Nära med Smash Star Katharine McPhee

Innehåll

• Recension för

Stark. Fast besluten. Beständig. Inspirerande. Detta är bara några av orden man kan använda för att beskriva de otroligt begåvade Katharine McPhee. Från amerikansk idol tvåa till bona fide enorm TV-stjärna med sitt succéprogram, Smash, den inspirerande skådespelerskan är det perfekta exemplet på vad som krävs för att leva den amerikanska drömmen.

"Amerika är ett land med så många möjligheter. Jag lever välsignelserna av vad detta land erbjuder," säger McPhee. "Alla drömmar är inte lätta, men vi lever åtminstone i ett land som ger oss en möjlighet att gå för det."

Som en sådan positiv förebild är det ingen överraskning att hennes senaste projekt skulle utstråla samma typ av inspiration! McPhee har nyligen samarbetat med Tide om en spännande kampanj "My Story. Our Flag" för att fira patriotism när vi går in i OS i London 2012.

Vi pratade med den fantastiska stjärnan för att prata mer om detta patriotiska projekt, resan till stjärnstatus och hennes hemligheter för att hålla sig i en så fantastisk form. Läs vidare för mer!

FORM: Först och främst, grattis till all din fantastiska framgång! Vad har varit den mest personligt givande delen av din karriär hittills?

Katharine McPhee (KM): Den mest givande delen är verkligen att kunna gå upp och göra det jag älskar varje dag. Jag älskar att ställa in, jag älskar att vara i studion. Det är den bästa delen ... arbetet.

FORM: Berätta om det arbete du gör med Tide och OS. Hur blev du involverad i detta inspirerande projekt?

KM: För att förbereda mig för sommar-OS samarbetar jag med Tide i ett spännande "My Story. Our Flag"-projekt. Vi ber människor att gå till Facebook.com/Tide för att dela sina personliga berättelser om vad det röda, vita och blåa betyder för dem.

Den 3 juli kommer jag att vara i Bryant Park i New York City för att uppträda och avslöja en enorm konstnärlig återgivning av den amerikanska flaggan. Berättelserna som människor har delat ut kommer att tryckas på tygprover som kommer att sys ihop till en amerikansk flagga.

FORM: Vad betyder rött, vitt och blått för dig?

KM: Amerika är ett land med så många möjligheter. Efter att ha återvänt från en resa till Västafrika nyligen fick jag ett nytt perspektiv på vad vårt lands färger betyder för mig. Även i våra värsta tider har vi så mycket mer och ger så mycket. Överallt där jag gick ville folk veta hur de kunde komma till Amerika. På vägen hem insåg jag att jag nu tittade annorlunda på vår flagga. Jag tänkte på dem som kämpade så hårt för vår självständighet; att ge oss rätten att driva våra drömmar.

FORM: Vägen till både stjärnstatus och en guldmedalj är mycket tuff och tar massor av uthållighet. Hur förhåller du dig till en olympisk idrottare när det gäller att gå efter dina drömmar?

KM: Showen [Smash] och den oavbrutna karaktären av den (som jag älskar) har gett mig så mycket mer respekt för de olympiska idrottarna och deras träningsschema. Det är därför jag är väldigt glad över att få stödja dessa fantastiska idrottare.

Jag kan verkligen inte vänta med att träffa några av de människor som gav historierna till flaggan. Jag har alltid älskat olympiska sommarspelen. Jag var en tävlande simmare i mellanstadiet och gymnasiet. Jag minns att träningen var påfrestande, men jag är säker på att det är ingenting jämfört med hur dessa idrottare tränar.

FORM: Vi älskar dig absolut Smash. Vad är det bästa med att arbeta med serien?

KM: Det bästa med att arbeta med serien är att den alltid förändras från vecka till vecka. Det finns alltid något nytt att lära sig ... det är inte bara inlärningslinjer som på en vanlig show. Det lär sig nya dansrutiner, sånger eller springer till en passning för en ny periodklänning som jag måste ha på mig.

FORM: Du lyckas alltid se så passform och fantastisk ut i allt du har på dig. Vad gör du för att hålla dig i så bra form?

KM: Tack! Jag gör mitt bästa för att äta förnuftigt men jag älskar mat. Jag älskar kolhydrater men de älskar inte mina höfter. Så jag försöker vara medveten om vad jag stoppar i min mun. Jag försöker minst tre gånger i veckan göra 20 till 30 minuters konditionsträning och sedan ytterligare 30 minuter med vikter med aktiva rörelser.

FORM: Vad äter du vanligtvis varje dag?

KM: Normalt äter jag de flesta av mina kolhydrater tidigare. Som på morgonen gillar jag alltid att ha toast eller en muffins med lite protein som ägg eller kalkonbacon. Till lunch är det en proteinrik sallad och middag-jag älskar fisk och grönsaker.

FORM: Hur hanterar du kroppspressen i Hollywood?

KM: Även om jag inte var i Hollywood skulle jag känna press att se ut på ett visst sätt. Det är mindre tryck i mina ögon, eftersom det är det som får mig att må bäst. Jag mår bäst när jag är mager och stark.

Glöm inte att dela dina berättelser om vad Amerika betyder för dig, tillsammans med McPhee genom att besöka Facebook.com/Tide. För allt om Katharine, kolla in hennes officiella hemsida och se till att följa henne på Twitter.

Recension för