Glöm kombinationshud - Har du kombinationshår?

Innehåll

• Skadat, torrt toppskikt + oljigt under
• Fet hårbotten eller rötter + torra toppar
• Flagnande hårbotten + torra ändar
• Rak och platt på vissa ställen + vågig eller slitsam i andra
• Recension för

Oavsett om det är en fet hårbotten och torra toppar, ett skadat topplager och fett hår under, eller platta hårstrån i vissa områden och friss i andra, har de flesta människor mer än en sak som händer på huvudet. I själva verket kan aktiva kvinnor vara särskilt mottagliga för kombinerat hår eftersom de svettas, tvättar och värmetorkar så ofta, vilket kan påverka hur håret ser ut och känns – och även störa din hårbottens tillstånd. (Låter bekant? Dessa produkter kan hjälpa till med ditt träningsframkallande fett, torrt hår.)

"Din hårbotten är hud, precis som ditt ansikte, och dess hälsa har enorma konsekvenser för hur håret växer", säger Anabel Kingsley, en trikolog vid Philip Kingsley. De goda nyheterna: Oavsett vilken kombination du har, skapar du en ny rutin som täcker alla dina behov. om en flagnande hårbotten och torrt hår eller en fet hårbotten och torrt hår, är lätt. "Hemligheten är att ta itu med separata frågor samtidigt", säger Kingsley. Hitta dina viktiga drag här.

Skadat, torrt toppskikt + oljigt under

Att svettas kraftigt under HIIT eller varm yoga orsakar en oljeackumulering på hårets underlag, särskilt där fukt samlas i nacken. Lägg till massor av utomhuskul plus eventuella färgbehandlingar, och du kommer att upptäcka att "ditt översta lager är skadat på grund av dess direkta exponering för UV -strålar, värmestyling och blekning", säger Jet Rhys, frisör i San Diego.

Din anpassade plan: För att bekämpa feta underlag, rikta torrschampo i hårets undersida innan träningen för att suga upp olja. Okej, så vad är det bästa torrschampot för fet hårbotten och torra ändar? En som innehåller en antiinflammatorisk typ som bisabolol i Philip Kingsley One More Day Dry Shampoo (Köp det, $ 30, dermstore.com) kommer också att lugna din hårbotten. För att förhindra skador: "Be din färgare att lägga till en förstärkare till färgformuleringen hon använder", säger Mika Rummo, en stylist på Salon AKS i New York City. Och applicera en frizzbalsam med UV-filter innan du ger dig ut eller sträcker dig efter heta verktyg för att täppa ner flygande och absorbera stöten från alla hårda element. (Och om du fortfarande har att göra med fett, torrt hår kan det vara dags att till sist bryt den schampocykeln.)

Fet hårbotten eller rötter + torra toppar

När du tränar mycket svettas du mycket och hårbotten släpper ut naturliga oljor. Även om den svett- och oljeblandningen inte påverkar hårets hälsa, gör övertvätt. "Det torkar ut hårbotten, som sparkar dina talgkörtlar till överdrivning, vilket gör att de producerar mer olja och tvingar dig att rengöra igen", säger Rummo. "All den rengöringen innebär att de naturliga oljorna aldrig färdas längs med ditt hårstrå för att återfukta det, och föning drar ut fukten ännu mer." Undertvätt ger sina egna problem: Dina ändar kan vara mindre torra, men dina rötter förblir feta.

Ditt Cbrukar slan: Tvätta varannan dag med ett oljekontrollerande schampo. I det här fallet är ett av de bästa schampona för fet hårbotten och torra toppar Phyto Phytocedrat Shampoo (Köp det, $26, dermstore.com). Sedan, en gång i veckan, multimask: Innan du duschar, släta ut en silikonfri lermask, som L'Oréal Paris Hair Expert Extraordinary Clay Pre-Shampoo Mask (Buy It, $8, cvs.com) på dina rötter för att absorbera fett och en närande mask, som System Professional Hydrate Mask (Köp den, från $40, systemprofessional.com för salonger), på dina ändar. Skölj dem båda efter fem minuter och du bjuder ditt fettiga och torra hår.

Flagnande hårbotten + torra ändar

Alla har en jästliknande svamp som lever i hårbotten, men när du inte tvättar håret tillräckligt ofta eller om du råkar ha en hårbotten som antingen är för fet eller för torr, då förvärrar du den svampen och orsakar mjäll. "Svamparna livnär sig på all olja och döda hudceller", förklarar Kingsley. Och eftersom porerna i hårbotten blockeras från olja och döda celler kan talg inte ta sig från dina talgkörtlar ner till dina ändar, så att de torkar, säger Rummo. Så istället för en fet hårbotten och torra ändar har du en fjällig hårbotten och torra ändar - usch.

Din anpassade plan: Du vill schamponera dagligen tills din mjäll är under kontroll (undvik dessa hårtvättfel). Prova Dove DermaCare Scalp Anti-Dandruff Shampoo (Buy It, $ 5, target.com), som har mjällbekämpande pyrithionzink plus kokosolja för dina torra ändar. "Massera verkligen in det i hårbotten med små, cirkulära rörelser. Detta ökar cirkulationen och påskyndar läkning", säger Rummo.

Rak och platt på vissa ställen + vågig eller slitsam i andra

Ibland verkar håret ha ett eget sinne - vissa sektioner ligger helt raka och platta, medan andra spolar och krusar okontrollerat.

Din anpassade plan: Om du vill bli helt vågig, applicera en lockkräm som René Furterer Sublime Curl Curl Nutri-Activating Cream (Köp det, $28, dermstore.com) på fuktiga trådar, scrunch och lufttorka sedan. "Slå alla kvarvarande raka bitar runt ett litet 1/2- till 3/4-tums lockjärn för att ge dem kropp", säger Rummo. För slätt hår överallt, föna med två borstar: En rund borste ger volym till platta områden, säger Rhys, och en paddelborste kontrollerar de burriga områdena.

Recension för