Ingen BS-guide till friskt, välskött könshår

Innehåll

• Du har de håriga frågorna, vi har svaren
• Pube primping möjligheter, från DIY till salonsäkerhet
• 1. Låt det växa
• 2. Rakning
• 3. Vaxning och trådning
• 4. Kemiska depilatorier
• 5. Laserhårborttagning eller elektrolys
• Ska jag gå full buske eller klippa gräsmattan?
• Välj en stil
• Välj en form
• Förvisa röda stötar
• Vetenskapen bakom könshår
• Könshårets syfte
  
• Ditt könshår, ditt val

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Du har de håriga frågorna, vi har svaren

Från det ögonblick som vi groddar ut våra första håriga hårstrån, är vi konditionerade för att tro att de ska trimmas eller ryckas. Titta bara på alla annonser, prylar och metoder där ute för att krossa pubar.

Och det är bara tills vi träffar någon som då säger att au naturel är vägen att gå.

Kanske är det en partner som gillar ett frodigt utseende eller en gal vän som är en gratis fågel. Alla har en åsikt om könshår. Inte konstigt att vi är förvirrade över vilken väg som är bäst för oss.

Ska du nixa ditt månatliga vax? Finns det fördelar med att ha en buske? "Könshårsmönstren varierar mycket beroende på ålder, etnicitet och viktigast av allt deras egen individualitet", säger Katy Burris, en hudläkare vid ColumbiaDoctors och biträdande professor i dermatologi vid Columbia University Medical Center. "Även om trenden vid denna tid uppmuntrar grooming, eller till och med borttagning av könshår, bör det vara ett beslut man fattar för sig själva."

Så hur bestämmer du vad du ska göra med håret där nere? Vi har plockat några tips och säkerhetstips från experterna.

Pube primping möjligheter, från DIY till salonsäkerhet

1. Låt det växa

Om du åker naturligt behöver du inte göra någonting. Ditt hår växer bara till en kort längd. Du kommer inte se ut som Rapunzel där nere. Du kan trimma eller forma efter eget tycke med en dedikerad pube-klippare, trimmer eller hårklippssax.

Proffstips: Om du använder sax, desinficera dem först. Ange verktyget som din officiella pube cutter. Använd det inte på något annat. Följ tillverkarens anvisningar för din klippare eller trimmer för att hålla den ren. Dela inte det.

2. Rakning

"Den som rakar sig vet att det inte är ovanligt att skära av huden av misstag", säger Burris. Dessutom kan rakning orsaka små tårar som vi inte ens vet är där. Detta skapar möjlighet för bakterier att komma in. Det är därför det är viktigt att använda en ren rakhyvel och en ren bikinizon.

Proffstips: Suzanne Friedler, en hudläkare vid Advanced Dermatology PC i New York City, rekommenderar att du använder en rakgel eller annat smörjmedel för att skydda din hud. Slå på en fuktighetskräm och en receptfri kortisonkräm efteråt för att motverka irritation. Undvik att applicera produkter runt vaginalöppningen.

3. Vaxning och trådning

Vaxning och trådning av båda hårstrån genom roten. Enligt Friedler kan detta utsätta follikeln för infektioner som:

• follikulit
• kokar
• inflammerade cystor
• abscesser

En nyligen genomförd studie antyder att vaxning kan göra dig mer utsatt för hudvirus molluscum contagiosum. Brännskador från både DIY och professionell vaxning är också ett problem, tillägger Buka.

Proffstips: Det betyder inte att du måste undvika dessa metoder. Välj bara en ansedd salong som följer rätt protokoll. Din estetiker ska ha en ren arbetsstation, bära handskar och aldrig doppa vaxpinnen. De bör också låta dig fylla i ett konsultationsformulär före din första behandling. Vax- eller trådbordet ska draperas med ett rent engångspapper.

4. Kemiska depilatorier

Kemiska hårborttagningsmedel bryter ner hår så att det tvättas bort från huden. Även om de är praktiska att använda kan de leda till allergiska reaktioner och irritation. Många människor är känsliga för dessa produkter. Var noga med att göra ett litet plåsterprov på din hud innan du försöker på ett större område. Undvik att använda nära vaginalöppningen.

5. Laserhårborttagning eller elektrolys

Laserhårborttagning och elektrolys är olika metoder för långvarig hårborttagning. De riktar sig båda mot hårsäcken under hudens yta. Med elektrolys säger Buka att ärrvävnad är ett problem. Om du har en historia av keloid ärrvävnad är detta tillvägagångssätt inte ett bra val.

När det gäller båda dessa alternativ rekommenderar Buka att hitta en utbildad läkare för att administrera behandlingarna. Tänk två gånger innan du hoppar på en kupongkodsvagn utan att göra dina läxor. "Det kan betyda att du kastar tärningarna", säger han.

Ska jag gå full buske eller klippa gräsmattan?

