Förbättra dina alpkunskaper

Innehåll

• Recension för

Ibland är det svårt att engagera sig i ett veckolångt läger, men säkert kan du klämma in tre dagar för lite kul på backarna. Women in Motions 5-till-1 elev-till-lärare-förhållande kan uppmuntra dig att ta med dig fyra av dina närmaste vänner.

Lektion plan Dessa kliniker är inriktade på medelstora till avancerade utförsåkare. På dag ett kommer du att vara ihop med andra åkare på din nivå, och en instruktör kommer att bedöma dina färdigheter och använda videoanalys för att förfina dem. Nästa dag kommer du att arbeta med din teknik på morgonen och sedan omgruppera efter lunch på ett lokalt gym där personliga tränaren Tom Williams kommer att leda dig genom övningar som U.S. Ski Team använder för att komma i tävlingsform. Den sista dagen kommer du att struta dina saker framför videokameran igen för att se hur mycket du har lärt dig.

Efter timmar Lär känna dina nya co-campare och tränare på en mixer som hålls på en lokal restaurang. Även om måltider ingår i priset, planera för en middag på Harrison's Restaurant & Bar, ett nytt lokalbefolkningsställe, kvällen innan lägret börjar (eller förläng din vistelse).

Hur är det med din kille? Inga män är tillåtna på klinikerna eller banketterna.

Bränn av den Den alpina skidåkningen drar i sig 395 kalorier i timmen.

Detaljer Läger pågår 8-10 januari, 6-8 februari och 5-7 mars 2007. Paketpriserna är dubbelrum och varierar från $478 (inklusive endast instruktioner och måltider) till $781 per person för instruktioner, liftkort, måltider och logi . Ring (800) 253-4754 eller gå till http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Alla kaloriräkningar är uppskattningar för en kvinna på 145 kilo.

* * Priserna är i kanadensiska dollar.

Recension för