Get-Fit Tricks from Olympians: Jennifer Rodriguez

Innehåll

• Recension för

Comeback -barnet

JENNIFER RODRIGUEZ, 33, SPEED SKATER

Efter 2006 års matcher gick Jennifer i pension. "Ett år senare insåg jag hur mycket jag saknade att tävla", säger den trefaldiga olympianen. Att komma tillbaka var tuff-hon hade tappat 10 kilo muskelmassa-men Jennifer arbetade sig fram till en VM-seger 2008. Hon är redo att tävla en sista gång och "avsluta med det bästa loppet i mitt liv."

HUR HAN BLIR MOTIVERAD "Jag har tillägnat dessa OS till min mamma, som dog i bröstcancer i somras. Hon var min största supporter."

HENNES BÄSTA TRÄNINGSTIPS "För starka ben knyter jag ett motståndsband runt anklarna och tar 10 stora steg till höger med min högra fot, sedan upprepar jag det till vänster, leder med min vänstra fot."

HUR HAN VINNER NER "Jag älskar att wakeboard, snowboard, cykla och campa så ofta jag kan."

Läs mer: Fitnesstips från vinter -olympierna 2010

Jennifer Rodriguez | Gretchen Bleiler | Katherine Reutter | Noelle Pikus-Pace | Lindsey Vonn | Angela Ruggiero | Tanith Belbin | Julia Mancuso

Recension för