Även om könshår har många moderna syften, spelade det sannolikt en större hälsoroll långt innan människor hade en rad underbyxor eller skavresistenta leggings i byråerna. "Könshår är det vestigiala håret från våra dagar som apor", säger Bobby Buka, en hudläkare och bidragande grundare och chefsvetenskaplig chef för hudvårdslinjen First Aid Beauty.

I dessa dagar kan du göra som du vill: Behåll allt, trimma upp det eller bli buff. "Även om naturligt förmodligen är det hälsosammaste", säger Friedler, "kan man ha goda vanor för att trimma och forma en hälsosam stil."

Välj en stil

Om du bestämmer dig för att gå till salongen för en vaxande sesh, är kommunikation allt. Var inte blyg medan du är utbredd örn. Beskriv din estetiker exakt vad du vill - eller inte vill.

Välj en form

För val för vaxning har du också ett formval. Om du ska vara brasiliansk kan du välja att hålla lite matta framför och välja ett snitt. Om du väljer fransk vaxstil kommer din form att spåra dina labia.

Förvisa röda stötar

Inåtväxta hårstrån är rakning, vaxning, trådning och kemisk hårborttagning. Men de behöver inte vara det. "Ett inåtväxt hår är ditt immunsystems reaktion på ett hår som växer i sidled", förklarar Buka. Din kropp börjar bygga upp ärrvävnad runt området.

Om du får ett fall av röda stötar, undvik att använda en pincett eller andra enheter för att ta bort dem. "Detta leder ofta till mer trauma i området och ökar risken för bakterieinfektioner", säger Burris. "Varma kompresser kan hjälpa till att minska inflammationen, och håret kan läka av sig själv och lossna spontant."

Försök receptfritt hydrokortisonkräm för att få svullnad och bensoylperoxid till nixbakterier, rekommenderar Buka. Återigen, undvik att använda produkter nära vaginalöppningen. Om ett inåtväxt hår inte går över eller blir smärtsamt, kontakta din läkare eller hudläkare.

Vetenskapen bakom könshår

Som en allmän regel, om det är på våra kroppar, är det förmodligen det av en anledning. Detsamma gäller för våra pubar.

"Könshår fungerar för att dämpa och skydda den känsliga huden runt könsorganen", säger Burris. ”Det spelar också en roll i hygien, fångar smuts och bakterier och förhindrar att det kommer in i vaginalöppningen. Även om många tycker att det är mer hygieniskt att ta bort håret, är det faktiskt tvärtom. ”

Könshårets syfte

• skyddar vaginalöppningen
• tappar bort svett
• förhindrar skav
• erbjuder lite infektionsskydd
• spelar en roll i grundläggande sexuella instinkter

Våra pubar hjälper till att transportera bort svett från våra kroppar för snabbare avdunstning, förklarar Friedler. I grund och botten kan vårt könshår hjälpa till att kyla ner oss när vi är på språng eller droppar pölar i den heta yogastudion. Och det finns en bonus: "Hår fungerar som en barriär, vilket förhindrar friktion och skav", tillägger Friedler.

På tal om aktiviteter: ”Senast hörde jag att sex var en kontaktsport”, säger Angela Jones, en OB-GYN och Astroglides bosatta rådgivare för sexuell hälsa. Våra pubar kan öka och förhindra irritation när de är i säcken, men det är inte allt.

Även om mer forskning måste göras om detta ämne, kan du lämna dina pubar intakta - snarare än att riskera snitt, skärsår eller nötning - kan erbjuda ett visst skydd mot sexuellt överförbara infektioner (STI). "Vissa STI har en ökad risk för spridning eller förvärv om det finns en nedsatt hudyta," förklarar Jones. Men våra pubar är inte avsedda att ersätta att använda skydd, som kondomer, under sexuell aktivitet.

Vårt könshår spelar också en roll för att hitta personen att rulla med. Håret fångar dofterna, allmänt kända som feromoner som våra apokrina körtlar producerar. "Dessa dofter är viktiga för parning i alla typer av djur", förklarar Friedler.

Ditt könshår, ditt val

Sammantaget, stressa inte för mycket om vad du ska göra med ditt könshår. Du kan alltid göra ingenting om du vill, och det är helt bra. Och om du någonsin har undrat om din läkare bryr sig om dina pubes, här är ditt svar:

"Jag har kvinnor som ber om ursäkt för mig hela tiden för att de inte bryr sig eller rakar innan de kommer in för sina gynekologiska besök", säger Jones. ”OB-GYNs bryr sig inte. Det är ditt val. Hår eller bara, kvinnor är vackra oavsett. ”

Jennifer Chesak är en Nashville-baserad frilansbokredaktör och skrivinstruktör. Hon är också en äventyrsresa, fitness och hälsoskribent för flera nationella publikationer. Hon tog sin magisterexamen i journalistik från Northwestern's Medill och arbetar med sin första fiktionsroman, som utspelar sig i sitt hemland North Dakota.