Högriskvård under graviditeten

Innehåll

• 1. Besök regelbundet förlossningsläkaren
• 2. Ät hälsosamt
• 3. Konsumera inte alkoholhaltiga drycker
• 4. Vila
• 5. Kontrollera vikten
• 6. Rök inte

Under högriskgraviditeter är det viktigt att följa förlossningsläkarens rekommendationer, till exempel vila och en balanserad diet, så att graviditeten går smidigt för modern eller barnet.

Det är också viktigt att kvinnan vet hur man identifierar tecken på för tidigt förlossning, såsom närvaron av gelatinös urladdning, som kan eller inte kan innehålla spår av blod, eftersom risken för att gå in i förlossningen i dessa fall är större.

Således är några försiktighetsåtgärder som den högrisk gravida kvinnan bör ta under graviditeten:

1. Besök regelbundet förlossningsläkaren

Högriskgravida kvinnor har vanligtvis fler prenatala samråd så att förlossningsläkaren kan övervaka graviditetens utveckling, identifiera problem tidigt och inleda lämplig behandling så tidigt som möjligt för att bibehålla moderns och barnets hälsa. Därför är det viktigt för gravida kvinnor att inte missa möten och följa alla förslag från förlossningsläkaren.

2. Ät hälsosamt

Under högriskgraviditet är det viktigt att ha en hälsosam och balanserad kost. Kosten bör vara rik på frukt, grönsaker, fullkorn, fisk, vitt kött, såsom kyckling och kalkon, och frön, såsom sesam- eller solrosfrön.

Å andra sidan bör gravida kvinnor undvika stekt mat, godis, korv, läsk, kaffe eller mat med konstgjorda sötningsmedel, såsom lätta läskedrycker. Ta reda på hur näring ska vara under graviditeten.

3. Konsumera inte alkoholhaltiga drycker

Alkoholkonsumtion under graviditeten kan till exempel öka risken för missbildningar hos barnet, för tidig födsel och spontan abort. Därför rekommenderas att kvinnor inte dricker alkoholhaltiga drycker under graviditeten.

4. Vila

Det är viktigt att den gravida kvinnan följer resten enligt förlossningsledarens anvisningar, eftersom vila är avgörande för att förhindra att den gravida kvinnan har en sämre försämring eller till och med för att förhindra sjukhusvistelse eller framtida problem.

5. Kontrollera vikten

Det rekommenderas att gravida kvinnor med hög risk inte bör lägga på sig mer än vad förlossningsläkaren rekommenderar, eftersom övervikt ökar risken för komplikationer hos modern, såsom högt blodtryck och diabetes och missbildningar hos barnet, såsom hjärtfel. Se hur många pund du kan ta på dig under graviditeten.

6. Rök inte

Det är viktigt att inte röka och undvika frekventa platser med cigarettrök, eftersom det kan öka risken för missfall, för tidig födsel och missbildningar hos barnet, förutom att öka risken för komplikationer, såsom trombos. Kolla in 7 skäl för att inte röka under graviditeten.