Varje semesterlåt du vill springa till i vinter
Innehåll
Semestermusik är obevekligt glad. (Om du inte googlar "folklig jul", i så fall, ta en spetsig äggsnabb och gör dig redo för ett gott långt skrik.) När du kämpar med folkmassorna för det sista doftljuset för mormor, kan ett blinkande julspår vara det sista något du vill höra, men gissa när du skulle kunna använda all obotlig optimism och en högljudd och stolt hornsektion? Under en kall och mörk körning, förstås. (Relaterat: Hemligheter för att hålla dig varm under dina vinterträningar)
Vi har sammanställt den bästa julmusiken för att få dig upp och ut under den här säsongen 16:30. solnedgångar. Kolla in hela Spotify-spellistan nedan och anse att dina humör (och tempo) höjs.
"Linus och Lucy", från En Charlie Brown -jul / Vince Guaraldi Trio
Ingenting kommer att få dig i julstämning snabbare än denna ikoniska pianolåt från en av de mest älskade julspecialerna genom tiderna. Ingen text gör den till den perfekta uppvärmningslåten när du hittar ditt tempo.
"Run Rudolph Run", av Chuck Berry
Okej, du har hittat din takt. Nu vet du vad du ska göra: SPRINGA. Kanalisera din inre Rudolph och fokusera på snabb fotomsättning med denna supersnabba klassiker. Du kommer "susa som en stjärna" på nolltid.
"December Love", av New Kids On the Block
NKOTB är tillbaka och vill att du ska ha den bästa och sexigaste julen någonsin. Om du sveper till höger med övergivenhet och letar efter kärlek under semestern, låt Joey, Jordan och resten av killarna ta tankarna borta från det faktum att du inte kommer att behöva den där plus-en till semesterfesten i år .
"Allt jag vill ha till jul är du", av Mariah Carey
Det är då du kanaliserar din inre diva och bryter ut i sång på din löparbana. När de där klockorna och trummorna slår in, hur kunde du inte göra det?
"Little Saint Nick", av Beach Boys
Två minuter av groovy Kalifornien-drömmar får dig att njuta av en jul på västkusten. Även om du springer över en snöpackad stig, fortsätt att tänka "strand...strand...strand..."
"My Favorite Things" av Kelly Clarkson
"Långa strumpbyxor och gummibyxor och nya skor och vantar..." Du kan bli tvungen att tänka på dina egna favoritlöparrelaterade saker när Ms. Clarkson gör rättvisa åt denna klassiker från Ljudet av musik.
"En stor stor släde" av Killers
Få människor drar fram stora hymnnummer som Brandon Flowers. Du är nu några mil in i din löpning - hitta nästa växel. Låtsas att en stor släde drar dig om du måste.
"You Make It Feel Like Christmas" av Gwen Stefani feat. Blake Shelton
Den här kommer till dig av en liten country twang och inter-office romantik. Slagarna är perfekta för en snabb takt.
"Tack gud det är jul", av Queen
"Åh mina vänner, det har varit ett långt hårt år ..." Kanske är understatement av, ja, året. Naturligtvis är Freddie Mercury en av dem som gör stora anthemiska nummer bättre än Brandon, och detta långsamt byggande nummer kan få dig att gråta i slutet.
"Feliz Navidad," av Jose Feliciano
Okej, ta dig samman. Någon vill önska dig en god jul. Upprepningen gör den perfekt för en annan repetitiv aktivitet...den du gör just nu.
"Santa Bring My Baby Back to Me" av Elvis Presley
Nu när du har höftsvängarens mästare i örat är det dags att kolla upp din egen form. Hur mår din kärna? Är dina axlar avslappnade? Är din arm lös och kontrollerad? Ja? Bra. Fortsätt.
"Vad jul betyder för mig" av Fantasia
Hon dödar den här. Bara att säga.
"Jingle Bells", av Frank Sinatra
Det finns en anledning till hur jublande folkmassor ringer koklockor på maratonlöpare-de är högljutta och får dig att gå snabbare. Nu har Frank en miljon klockor som klirrar i dina öron. Du är över halvvägs!
"Rockin' Around the Christmas Tree," av Miley Cyrus
Säg vad du vill - Miley kan sjunga. Låt inte omnämnandet av pumpa paj låta dig avvika från kursen. Det finns gott om tid för det...efter din löpning.
"Christmas (Baby Please Come Home)", av U2
Bono är här för att påminna dig om att du har glömt att köpa din flygbiljett hem och nu kostar ditt flyg 600 USD. Åh. Det är inte vad den här låten handlar om? I alla fall.
"Santa Tell Me" av Ariana Grande
Om du gillar din semester med en sida av romantisk ångest, frågar Ariana om hennes kärleksintresse bara är en smäll eller om det är "sant". Tomten är dock ett valv. Hans läppar är förseglade.
"God jul, trevlig helg", av Pentatonix
Ännu en snabb rörelse sylt av den mest kända a cappella gruppen i världen. Häng med om du vill. Du springer för snabbt för att åskådare ska kunna höra ditt hum.
"Ho Ho Ho," av Sia
"Ho ho ho/ Ta med flaskan rom/ Ho ho ho/ Ta med whisky -bourbon." Möt din semesterpartysång. Perfekt för att springa över en baksmälla!
"Du är en elak, Mr. Grinch," av Nashville Skådespelare / Connie Britton
Trender mot den knasiga sidan? (Väckning vid sex på morgonen kommer att göra det med dig.) Skaka ut dina negativa nellies med världens underbaraste människa, Connie Britton.
"Joy to the World" av Aretha Franklin
Det är bokstavligen omöjligt att vara på dåligt humör när den här är på. Behandla detta som ett tempospår och låt Queen of Souls bälte driva dig till nya höjder.
"Christmas in Harlem", av Kanye West
Om du är en utomhusväder för alla väder, kommer du att relatera till hans omnämnande av 40-under windchill. För det är så det alltid känns under ett vinterlopp. Ingen överdrift.
"One More Sleep", av Leona Lewis
En sömn till ... en mil till ...
"Santa Claus Is Coming to Town", av Bruce Springsteen
Vi drar fram de stora kanonerna. När chefen säger att du bättre ska se upp, det är bättre att du inte tuttar, du lyssnar bättre.
"It's Christmas Time Again", av Backstreet Boys
Pojkband firar också jul. Och pojke, är de glada över det. Den här är en fröjd.
"Let It Go", från Frysta ljudspår
Vi är nästan i slutet av vår resa. Mållinjen är i sikte. Kylan störde dig aldrig ändå. Det finns bara en sak kvar att göra. Du måste ... låt det ... GOOOO!
Huvudtitel från Ensam hemma "Någonstans i mitt minne"
Nu när du har tömt din tank ordentligt, är det dags för en chill cooldown med lite John Williams instrumental från din barndom. Flashback till Kevin McCallister som överlistar de onda när du tar dig bort från löpbandet eller till slutet av din löparbana och tar dig hela vägen hem. Till morgondagens körning, förstås.