Författare: John Pratt
Skapelsedatum: 15 Februari 2021
Uppdatera Datum: 1 Juli 2024
Anonim
9 madrasser gjorda för sidosovare - Wellness
9 madrasser gjorda för sidosovare - Wellness

Innehåll

Design av Maya Chastain

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Sidesömnad är den föredragna positionen för många människor, men om du sover på fel madrass kan det orsaka smärta i nacke och rygg. Den bästa typen av madrass för de flesta sidosovrar är en som konturerar kroppens form, samtidigt som den ger måttligt stöd.

En fråga att bedöma en madrass efter: Kan madrassen hålla ryggraden bekvämt inriktad?

Här är de andra punkterna som vi ansåg för att begränsa vår lista till nio madrasser som sidoväggar bör kolla in.

Hur vi valde

  • Stöd ryggraden, med mindre tryck. Madrasserna på den här listan ger konturstöd och tryckpunktsavlastning för sömnkomfort på sidan.
  • Mindre skumlukt. Varje skummadrass är tillverkad av skum som är CertiPUR-US-certifierat, så du kan förvänta dig mindre avgasande lukt.
  • Tillverkarens garantier. Vi letade efter transparenta tillverkare som erbjuder hemma sömnförsök och garantier vid köp.
  • Kundåterkoppling. Vi läste kundrecensioner och valde madrasser som hade betydligt fler raves än klagomål av något slag.
  • Returpolicy. Vi letade också efter madrasser som enkelt kunde returneras gratis eller billigt via tillverkaren eller onlinebutiken.

Ett ord om pris

Kvalitetsmadrasser är ett dyrt köp. Många återförsäljare erbjuder betalningsplaner och vissa madrassmärken säljs intermittent under hela året.


Madrasserna på denna lista är för närvarande prissatta mellan $ 799 och $ 2199 för drottningstorlekar, exklusive bas, skatt, leveransavgifter eller installationsavgifter, om de skulle gälla.

Vi angav kostnaden enligt följande:

  • $$ = $799–$1,000
  • $$$ = $1,001–$1,500
  • $$$$ = över $ 1500

Saatva Loom & Leaf Madrass

Denna madrass finns i fasta och avslappnade fasta komfortalternativ, vilket gör den till ett utmärkt val för sidosovrar i alla vikter.

Den är utformad för att ge betydande kontur- och tryckpunktsavlastning, särskilt i ländryggen eller nedre delen av ryggen.

Ett gelinfunderat kylskikt kan hjälpa varma sovande att bli bekvämare.

Överväganden

  • Saatva erbjuder en 120-natts hemförsök plus 15 års garanti.
  • För retur kan en transportavgift tas ut från ditt återbetalningsbelopp.
  • Denna madrass är lite dyrare än vissa andra märken.
  • Saatva erbjuder ett månatligt betalningsplanalternativ.

Handla Loom & Leaf-madrassen på Saatva


Helix Midnight

Helix Midnight var speciellt utformad för att passa behoven hos sidosvålar och rastlösa sovhyttar.

Det ger medelstöd, tryckpunktsavlastning vid höfter och axlar och temperaturreglering.

Om du är en kantsovare och en sidosovare kommer du att uppskatta den förstärkta omkretsen, som erbjuder samma komfort och stöd som madrassens mitt.

Överväganden

Den levereras med en begränsad tio års garanti.

Helix erbjuder också en 100-natts sömnförsöksgaranti, så att kunderna kan returnera en madrass inom de första 100 nätterna, så länge de har testat det i 30 dagar.

Handla Midnight-madrassen på Helix

Casper Original skummadrass

Denna madrass är medium fast och ger tre zoner med riktat ryggstöd runt höfterna, midjan och nedre delen av ryggen.

En av funktionerna som gör denna madrass till ett utmärkt val för sidosovrar är konstruktionen och mjukare skum som används i axelområdet. Detta hjälper till att tillgodose axlarna och kan förhindra axelvärk som många sidosjuvar känner när de först vaknar.


Det yttre skumskiktet är också perforerat för att öka luftflödet och kyla.

Användare säger att denna madrass ger utmärkt ryggstöd utan att sjunka eller hänga.

Överväganden

Du kan köpa madrasser från Casper direkt från företagets webbplats och via Amazon. Tänk på att retur- och återbetalningspolicyerna kan skilja sig, och att priser eller marknadsförd försäljning kanske inte är desamma.

