Blodglukosövervakning

Innehåll

• Vilka är fördelarna med blodsockermätning?
• Komplikationer av höga och låga blodsockernivåer
• Vilka är riskerna med blodsockermätning?
• Hur man förbereder er för blodsockermätning
• Hur utförs blodsockermätning?
• Förstå resultaten av blodsockermätning

Blodglukosövervakning

Att testa blodsockernivån är ett av de bästa sätten att förstå din diabetes och hur olika livsmedel, mediciner och aktiviteter påverkar din diabetes. Att hålla reda på ditt blodsocker kan hjälpa dig och din läkare att planera för att hantera detta tillstånd.

Människor använder bärbara blodsockermätare, kallade glukometrar, för att kontrollera blodsockernivån. Dessa fungerar genom att analysera en liten mängd blod, vanligtvis från en fingertopp.

En lansett stickar lätt i huden för att få blodet. Mätare berättar om ditt nuvarande blodsocker. Men eftersom blodsockernivån förändras måste du testa nivåerna ofta och registrera dem.

Du kan få blodsockermätningssatser och leveranser från:

• din läkarmottagning
• ett diabetespedagogkontor
• ett apotek
• onlinebutiker

Du kan diskutera priset med din läkare eller apotekspersonal. Glukosmätare levereras med testremsor, små nålar eller lansetter för att sticka fingret och en anordning för att hålla nålen. Satsen kan innehålla en loggbok eller så kan du ladda ner avläsningarna till din dator.

Mätare varierar i kostnad och storlek. Vissa har lagt till funktioner som passar olika behov och preferenser. Dessa kan inkludera:

• ljudfunktioner för personer med nedsatt syn
• bakgrundsbelysta skärmar som hjälper dig att se dem i svagt ljus
• ytterligare minne eller datalagring
• förinstallerade testremsor för personer som har svårt att använda sina händer
• USB-portar för att ladda information direkt till en dator

Vilka är fördelarna med blodsockermätning?

Regelbunden glukosövervakning är ett sätt som människor med diabetes kan lära sig mer om deras tillstånd. När det är dags att fatta viktiga beslut om läkemedelsdosering, motion och kost, vet du att dina blodsockernivåer hjälper dig, din läkare och resten av ditt vårdteam.

Genom att kontrollera dina blodsockernivåer rutinmässigt vet du också när ditt blodsocker är för högt eller för lågt, vilket båda kan orsaka symtom och allvarliga hälsoproblem.

Din läkare kommer att beräkna målintervallet för ditt blodsocker baserat på din ålder, din typ av diabetes, din allmänna hälsa och andra faktorer. Det är viktigt att hålla dina glukosnivåer inom ditt målområde så bra du kan.

Komplikationer av höga och låga blodsockernivåer

Om du inte får behandling kan höga blodsockernivåer leda till långvariga komplikationer, inklusive:

• hjärtsjukdom
• nervskador
• synproblem
• dåligt blodflöde
• njursjukdom

Låga blodsockernivåer kan också orsaka symtom som inkluderar:

• förvirring
• svaghet
• yrsel
• panik
• svettas

Lågt blodsocker kan också leda till allvarliga komplikationer, såsom anfall och koma.

Vilka är riskerna med blodsockermätning?

Riskerna från blodsockertestet är minimala och mycket lägre än riskerna med att inte övervaka dina blodsockernivåer.

Om du delar insulinnålar och testleveranser med någon har du en ökad risk att sprida sjukdomar, till exempel:

• HIV
• hepatit B
• hepatit C

Du bör aldrig dela nålar eller fingerstickanordningar av någon anledning.

Hur man förbereder er för blodsockermätning

Innan du kontrollerar dina blodsockernivåer, se till att du har:

• en fingerstickanordning för att sticka fingret, till exempel en lansett
• en spritservett för att sterilisera punkteringsstället
• en blodsockermätare
• ett bandage om blödningen fortsätter bortom några få droppar

Beroende på vilken typ av test du tar kan du också behöva justera ditt måltidsschema eller ta tiden runt din måltid, beroende på din läkares instruktioner.

Hur utförs blodsockermätning?

Tvätta händerna noggrant innan du börjar för att förhindra infektion på fingertoppplatsen. Om du använder spritservetter istället för tvätt, se till att låta platsen torka innan du testar.

Sätt sedan in en testremsa i mätaren. Sticka fingret med lansetten för att få en liten droppe blod. Använd fingertopparnas sidor istället för spetsen för att minska obehag i fingrarna.

Blodet går på testremsan som du satte in i mätaren. Din bildskärm analyserar blodet och ger dig blodsockermätningen på sin digitala display vanligtvis inom en minut.

Fingerprickar kräver sällan ett bandage, men du kanske vill använda en om blödningen fortsätter utöver några droppar. Det är viktigt att följa alla instruktioner som följde med din glukometer för att säkerställa korrekta resultat.

Om du har diabetes typ 1 kan du behöva testa ditt blodsocker fyra eller flera gånger per dag. Detta inkluderar före och efter måltider och träning, och oftare när du är sjuk.

Om du har typ 2-diabetes kommer din läkare att meddela dig när och hur ofta du ska testa ditt blodsocker.

Förstå resultaten av blodsockermätning

American Association of Clinical Endocrinologists och American College of Endocrinology rekommenderar att du fortsätter att fasta och förtida glukosvärden vid 80-130 och efter prandial <180. Och att du håller två timmars värden efter måltid under 140 mg / dL.

Dessa är dock allmänna riktlinjer och är inte för alla. Fråga din läkare om dina målnivåer.

Regelbunden blodsockermätning är ett viktigt verktyg för att hjälpa dig att ta kontroll över din diabetes. Genom att identifiera och registrera förändringar i blodsockernivån får du mer information om hur mat, motion, stress och andra faktorer påverkar din diabetes.