Vad orsakar min huvudvärk och yrsel?

Innehåll

• Är det en nödsituation?
• Hjärnaneurysm
• Stroke
• Migrän
• Huvud skador
• Traumatisk hjärnskada
• Post-hjärnskakningssyndrom
• Andra orsaker
• Bakteriella och virusinfektioner
• Uttorkning
• Lågt blodsocker
• Ångest
• Labyrintit
• Anemi
• Dålig syn
• Autoimmuna tillstånd
• Läkemedelsbiverkningar
• Poängen

Översikt

Det är ofta alarmerande att ha huvudvärk och yrsel samtidigt. Men många saker kan orsaka kombinationen av dessa två symtom, från uttorkning till ångest.

Vi går igenom tecknen på att din huvudvärk och yrsel kan vara ett tecken på något mer allvarligt innan du dyker in i andra, vanligare potentiella orsaker.

Är det en nödsituation?

Även om det är sällsynt kan huvudvärk med yrsel ibland indikera en medicinsk nödsituation som kräver omedelbar behandling.

Hjärnaneurysm

En hjärnaneurysm är en ballong som bildas i blodkärlen i din hjärna. Dessa aneurysmer orsakar ofta inte symtom förrän de går sönder. När de går sönder är det första tecknet vanligtvis en svår huvudvärk som plötsligt uppstår. Du kan också känna dig yr.

Andra symtom på brustet hjärnaneurysm inkluderar:

• illamående och kräkningar
• suddig syn
• nacksmärta eller stelhet
• kramper
• känslighet för ljus
• förvirring
• medvetslöshet
• ett hängande ögonlock
• dubbel syn

Om du har svår huvudvärk och känner dig yr eller märker några andra symtom på brustet hjärnaneurysm, sök akut medicinsk behandling.

Stroke

Strokes inträffar när något avbryter blodflödet till en del av din hjärna, vilket minskar syretillförseln och andra näringsämnen som den behöver för att fungera. Utan en stadig blodtillförsel börjar hjärnceller snabbt att dö.

Liksom hjärnaneurysmer kan stroke orsaka allvarlig huvudvärk. De kan också orsaka plötslig yrsel.

Andra symtom på stroke inkluderar:

• domningar eller svaghet, ofta på ena sidan av kroppen
• plötslig förvirring
• problem med att prata eller förstå tal
• plötsliga synproblem
• plötsliga svårigheter att gå eller upprätthålla balans

Strokes kräver snabb behandling för att undvika bestående komplikationer, så sök akutbehandling så snart du märker några symtom på stroke. Så här känner du igen tecknen på en stroke.

Migrän

Migrän är intensiv huvudvärk som händer på en eller båda sidor av ditt huvud. Människor som ofta får migrän beskriver smärtan som bankande. Denna intensiva smärta kan åtföljas av yrsel.

Andra symtom inkluderar:

• illamående och kräkningar
• känslighet för ljus eller ljud
• problem med att se
• ser blinkande ljus eller fläckar (aura)

Det finns inget botemedel mot migrän, men vissa saker kan hjälpa till att minska dina symtom eller förhindra dem i framtiden. Effektiviteten hos olika behandlingar tenderar att variera från person till person, så det är en bra idé att arbeta med din läkare för att hitta en behandling som fungerar bäst för dig. Under tiden kan du prova dessa 10 naturliga sätt att lugna migrän.

Huvud skador

Det finns två typer av huvudskador, så kallade yttre och inre skador. En yttre huvudskada påverkar din hårbotten, inte din hjärna. Externa huvudskador kan orsaka huvudvärk, men vanligtvis inte yrsel. När de orsakar huvudvärk och yrsel är det vanligtvis milt och försvinner inom några timmar.

Inre skador, å andra sidan, orsakar ofta både huvudvärk och yrsel, ibland i veckor efter den första skadan.

Traumatisk hjärnskada

Traumatiska hjärnskador (TBI) orsakas vanligtvis av ett slag i huvudet eller våldsam skakning. De inträffar ofta på grund av bilolyckor, hårt fall eller kontaktkontakt. Både huvudvärk och yrsel är vanliga symptom på mild och svår TBI.

