De bästa Paleo-apparna från 2020
Innehåll
Med appar som är utformade för att hjälpa dig att hålla dig på rätt spår, övervaka näringsämnen och planera alla dina måltider blev det lite lättare att följa paleodieten. Vi valde årets bästa paleo-appar för deras omfattande innehåll, tillförlitlighet och höga betyg så att du kan hålla ordning och spika dessa kostriktlinjer.
Nom Nom Paleo
iPhone betyg: 4,9 stjärnor
Pris: $5.99
Nom Nom Paleo är en prisbelönt app som tar gissningar ur paleo-matlagning. Hitta mer än 145 fängslande recept, alla fria från gluten, soja och raffinerat socker. Mer än 2000 högupplösta foton hjälper dig varje steg på vägen. Ett roligt och engagerande gränssnitt och design gör det enkelt att bläddra igenom recept.
Ät så mycket
iPhone betyg: 4,7 stjärnor
Android betyg: 4,4 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Om du hellre bara får veta vad du ska äta behöver du en personlig dietassistent - eller den här appen. Anslut dina dietmål, matpreferenser, budget och schema, och Eat This Much skapar en komplett måltidsplan som hjälper dig att nå dina mål.
Paleo (io)
iPhone betyg: 4,3 stjärnor
Pris: $0.99
Undrar du om en viss mat är paleo? Anslut den till Paleo (io) och ta reda på det! Appen söker mer än 3000 matvaror för att identifiera vad som är paleo och vad som inte är så att du kan hålla fast vid din måltidsplan utan oändliga sökningar online. Dessutom har appen djupartiklar som förklarar varför något är paleo eller inte så att du kan utveckla en bättre förståelse för kosten.
Vora Fasting Tracker
iPhone betyg: 4,2 stjärnor
Android betyg: 3,5 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Den här molnbaserade spårningsappen låter dig skapa, redigera och ta bort fastor av alla slag, inklusive fulla fastor, Daniel Fast, 3-dagarsfastar, partiella fastor, The Warrior Diet och många andra. De sju senaste fastorna presenteras vackert i ett diagram som hjälper dig att snabbt identifiera om du snabbt når ditt mål.
Paleo-tallrik
iPhone betyg: 4,7 stjärnor
Pris: Gratis med köp i appen
Paleo Plate-appen vill göra det lätt för dig att förstå och anta Paleo-kosten. Det erbjuder en växande samling av hundratals recept inklusive kött, grönsaker, ägg, fisk och mycket mer för att hjälpa dig att byta ut bearbetade och konstgjorda livsmedel som inte ingår i Paleo-kosten. Det lutar också på användningen av underbara bilder av Paleo-köket för att hjälpa dig att göra dessa recept, spara dem i din favoritlista, dela dem på sociala medier och kom ihåg vilka ingredienser du behöver köpa.
Paleo dietrecept
Zone Diet Free
Senaste Inläggen
Hur man behandlar reumatoid artrit under graviditet
