Huvudvärk hos barn: orsaker och hur man behandlar det naturligt

Innehåll

• Vad kan orsaka huvudvärk hos barn
• Vad jag ska berätta för läkaren vid konsultationen
• Hur man lindrar huvudvärk naturligt

Huvudvärk hos barn kan uppstå från en mycket tidig ålder, men barnet vet inte alltid hur man ska uttrycka sig och säga vad det känner. Föräldrar kan dock misstänka att barnet inte mår bra när de märker att de slutar göra aktiviteter som de tycker mycket om, till exempel att leka med vänner eller spela fotboll.

Om ett barn säger att huvudet gör ont kan föräldrarna se till att det är svår huvudvärk eller till och med migrän genom att be honom att göra en ansträngning, till exempel att hoppa och huka sig, till exempel för att se om smärtan förvärras, eftersom en av egenskaperna av migrän hos barn är den ökade smärtan när man gör ansträngningar. Känn de olika typerna av huvudvärk.

Vad kan orsaka huvudvärk hos barn

Huvudvärk hos barn kan associeras med konstanta hjärn- eller visuella stimuli, såsom:

• Stark sol eller hög temperatur;
• Överdriven användning av tv, dator eller surfplatta;
• TV- eller radioljud är för högt;
• Konsumtion av koffeinrika livsmedel, såsom choklad och coca-cola;
• Stress, som att ha ett test i skolan;
• Sömnlösa nätter;
• Synproblem.

Det är viktigt att orsaken till barnets huvudvärk identifieras så att vissa åtgärder kan vidtas för att lindra smärtan och förhindra att den händer igen.

Det rekommenderas att ta barnet till läkaren när barnet säger flera gånger om dagen att huvudet gör ont i tre dagar i rad eller när andra associerade symtom uppträder, till exempel kräkningar, illamående eller diarré. I dessa fall är det viktigt att ta barnet till barnläkaren så att en utvärdering och kompletterande undersökningar kan genomföras och behandlingen kan påbörjas. I vissa fall kan det rekommenderas att konsultera neurologen. Ta reda på mer om konstant huvudvärk.

Vad jag ska berätta för läkaren vid konsultationen

I det medicinska samrådet är det viktigt att föräldrarna ger all möjlig information om barnets huvudvärk och informerar hur många gånger i veckan barnet klagar på huvudvärk, vad är intensiteten och typen av smärta, vad gjorde han för att få barnet att sluta känna smärta och hur lång tid det tog för smärtan att passera. Dessutom är det viktigt att informera om barnet använde något läkemedel och om det finns någon i familjen som ofta klagar på huvudvärk eller har migrän.

Från den information som lämnats under konsultationen kan läkaren beställa några tester, såsom magnetisk resonanstomografi, så att han kan fastställa den bästa behandlingen.

Hur man lindrar huvudvärk naturligt

Behandlingen av huvudvärk hos barn kan göras med enkla åtgärder, så att smärtan går naturligt, såsom:

• Ta en uppfriskande dusch;
• Lägg en handduk våt i kallt vatten på barnets panna;
• Erbjud vatten för barn eller te. Känn några hemmetoder för huvudvärk.
• Stäng av tv och radio och låt inte ditt barn titta på tv i mer än 2 timmar om dagen.
• Vila på svagt ljus och väl ventilerad plats ett tag;
• Ät lugnande livsmedel som bananer, körsbär, lax och sardiner.

Andra alternativ för att behandla huvudvärk hos barn är kognitiv beteendeterapi, vägledd av en psykolog, och mediciner, såsom Amitriptyline, som endast ska användas under ledning av barnläkaren. Kolla in 5 steg för att lindra huvudvärk utan medicinering.

Här är en massage du kan göra på ditt barns huvud för att bekämpa smärta och obehag: