Nära med Sarah Shahi

Innehåll

• Recension för

Ganska lagligt stjärna Sarah Shahi är så snygg, det borde vara olagligt! Den 32-åriga brunettbomben har precis korats till "TV:s hetaste kvinnliga 2012" av Maxim och bara så råkar vara deras vansinnigt underbara oktoberomslagstjej också.

Så vem är bättre att stjäla några känsla-sexiga hemligheter från än TV:s sexigaste tjej själv? Vi kom ikapp den före detta cheerleadern i NFL som blev Hollywood-hottie för att prata om fitness, mat och de träningspass hon älskar (och hatar!) mest.

FORM: Du blev precis krönt till "TV:s hetaste tjej" av Maxim och finns också på omslaget till oktobernumret! Hur får den titeln dig att känna?

Sarah Shahi (SS): Det är jättehäftigt! Jag skulle kunna kallas mycket värre! Fast det ÄR lite konstigt att bli applåderad så mycket för hur du ser ut. Jag tar hand om mig själv, men det rena erkännandet borde gå till min mamma. Hon fick oss att tro att förtroendet finns inom oss och att vi kan göra allt vi vill.

FORM: Vad får dig att känna dig sexigast?

SS: När jag avslutar ett träningspass känner jag mig ganska sexig. Trots att jag är svettig och inte luktar ros så känner jag mig stark. Det gör mycket för mig mentalt och fysiskt. Jag känner mig i kontroll, för att inte tala om, det känns fortfarande bra när killar checkar ut mig, särskilt min fästman. Läsning är en annan. Jag vet att det låter konstigt, men min definition av sexig har förändrats när jag blivit äldre. Och att vara smart och informerad får mig att känna mig sexigare än någon outfit. Just nu läser jag Skriva manus för skojs skullochVinst av Thomas Lennon och det är HILARIOUS.

FORM: Vi längtar efter att höra dina fitnesshemligheter! Vad gör du för träning?

SS: Jag tröttnar ganska lätt när jag tränar så jag måste ändra på det. Jag går fram och tillbaka mellan Tracy Anderson-metoden och min tränare Omar Lopez på Made in LA-det är en kombination av dans, löpning och gammaldags/eländiga vikter, knäböj, utfall, lite yoga och lite cykling.

FORM: Vilka är dina favoritpass?

SS: Mina favoritpass är de som inte känner att jag tränar !! Så dans är en stor. En annan är alla typer av isolerade drag, som balettrörelser. Allt som fungerar med glutes och ben-registrera mig! Och jag gillar att spränga musiken. Jag måste gå vilse i musiken. Det hjälper.

FORM: Några träningspass som du inte är ett fan av?

SS: Plyometrics. Hata dem. Redan tillräckligt. Att hoppa runt, använda din egen kroppsvikt är så svårt för mig. Hur gjorde vi det som barn?

FORM: Hur är det med din kost? Ge oss scoop på hur en vanlig dag ser ut.

SS: De flesta dagar börjar som ett lopp för att komma ut ur huset. Jag tar min son till skolan varje morgon och går sedan direkt till gymmet. Jag äter en Think Thin bar (brownie crunch är min favorit) med en Americano. Beroende på dagen kan lunchen vara en annan bar eller en sallad av något slag-ju fler gröna, desto bättre. Middagen är nästan alltid en fisk med ångade grönsaker.

FORM: Du brukade vara en cheerleader i Dallas Cowboys, det är så fantastiskt! Vad tyckte du mest om det?

SS: NFL -cheerleading är svårare än de flesta tror. De tränar upp till sex timmar varje dag med spel på söndagar. De gav mig en bra arbetsmoral.

FORM: Dela med dig av ditt bästa "hur man känner sig sexig"-tips.

SS: Tja, jag tror att det är olika för alla, men huvudsaken är...gör saker som får dig att känna dig glad och stärkt. När jag var i början av 20-talet tittade jag på yttre saker för att få mig att känna sexiga killar, kläder, skor etc. Nu handlar det om hur jag känner mig internt.

FORM: Du har så mycket spännande saker på gång. Berätta vad som händer härnäst för dig.

SS: Jag jobbar på en film som jag producerar och spelar huvudrollen i med min vän Jason Momoa Vägen till Paloma. Vi hoppas få en visning i Sundance. Jag har också en film som kommer ut i november som heter Statisk med Milo Ventimiglia, en skräckfilm, och Kula i huvudet med Sylvester Stallone kommer ut i februari 2013.

Ta kontakt med Sarah Shahi på Twitter och Facebook för mer information om hennes kommande projekt och mer!

Klicka här för att få upp den kvava stjärnans totalkroppston!

Recension för