Författare: Roger Morrison
Skapelsedatum: 6 September 2021
Uppdatera Datum: 19 Juni 2024
Anonim
Gastritis Diet | What to Eat and What to Avoid
Video: Gastritis Diet | What to Eat and What to Avoid

Innehåll

Kronisk gastrit

Din magslemhinna, eller slemhinnan, har körtlar som producerar magsyra och andra viktiga föreningar. Ett exempel är enzymet pepsin. Medan din magsyra bryter ner maten och skyddar dig mot infektion bryter pepsin ner protein. Syran i magen är tillräckligt stark för att skada magen. Så ditt magfoder utsöndrar slem för att skydda sig själv.

Kronisk gastrit uppstår när magslemhinnan blir inflammerad. Bakterier, konsumerar för mycket alkohol, vissa mediciner, kronisk stress eller andra immunsystemproblem kan leda till inflammation. När inflammation uppträder förändras magsäcken och förlorar några av sina skyddande celler. Det kan också orsaka tidig mättnad. Det är här din mage känns full efter att ha ätit några matbitar.

Eftersom kronisk gastrit uppträder under en lång tidsperiod slits den gradvis bort i magslemhinnan. Och det kan orsaka metaplasi eller dysplasi. Dessa är precancerösa förändringar i dina celler som kan leda till cancer om de inte behandlas.


Kronisk gastrit blir vanligtvis bättre med behandlingen, men kan behöva fortlöpande övervakning.

Vilka är typerna av kronisk gastrit?

Flera typer av kronisk gastrit finns, och de kan ha olika orsaker:

  • Typ A orsakas av att ditt immunsystem förstör magceller. Och det kan öka risken för vitaminbrister, anemi och cancer.
  • Typ B, den vanligaste typen, orsakas av Helicobacter pylori bakterier och kan orsaka magsår, tarmsår och cancer.
  • Typ C orsakas av kemiska irriterande ämnen som icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), alkohol eller galla. Och det kan också orsaka erosion och blödning i magen.

Andra typer av gastrit inkluderar gigantisk hypertrofisk gastrit, som kan relateras till proteinbrister. Det finns också eosinofil gastrit, vilket kan inträffa tillsammans med andra allergiska tillstånd som astma eller eksem.

Vilka är symtomen på kronisk gastrit?

Kronisk gastrit resulterar inte alltid i symtom. Men människor som har symtom upplever ofta:


  • smärta i övre buken
  • dålig matsmältning
  • uppblåsthet
  • illamående
  • kräkningar
  • rapningar
  • aptitlöshet
  • viktminskning

Vad orsakar kronisk gastrit?

Följande kan irritera slemhinnan i magen och leda till kronisk gastrit:

  • långvarig användning av vissa mediciner, såsom aspirin och ibuprofen
  • överdriven alkoholkonsumtion
  • närvaron av H. pylori bakterie
  • vissa sjukdomar, såsom diabetes eller njursvikt
  • ett försvagat immunförsvar
  • ihållande, intensiv stress som också påverkar immunförsvaret
  • galla som flyter in i magen eller galla återflöde

Vilka är riskfaktorerna för kronisk gastrit?

Din risk för kronisk gastrit ökar om din livsstil och kostvanor aktiverar förändringar i magslemhinnan. Det kan vara användbart att undvika:

  • fettrik kost
  • hög-salt diet
  • rökning

Långvarig konsumtion av alkohol kan också leda till kronisk gastrit.


En stressig livsstil eller en traumatisk upplevelse kan också minska din mags förmåga att skydda sig själv. Dessutom ökar din risk om du har autoimmuna sjukdomar eller vissa sjukdomar som Crohns sjukdom.

När ska jag träffa min läkare?

Mageirritation är vanligt, men det är inte alltid ett symptom på kronisk gastrit. Ring din läkare om din magirritation varar längre än en vecka eller om du ofta upplever vanliga symtom på kronisk gastrit.