Läs vad Casper Sleep Inc. säger om vad som skiljer sig mellan att köpa på Amazon kontra Casper.

Se till att begära en tillverkargaranti om du köper på Amazon.

Handla Caspers ursprungliga skummadrass på Casper eller Amazon

Sealy Cocoon Chill Soft Foam Madrass

Sealy Cocoon finns i extra fasta och medium mjuka alternativ. De flesta sidoslipar stöds bäst av den mjuka mjuka versionen.

Det som skiljer denna madrass från många andra är skumdensiteten. Det är väldigt mjukt och bekvämt men ger också överlägset stöd.

Madrassen är täckt av ett stretchigt stickat material som lätt absorberar och släpper ut värme.

Denna madrass är också lättare än några andra alternativ. Den levereras också i en kompakt låda. Dessa funktioner gör madrassen lätt att transportera och bära.

Överväganden

Sealy tillhandahåller en provperiod på 100 nätter med en tidsperiod på minst 30 dagar för kunderna att prova madrassen de köpte. Madrassen har 10 års begränsad garanti och full pengarna tillbaka-garanti.

Handla Cocoon-madrassen från Sealy Chill at Sealy

Madrass för nektarminneskum

Om du delar en säng och en av er är en rastlös sovhytt kan du vara van att kasta och vända. Nectar Memory Foam är utformat för att minimera rörelseöverföring.

Människor med smärta i nedre ryggen har sagt att madrassen också ger dem stöd och komfort.

Den är gjord med vadderat minneskum designat för att andas och ge kylluftflöde.

Det yttre lagret är fukttransporterande, ett annat plus för heta sovande.

Denna madrass är ett utmärkt värde jämfört med andra liknande märken och levereras till och med med två gratis kuddar.

Överväganden

Det formar sig starkt till din kropp för att ge maximalt stöd. Vissa sidosvålar tycker att det är lite för mjukt, men andra gillar den mjuka medelstora fastheten, särskilt runt axeln.

Nectar erbjuder en 365-natt hemförsök och en evig garanti.

Handla Nectars madrass med minneskum påNektar eller Amazon

DreamCloud Luxury Hybrid Madrass

Denna madrass kombinerar gelinfunderat minneskum med fickor, innerfjädrar för optimerat tryckpunktstöd.

Vissa sidosvålar som är storbenade eller tyngre, säger att denna madrass ger betydande nacke- och axelstöd utan att kompromissa med komforten.

Överväganden

Vissa användare har klagat på att den king size-madrassen är mindre än förväntat.

Andra säger att kundservice kan vara svår att nå.

Det har en 180-natt hemförsök, plus en garanti för defekter som kommer att pågå så länge du äger din madrass.

Handla DreamCloud Luxury Hybrid-madrassen på Amazon eller DreamCloud

Amerisleep AS4

Denna medelstora mjuka madrass utformades för att ge stöd genom att rikta in sig på flera punkter där tryck tenderar att hända, från huvud och nacke till ben.

Flera lager ger extra stoppning längs axel- och höftregionerna.

Den är tillverkad av växtbaserat material och produceras i en miljövänlig fabrik.

Denna madrass är utformad för att motstå hängning. Så det bör inte få mjuka fläckar, inte ens längs kanterna.

Överväganden

Den levereras med en provperiod på 100 nätter med gratis frakt och retur, plus 20 års tillverkargaranti.

Handla Amerisleeps AS4-madrass på Amerisleep

TEMPUR-Adapt Medium Madrass

Denna madrass ger medium fasthet med skumlager som ger tryckpunktsstöd utan att kompromissa med kuddkänslan.

Den är gjord av Tempur-tryckavlastande minneskum, som ursprungligen utvecklades av NASA-forskare för att förbättra flygplatssäten för piloter och passagerares säkerhet och hälsa, särskilt på långa flygningar.

Skyddet "håll svalt" erbjuder antimikrobiellt skydd mot dammkvalster, mjäll och mögel.

Användare använder den här madrassen för att lindra smärta i nedre rygg, axelvärk och nacksmärta.

Denna madrass finns också i en modell som heter Medium Hybrid, som ersätter det nedre skumskiktet med ett inramat lager av individuellt förpackade spolar.

Överväganden

Den levereras med en provperiod på 90 nätter och 10 års begränsad garanti.