Ytterligare symtom på en mild TBI, såsom hjärnskakning, inkluderar:

• tillfällig medvetslöshet
• förvirring
• minnesproblem
• ringer i öronen
• illamående och kräkningar

Andra symtom på en allvarligare TBI, såsom en skallefraktur, inkluderar:

• medvetslöshet i minst flera minuter
• kramper
• vätska som dränerar från näsan eller öronen
• utvidgning av en eller båda pupillerna
• svår förvirring
• ovanligt beteende, såsom aggression eller stridsförmåga

Om du tror att du eller någon annan kan ha en TBI är det viktigt att du kontaktar en läkare direkt. Någon med mild TBI kan bara behöva gå till akut vård för att se till att det inte finns några större skador. Men någon med en allvarligare TBI måste gå direkt till akuten.

Post-hjärnskakningssyndrom

Post-hjärnskakningssyndrom är ett tillstånd som ibland händer efter hjärnskakning. Det orsakar en rad symtom, som vanligtvis inkluderar huvudvärk och yrsel, i veckor eller till och med månader efter den ursprungliga skadan. Huvudvärk i samband med hjärnskakningssyndrom känns ofta som migrän eller spänningshuvudvärk.

Andra symtom inkluderar:

• sömnproblem
• ångest
• irritabilitet
• problem med minne eller koncentration
• ringer i öronen
• känslighet för buller och ljus

Post-hjärnskakningssyndrom är inte ett tecken på att du har en allvarligare underliggande skada, men det kan snabbt komma i vägen för ditt dagliga liv. Om du har kvarstående symtom efter hjärnskakning, prata med din läkare. Förutom att utesluta andra skador kan de komma med en behandlingsplan för att hantera dina symtom.

Andra orsaker

Bakteriella och virusinfektioner

Om du har huvudvärk åtföljt av yrsel kan du bara ha en bugg som går runt. Dessa är båda vanliga symtom när din kropp är utmattad och försöker bekämpa en infektion. Dessutom kan allvarlig trängsel och att ta receptfria (OTC) kalla läkemedel också orsaka huvudvärk och yrsel hos vissa människor.

Exempel på bakterie- och virusinfektioner som kan orsaka huvudvärk och yrsel är:

• influensan
• en vanlig förkylning
• bihåleinfektioner
• öroninfektioner
• lunginflammation
• halsfluss

Om du inte mår bättre efter några dagar, boka en tid med din läkare. Du kan ha en bakteriell infektion, såsom strep hals, som kräver antibiotika.

Uttorkning

Dehydrering uppstår när du tappar mer vätska än du tar. Hett väder, kräkningar, diarré, feber och att ta vissa mediciner kan alla orsaka uttorkning. Huvudvärk, särskilt med yrsel, är ett av de viktigaste tecknen på uttorkning.

Andra symtom på uttorkning inkluderar:

• mörkfärgad urin
• minskad urinering
• extrem törst
• förvirring
• Trötthet

De flesta fall av mild uttorkning kan behandlas genom att helt enkelt dricka mer vatten. Men allvarligare fall, inklusive de där du inte kan hålla vätskor nere, kan kräva intravenös vätska.

Lågt blodsocker

Lågt blodsocker uppstår när kroppens blodsockernivå sjunker under den vanliga nivån. Utan tillräckligt med glukos kan din kropp inte fungera ordentligt. Även om lågt blodsocker vanligtvis är förknippat med diabetes, kan det påverka alla som inte har ätit på ett tag.

Förutom huvudvärk och yrsel kan lågt blodsocker orsaka:

• svettas
• skakning
• illamående
• hunger
• stickningar i munnen
• irritabilitet
• Trötthet
• blek eller klam hud

Om du har diabetes kan lågt blodsocker vara ett tecken på att du behöver justera dina insulinnivåer. Om du inte har diabetes kan du prova att dricka något med lite socker, till exempel fruktjuice, eller äta en bit bröd.