Sök genast medicinsk hjälp om något av följande inträffar:

  • kräkningar blod
  • snabba hjärtslag
  • andningssvårigheter eller sväljningar
  • extrem dåsighet
  • går plötsligt ut
  • förvirring

Kronisk gastrit riskerar blödning i magen och tunntarmen. Sök också omedelbart behandling om du har svarta avföring, kräkar allt som ser ut som kaffesump eller har ihållande magont.

Hur diagnostiseras kronisk gastrit?

Din läkare kommer att fråga om din medicinska historia och symtom. En serie tester kan också vara nödvändiga, inklusive:

  • ett test för bakterier som orsakar magsår
  • ett avföringstest för att leta efter magblödning
  • ett blodtal och ett anemitest
  • en endoskopi, där en kamera fäst vid ett långt rör sätts in i munnen och ner i matsmältningsorganet

Hur behandlas kronisk gastrit?

Läkemedel och diet är de vanligaste sätten att behandla kronisk gastrit. Och behandling för varje typ fokuserar på orsaken till gastrit.

Om du har typ A kommer din läkare sannolikt att ta itu med problemen relaterade till de näringsämnen du saknar. Om du har typ B kommer din läkare att använda antimikrobiella medel och syrablockerande läkemedel för att förstöra H. pylori bakterie. Om du har typ C kommer din läkare sannolikt att be dig att sluta ta NSAID eller dricka alkohol för att förhindra ytterligare skador på magen.

Läkemedel

Din läkare kan ordinera medicin för att minska magsyran. De vanligaste läkemedlen för att minska magsyra är:

  • antacida, inklusive kalciumkarbonat (rolaider och tumörer)
  • protonpumpshämmare, såsom omeprazol (Prilosec)

Att minska eller eliminera aspirin och liknande läkemedel rekommenderas för att minska magirritation.

Symtom på kronisk gastrit kan ibland försvinna på några timmar om mediciner eller alkohol orsakar att gastrit reagerar. Men typiskt tar kronisk gastrit längre tid att försvinna. Och utan behandling kan det kvarstå i flera år.

Diet

Din läkare kan rekommendera ändringar i din kost för att minska magirritation. Saker att undvika inkluderar:

  • en diet med mycket salt
  • en fettrik diet
  • alkohol, inklusive öl, vin eller sprit
  • en diet med högt rött kött och konserverat kött

Rekommenderade livsmedel inkluderar:

  • alla frukter och grönsaker
  • livsmedel med hög probiotika, såsom yoghurt och kefir
  • magert kött, såsom kyckling, kalkon och fisk
  • växtbaserade proteiner som bönor och tofu
  • fullkornspasta, ris och bröd

Vad är alternativa behandlingar för kronisk gastrit?

Vissa livsmedel kan hjälpa magen att bli av H. pylori och lindra dina symtom:

  • Hur ser det ut för personer med kronisk gastrit?

    Din återhämtning från kronisk gastrit beror på den bakomliggande orsaken till tillståndet.

    Om kronisk gastrit fortsätter utan behandling ökar risken för magsår och magblödning.

    När gastrit försvagas vid magslemhinnan försvagas slemhinnan och orsakar ofta förändringar i cellerna, vilket kan leda till magcancer. Din mags oförmåga att absorbera vitaminer kan också orsaka brister som hindrar din kropp från att bilda röda blodkroppar eller påverkar nervfunktionen. Detta kan leda till anemi.

    Hur kan kronisk gastrit förebyggas?

    Du kan hjälpa till att kontrollera komplikationerna av gastrit genom att övervaka din kost och stressnivåer. Att begränsa alkohol och användningen av NSAID, som ibuprofen, naproxen och aspirin, kan också bidra till att förhindra tillståndet.

Intressant Idag

Hur illa är din MS? 7 galna saker som folk frågar mig

Hur illa är din MS? 7 galna saker som folk frågar mig

När du får en diagno med ett oförutägbart tilltånd om multipel klero (M), finn det många aker om din läkare hjälper dig att förbereda för. Änd...
Varför har jag ögonbryn mjäll?

Varför har jag ögonbryn mjäll?

Mjäll är ett kronikt tilltånd om vanligtvi utveckla i hårbotten och orakar flagnande hud. Det är mycket vanligt och kan ibland förekomma på andra plater än h...