Författare: Rachel Coleman
Skapelsedatum: 28 Januari 2021
Uppdatera Datum: 29 Juni 2025
Anonim
Slå träningsbortfallet med detta löpband och elliptiska spellista - Livsstil
Slå träningsbortfallet med detta löpband och elliptiska spellista - Livsstil

Innehåll

Vi har alla gjort oss skyldiga till att spela favoriter vid ett eller annat tillfälle, så tanken på att byta upp din favorit träningsrutin kan låta skrämmande. Men att lägga till variation i ditt träningsprogram är nyckeln till att utmana dina muskler på nya sätt. Det är därför vi älskar denna mångsidiga spellista, som är perfekt för alla 30-minuters löpband eller elliptiska träningspass. Ladda bara ner låtarna nedan och gör dig redo att kicka igång träningspasset!

Carrie Underwood - Cowboy Casanova - 121 BPM

Cheetah Girls - Strut - 120 BPM

Adele - Rolling In The Deep - 105 BPM

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 BPM

Andas Carolina - Blackout - 125 BPM

LMFAO - Sexig och jag vet det - 129 BPM

Leighton Meester & Robin Thicke - Somebody To Love - 116 BPM


Madonna, Nicki Minaj & M.I.A. - Give Me All Your Luvin ' - 147 BPM

Maroon 5 & Christina Aguilera - Moves Like Jagger - 128 BPM

Se alla SHAPE -spellistor

Recension för

Annons

Fascinerande Publikationer

Harley Pasternak vill att du avslutar prenumerationen på Boutique Fitness

Harley Pasternak vill att du avslutar prenumerationen på Boutique Fitness

Männi kor är en amma. Vi lever alla i vår teknik, rullar oändligt på ociala medier, itter vid våra datorer och framför våra tv hela dagen och natten. Det finn e...
Hur man hanterar hans mest pinsamma sexuella problem

Hur man hanterar hans mest pinsamma sexuella problem

Det är fru trerande när du pumpa upp om en ångande äck e ion med din kille, och edan går han halt eller klimaxar i rekordfart. Du är kvar och funderar på att gå...