Camila Mendes pratade om friheten som kommer med kroppsacceptans

Innehåll

• Recension för

Camila Mendes har gjort en hel del uttalanden om kroppspositivitet som är värda ett "helvete ja!" Några höjdpunkter: Hon har förklarat att hon är klar med bantning, ropat ut Outdoor Voices för att de anställt modeller med "brister" och erkänt att hon fortfarande kämpar för att älska sin egen mage ibland. Nu har Mendes skrivit ett långt Instagram -inlägg om att lära sig hitta skönhet i kroppen istället för att sträva efter att bekämpa dess naturliga form.

Mot bakgrund av NEDAs National Eating Disorders Awareness Week (som slutade på söndagen) skrev Mendes om processen att förändra hur hon såg sin egen kropp. Det började för ungefär ett år sedan när hon bestämde sig för att sluta banta en gång för alla. "Jag var aldrig orolig för vikt och siffror, men jag brydde mig mycket om att ha en platt mage, ingen celluliter, och de" ger den där tjejen en smörgås "-armar som får dig att se smal ut från alla vinklar", skrev hon. När hon slutade banta, flyttade hon sitt fokus till hälsoåtgärder som hennes grönsaksintag och sömnmönster. Samtidigt började hon ge sig själv tillåtelse att göra "dåliga val" som var förbjudna under bantning, förklarade hon. (Mendes tillskriver delvis Ashley Graham för att ha inspirerat henne att sluta vara besatt av att vara smal.)

Hon förklarar att hon brukade äta av rädsla för att gå upp i vikt. Men sedan hon slutade ser hon fortfarande mer eller mindre likadan ut, avslöjade hon i inlägget. "Jag har äntligen accepterat att den här formen är den form som min kropp vill leva i. Du kommer aldrig att vinna kriget mot din genetiska makeup!"

Som varje människa låter Mendes ibland självtvivel och kroppskritik glida in igen. Men när hon gör det ger hon sig själv den bästa personliga påminnelsen: "Det är inte alltid regnbågar och fjärilar, men när jag kämpar kommer jag alltid tillbaka till det här. : Varför ska jag bry mig om att se ut som en landningsbanemodell när mina kurvor fick mig att se ut som en jäkligt bördig, renässansgudinna. " Mick släpp.

Recension för