Av märkena där ute är det troligt att Tempur-Pedic sätter sina madrasser till försäljning eller rabatt. Så det bästa är kanske att dubbelkontrollera returpolicyn och gå efter den.

Handla en Tempur-Adapt Medium-madrass på Amazon eller Tempur-Pedic

Serta iComfort CF 4000 med kylning och komfortuppgradering

Sertas iComfort-serie madrasser ger ett betydande stöd och är ett utmärkt val för bäddsoffor och för personer med kronisk ryggsmärta.

Vissa granskare som är kombinationsslipare och växlar mellan sido-, rygg- och magpositioner tycker att denna madrass är bekväm och stödjande.

Andra granskare nämner överlägsen vagga av axel och nacke under sömnen.

CF 4000 finns i fasta eller mjuka alternativ. Båda ger tryckpunktsstöd, även om vissa sidospjälkar säger att plysch ger bättre stöd än företaget.

Flera skumskikt ger luftflöde, temperaturreglering och kyla, vilket gör det till ett utmärkt val för varma sovhyttar.

Serta tillhandahåller en 120-dagars hemmaförsök för madrasser som köps direkt från Serta och en 10-års begränsad garanti.

Handla en iComort-madrass, med och utan uppgraderingar, på Serta

Hur man väljer

När du handlar efter en madrass, kom ihåg att fasthet och stöd inte är samma sak.

Madrasser finns i flera fasthetsnivåer, från extremt mjuka till extremt fasta. Dessa nivåer ger en indikation på hur hårt eller mjukt madrassen kommer att kännas för dig - inte hur stödjande det kommer att vara för din ryggrad.

Support hänvisar till hur effektivt en madrass kan upprätthålla ryggradens inriktning. En stödjande madrass är en som ger tryckpunktsavlastning samtidigt som du håller din ryggrad i rätt position, även när du sover på sidan.

Mjuka till medelstora fasta madrasser kan erbjuda mer stöd än extra fasta, eftersom de har mer ger.

Om du är en sidosovare kan madrasser som är för mjuka och madrasser som inte ger rätt stöd orsaka smärta i axeln eller nedre delen av ryggen.

En alltför fast madrass kanske inte ger tillräckligt med kurvkramning, men för stöd, kom ihåg att madrasser mjuknar över tiden. Så vad som känns mjukt nu kommer sannolikt att kännas ännu mjukare flera veckor och månader längre fram.

Tänk på att en mans tak är en annan mans golv, särskilt när det gäller madrasser. Vad du tycker är bekvämt kan någon annan ogilla.

För att få den bästa madrassen för dig, köp alltid en som levereras med ett hem-sömnförsök på minst en månad, så att du kan prova hemma under en tid.

Var uppmärksam på det använda materialet och välj madrasser som inte är giftiga. Små mängder giftiga, gasformiga kemikalier som kallas VOC (flyktiga organiska föreningar) finns i polyuretanmadrasser och i vissa madrassbeläggningar.

VOC kan aktiveras och frigöras av kroppens värme medan du sover. Även låg exponering för VOC kan orsaka oxidativ stress och luftvägsinflammation.

Leta efter en ansedd, transparent tillverkare som erbjuder en långvarig garanti och dess detaljer. En bra madrass ska hålla minst tio år. Om det inte gör det ber du om retur eller byte.

Frågor att ställa när madrass handlar

  • Vilka produkter gäller garantin?
  • Vad täcks och täcks inte av garantin?
  • Finns det en fraktavgift för min beställning?
  • Hur levereras madrassen?
  • Kan jag returnera madrassen? På vilket sätt?
  • Finns det avgifter för att returnera madrassen?
  • Vad har andra kunders erfarenhet varit?

Takeaway

Om du är en sidosovare är det viktigt att hitta en madrass som stöder ryggraden medan du dämpar axlar och nacke.

Det finns många madrasser tillgängliga över flera prispunkter som är bra val för sidosovrar.

Populär På Portalen

Ett brev till min bästa vän som dött av självmord

Ett brev till min bästa vän som dött av självmord

Följande inlämning kommer från en anonym författare. De ville inte kränka integriteten för in vän familj och nära och kära.Kära bäta vän,Jag...
5 tecken och symtom på laktosintolerans

5 tecken och symtom på laktosintolerans

Lakto är en typ av ocker om finn naturligt i mjölken ho de fleta däggdjur.Laktointoleran är ett tilltånd om känneteckna av ymtom om magmärta, uppblåthet, ga och...