eller uppför sig annorlunda, men andra omkring dem kanske märker att de uppför sig eller agerar annorlunda.

Även om autism oftast diagnostiseras hos småbarn, är det möjligt för vuxna med autismspektrumsjukdom att gå odiagnostiserade. Om du tror att du känner till autismspektrumet, kommer den här artikeln att förklara några av de vanliga egenskaperna som är associerade med ASD, liksom diagnos och behandlingsalternativ.

Tecken på hög fungerande autism hos vuxna

För det mesta diagnostiseras framträdande symtom på ASD hos små barn runt småbarnsåldern. Om du är en vuxen som inte har diagnostiserats med autism, men tror att du kan ha ASD, kan du anses ha autism med hög funktion.

Följande är några tecken på autism hos vuxna:

Kommunikationsutmaningar

• Du har problem med att läsa sociala ledtrådar.
• Att delta i konversation är svårt.
• Du har problem med andras tankar eller känslor.
• Du kan inte läsa kroppsspråk och ansiktsuttryck väl. (Du kanske inte kan se om någon är nöjd eller missnöjd med dig.)
• Du använder platta, monotona eller robotmässiga mönster som inte kommunicerar vad du känner.
• Du uppfinner dina egna beskrivande ord och fraser.
• Det är svårt att förstå tal och talfraser (som ”den tidiga fågeln fångar ormen” eller ”Se inte en presenthäst i munnen”).
• Du vill inte titta på någons ögon när du pratar med dem.
• Du pratar i samma mönster och ton oavsett om du är hemma, med vänner eller på jobbet.
• Du pratar mycket om ett eller två favoritämnen.
• Att bygga och upprätthålla nära vänskap är svårt.

Känslomässiga och beteendemässiga svårigheter

• Du har problem med att reglera dina känslor och dina svar på dem.
• Förändringar i rutiner och förväntningar orsakar utbrott eller nedsmutsningar.
• När något oväntat händer, svarar du med en känslomässig nedsmutsning.
• Du blir upprörd när dina saker flyttas eller omordnas.
• Du har styva rutiner, scheman och dagliga mönster som måste upprätthållas oavsett vad.
• Du har repetitiva beteenden och ritualer.
• Du ljuder på platser där tyst förväntas.

Andra tecken

• Du bryr dig djupt och är kunnig om några specifika intressanta områden (som en historisk period, bokserier, film, industri, hobby eller studierikt).
• Du är väldigt smart inom ett eller två utmanande akademiska ämnesområden, men har stora svårigheter att klara dig bra i andra.
• Du upplever överkänslighet eller nedsatt känslighet för sensorisk inmatning (som smärta, ljud, beröring eller lukt).
• Du känner att du är klumpig och har svårt med samordning.
• Du föredrar att arbeta och spela för dig själv, snarare än med andra.
• Andra uppfattar dig som excentrisk eller akademiker.

Diagnos av autism hos vuxna

Det finns för närvarande inga standarddiagnostikskriterier för vuxna med misstänkt ASD, men de är under utveckling.

Under tiden diagnostiserar kliniker främst vuxna med ASD genom en serie observationer och interaktioner personligen. De tar också hänsyn till alla symtom som personen rapporterar upplever.

Om du är intresserad av att utvärderas för ASD börjar du med din husläkare, som utvärderar dig för att vara säker på att det inte finns någon underliggande fysisk sjukdom som redovisar ditt beteende. Din läkare kan då hänvisa dig till en psykiater eller psykolog för djupgående bedömning.

Klinikern kommer att vilja prata med dig om problem du har angående kommunikation, känslor, beteendemönster, intresseintervall och mer. Du kommer att svara på frågor om din barndom och din kliniker kan begära att prata med dina föräldrar eller andra äldre familjemedlemmar för att få sina perspektiv på dina livslånga beteendemönster.

Om diagnoskriterierna för barn används som referens kan din läkare ställa dina förälder frågor från den listan och lita på deras minnen om dig som barn för mer information.

Om din kliniker fastställer att du inte visade symptom på ASD i barndomen utan istället började uppleva symtom som tonåring eller vuxen, kan du utvärderas för annan möjlig mental hälsa eller affektiva störningar.

Eftersom de flesta autismdiagnoser görs hos barn kan det vara en utmaning att hitta en leverantör som kommer att diagnostisera vuxna.

Att leva med en autismdiagnos

Att få en ASD-diagnos som vuxen kan innebära en större förståelse för dig själv och hur du förhåller dig till världen. Och det kan hjälpa dig att lära dig att bättre arbeta med dina styrkor och stärka områden i ditt liv som är utmanande.

Att få diagnosen kan hjälpa dig att få ett annat perspektiv på din barndom. Det kan också hjälpa de omkring dig att förstå och empatisera mer med dina unika egenskaper.

Att bättre förstå uppsättningen utmaningar du står inför kan hjälpa dig att hitta nya och uppfinningsrika sätt att arbeta med eller kring dessa utmaningar. Du kan också arbeta med din kliniker och din familj för att söka behandlingar som kan vara rätt för dig.

Hur behandlas autism hos vuxna?

Vuxna får i allmänhet inte samma behandlingar som barn med ASD. Ibland kan vuxna med ASD behandlas med kognitiv, verbal och tillämpad beteendeterapi. Oftare måste du söka specifika behandlingar baserat på de utmaningar du upplever (som ångest, social isolering, relationsproblem eller jobbproblem).

Några möjligheter inkluderar:

• se en psykiater erfaren inom autismbehandling för medicinsk utvärdering
• konsultera en socialarbetare eller psykolog för grupp- och individterapi
• få rådgivning fortlöpande
• få yrkesrehabilitering (för karriärrelaterade svårigheter)
• tar receptbelagda mediciner för symtom som ångest, depression och beteendeproblem som kan uppstå vid sidan av ASD

Många vuxna med autism har hittat stöd via onlinegrupper och forum, samt genom att personligen ansluta sig till andra vuxna på autismspektrumet.

Avhämtningen

Om du har fått diagnosen ASD är det möjligt att söka behandlingar som hjälper dig att förbättra din livskvalitet och framtidsutsikter. Även om det inte är så vanligt att vuxna får diagnosen ASD som barn, ber fler vuxna att utvärderas för autism.

När medvetenheten om ASD fortsätter att växa och mer detaljerade diagnostiska kriterier för vuxna införs kommer nya resurser och behandlingar att fortsätta att finnas tillgängliga.