Ångest

Människor med ångest upplever rädsla eller oro som ofta inte står i proportion till verkligheten. Symtomen på ångest varierar från person till person och kan inkludera både psykologiska och fysiska symtom. Huvudvärk och yrsel är två av de vanligaste fysiska symtomen på ångest.

Andra symtom inkluderar:

• irritabilitet
• koncentrationsproblem
• extrem trötthet
• rastlöshet eller känsla av uppväxt
• muskelspänning

Det finns flera sätt att hantera ångest, inklusive kognitiv beteendeterapi, mediciner, motion och meditation. Arbeta med din läkare för att hitta en kombination av behandlingar som fungerar för dig. De kan också ge dig en hänvisning till en mentalvårdspersonal.

Labyrintit

Labyrintit är en infektion i innerörat som orsakar inflammation i en ömtålig del av örat som kallas labyrint. Den vanligaste orsaken till labyrintit är en virusinfektion, såsom förkylning eller influensa.

Förutom huvudvärk och yrsel kan labyrintit också orsaka:

• vertigo
• mindre hörselnedsättning
• influensaliknande symtom
• ringer i öronen
• suddig eller dubbelsyn
• öronsmärta

Labyrintit försvinner vanligtvis på egen hand inom en vecka eller två.

Anemi

Anemi uppstår när du inte har tillräckligt med röda blodkroppar för att effektivt transportera syre genom kroppen. Utan tillräckligt med syre blir din kropp snabbt svag och trött. För många människor resulterar detta i huvudvärk och i vissa fall yrsel.

Andra symtom på anemi inkluderar:

• oregelbunden hjärtslag
• bröstsmärta
• andnöd
• kalla händer och fötter

Behandling av anemi beror på dess bakomliggande orsak, men de flesta fall svarar bra på att öka ditt intag av järn, vitamin B-12 och folat.

Dålig syn

Ibland kan huvudvärk och yrsel bara vara ett tecken på att du behöver glasögon eller ett nytt recept för dina befintliga linser. Huvudvärk är ett vanligt tecken på att dina ögon arbetar extra hårt. Dessutom visar ibland yrsel att dina ögon har problem med att anpassa sig från att se saker långt borta till de som är närmare.

Om din huvudvärk och yrsel verkar värre efter att du har läst eller använt datorn, boka tid hos en ögonläkare.

Autoimmuna tillstånd

Autoimmuna tillstånd beror på att din kropp felaktigt angriper frisk vävnad som om den vore en smittsam inkräktare. Det finns mer än 80 autoimmuna tillstånd, var och en med sin egen uppsättning symtom. Men många av dem delar några vanliga symtom, inklusive frekvent huvudvärk och yrsel.

Andra allmänna symtom på ett autoimmunt tillstånd inkluderar:

• Trötthet
• ledvärk, stelhet eller svullnad
• pågående feber
• högt blodsocker

Det finns en mängd olika behandlingar tillgängliga för autoimmuna tillstånd, men det är viktigt att få en korrekt diagnos först. Om du tror att du kan ha ett autoimmunt tillstånd, boka en tid med din läkare. De kan börja med att göra ett komplett blodräkningstest innan de testar för andra saker, såsom specifika antikroppar.

Läkemedelsbiverkningar

Huvudvärk och yrsel är båda vanliga biverkningar av många mediciner, särskilt när du börjar ta dem först.

Läkemedel som ofta orsakar yrsel och huvudvärk inkluderar:

• antidepressiva medel
• lugnande medel
• lugnande medel
• blodtrycksmedicin
• erektil dysfunktionsmedicin
• antibiotika
• P-piller
• smärtstillande läkemedel

Många gånger kan biverkningar bara uppstå under de första veckorna. Om de fortsätter, fråga din läkare om att justera din dos eller sätta dig på ett nytt läkemedel. Sluta aldrig ta ett läkemedel utan att först prata med din läkare.

Poängen

Många saker kan orsaka huvudvärk och yrsel samtidigt.

Om du eller någon annan visar tecken på stroke, brustet hjärnaneurysm eller svår huvudskada, sök omedelbart läkare. Om du fortfarande inte är säker på vad som orsakar din, boka en tid med din läkare för att utesluta andra orsaker.