Hur man gör testikulär självundersökning i 3 steg

Innehåll

• Steg-för-steg-instruktioner för självundersökning
• När ska jag göra självundersökningen
• Vilka förändringar kan vara ett tecken på problem

Testikulär självundersökning är en undersökning som mannen själv kan göra hemma för att identifiera förändringar i testiklarna, vilket är användbart för att identifiera tidiga tecken på infektioner eller till och med cancer i testikeln.

Testikelcancer är vanligare hos ungdomar mellan 15 och 35 år, men det behandlas lätt så länge det identifieras tidigt, och det kan inte ens vara nödvändigt att ta bort båda testiklarna och bibehålla fertiliteten.

Lär dig mer om testikelcancer och hur den behandlas.

Steg-för-steg-instruktioner för självundersökning

Testikulär självundersökning bör göras under badet, eftersom det är en tid då könsorganets hud är mer avslappnad, vilket underlättar manipulationen av testiklarna.

Följ sedan dessa steg:

1. Observera om det finns förändringar i texturen eller färgen på pungen, står, vänd mot spegeln innan du går in i badet;
2. Placera långfingret och pekfingret bakom testikeln och tummen över testikeln. Skjut sedan testikeln mellan fingrarna för att bedöma förekomsten av klumpar och andra förändringar.

3. Hitta epididymis och uppskjutande kanaler, vilka är de små kanalerna som ligger strax bakom eller ovanpå testikeln, där spermierna passerar och som kan kännas som en liten knut i testikeln. Dessa kanaler måste identifieras för att inte förväxlas med en misstänkt massa eller en svullen ganglion.

   
   

Det är normalt att detta test identifierar att det finns en testikel som är lägre än den andra. Larmskyltar är vanligtvis förekomsten av toppar oavsett storlek, smärtfrihet eller förändringar i testiklarnas storlek eller konsistens.

Kolla in hur du gör testikelns egenundersökning i följande video:

När ska jag göra självundersökningen

Självundersökningen av testiklarna bör göras minst en gång om dagen, helst före och efter ett varmt bad, eftersom värmen slappnar av i regionen, vilket underlättar observationen av förändringar. Självundersökning kan dock också göras varje dag, eftersom en bättre kunskap om kroppen hjälper till att identifiera tidiga tecken på olika sjukdomar.

Testikulär självundersökning bör utföras från tonåren, så att män är medvetna om testiklarnas normala storlek och form och lättare kan se eventuella förändringar i dessa organ.

Vilka förändringar kan vara ett tecken på problem

Under självundersökningen bör mannen vara uppmärksam på förändringar i testiklarna som:

• Skillnad i storlek;
• Känsla av tyngd i pungen;
• Förekomst av en massa eller hård klump i testikeln;
• Smärta i underlivet eller ljumsken;
• Förekomst av blod i pungen;
• Smärta eller obehag i testikeln eller pungen.

Om det finns någon form av förändring, är det tillrådligt att boka tid hos en urolog för att identifiera rätt orsak och starta den lämpligaste behandlingen, eftersom det finns flera problem som kan orsaka samma förändringar i cancer, såsom epididymit eller hydrocele, till exempel.

Se de 7 främsta orsakerna till klumpar i testiklarna.