Författare: Judy Howell
Skapelsedatum: 6 Juli 2021
Uppdatera Datum: 15 November 2024
Anonim
PUNTO 7 PULMON  - 列缺 - liè quē | masajea este punto si tienes resfriado gripe sinusitis congestión
Video: PUNTO 7 PULMON - 列缺 - liè quē | masajea este punto si tienes resfriado gripe sinusitis congestión

Innehåll

Översikt

Det är en vanlig händelse. Du går för att fånga en fotboll eller basket, men istället för att bollen seglar smidigt in i dina händer, krossar den i fingerspetsen. Eller, när du går för att stänga en låda, fastnar du av misstag fingret mot dess kant.

Denna typ av trubbig påverkan kan orsaka ett fastnat finger, ett tillstånd som händer när fingerspetsen skjuts tillbaka mot handen.

Momentet från slagkraften kan sträcka eller till och med riva ledbanden i fingret, vilket orsakar en förorening. Ligament är tuffa band av bindväv som håller dina ben samman.

Om påverkans kraft är tillräckligt hård kan det orsaka seneskador eller benbrott.

Även om ditt finger inte är sprickat kan sylt göra att det sväller upp och blir smärtsamt. Ett fastnat finger måste behandlas. Ibland är skadan tillräckligt liten för att du kan ta hand om den hemma.

För en allvarligare skada behöver du medicinsk behandling för att förhindra permanent skada på fingret. Det kan vara svårt att avgöra om du har en mild eller svårare skada. Om du är osäker, söka läkare.


symtom

Om du har skadat fingret kanske du undrar om det har fastnat eller sprickats. Medan båda förhållandena kan orsaka smärta har var och en unika, men liknande symtom. Detta kan göra det svårt att skilja mellan de två.

Symtom på ett fastnat fingerSymtom på ett brott finger
smärta i fingretsvår smärta i fingret
svårt att hålla något med fingretoförmåga att böja eller raka fingret
rodnad och svullnad i det skadade områdetsvullnad i fingret som varar i timmar eller dagar

orsaker

Du kan få ett fastnat finger när du krossar fingret mot något och kraften trycker fingerspetsen ner mot handen.

I detta fall absorberar den proximala interfalangeala (PIP) -leden i mitten av fingret slagkraften och ledbandet i fingret sträcker sig.


Du kanske fastnar fingret som spelar sport, som när du försöker fånga en boll. Eller så kan du fastna att det gör något så enkelt som att stänga en dörr eller skjuta lakan under madrassen när du gör sängen.

komplikationer

Ett fastnat finger kan leda till vissa komplikationer, inklusive:

  • långvarig smärta och svullnad i lederna, känd som traumatisk artrit
  • stelhet i fingret
  • svaghet i fingret
  • permanent oförmåga att raka fingret
  • ledens deformitet

Diagnos

Ofta kan du själv diagnostisera och behandla ett fastnat finger. Om du har mycket smärta eller inte kan böja och räta fingret, se din läkare eller gå till en akut för behandling. Dessa symtom kan indikera ett frakturerat ben eller en bruten sena.

Din läkare kommer att kontrollera ditt finger för svullnad, fråga om din smärta och se hur väl du kan flytta den. Att jämföra det skadade fingret med dem runt det kan hjälpa din läkare att fastställa svullnadsnivån.


Din läkare kan beställa en röntgenbild för att leta efter eventuella frakturer eller andra skador i fingret. Du kan också behöva en MRI- eller CT-skanning för att hjälpa din läkare att ytterligare utvärdera din skada.

Behandling

Din behandlingsplan kommer att bestämmas utifrån svårighetsgraden av din skada. Här är några steg att ta om din skada är mindre och du kan behandla den hemma:

  • Applicera is i 15 minuter varje timme för att minska svullnaden. Om du inte har is kan du suga fingret i kallt vatten istället.
  • Håll fingret högt över bröstnivån.
  • Ta en snabb smärtstillande medel som ibuprofen (Motrin, Advil) för att underlätta obehag.

Om fingret ser ut som om det är ut ur fogen, dra inte i det. Håll istället fingret på plats genom att kliva det. En splint är en bit metall eller skum som sveper runt fingret och håller det på plats. Om du håller fingret stilla med en skena förhindrar du att skada det ytterligare.

Du kan också immobilisera ditt skadade finger genom att tejpa det på angränsande finger. Detta kallas kompisband. En läkare kan klyva eller kompensa bandet med fingret om du hellre inte vill göra det själv.

Håll fingret splittat eller fastspänt tills det inte längre gör ont. Det kan ta ungefär en till två veckor.

För mer allvarliga skador, se en läkare. Du kan behöva kirurgi om du har ett benfraktur eller en sönderriven ligament eller senor.

Efter att skadan har läkt kan träning eller fysisk terapi hjälpa dig att återfå full rörelse hos det drabbade fingret. För att stärka fingret kan du öva på att göra en knytnäve, pressa en boll eller hålla föremål i handen.

Hitta stressbollar och andra fysioterapiprodukter online.

Tips för återhämtning

  • Undvik att använda det skadade fingret när du återhämtar dig.
  • Om ditt finger är svällt, is det i 15 minuter varje timme tills svullnaden sjunker.
  • Se din läkare eller ortopedisk kirurg om din skada är allvarlig eller inte börjar läka med hembehandling, eller om det finns en deformitet eller funktionsförlust i fingret.
  • När du har återhämtat dig använder du övningar för att återfå styrka till fingret. Försök att göra en knytnäve, pressa en spänningskula eller hålla föremål i handen.

Syn

För det mesta kommer ett fastnat finger att bli bättre på egen hand inom en vecka eller två. Men även med behandling kan fingret vara svullet eller känsligt i många månader.

Under återhämtningen kan du försöka använda fingret så lite som möjligt medan det läker. Ta en paus från sport eller andra aktiviteter som kan förvärra din skada.

När fingret har läkt ska du kunna räta ut det utan smärta.

Du har den bästa chansen för en fullständig återhämtning om du följer vårdinstruktionerna från din läkare och sjukgymnast. Utan rätt behandling kan du få långvariga skador och problem med att röra fingret.

Om du har några frågor om din diagnos eller behandlingsplan, se din läkare. Ju tidigare de kan göra en korrekt diagnos och administrera rätt behandling, desto snabbare kommer ditt finger att läka.

Vi Rekommenderar Dig Att Läsa

Gnista glädjen i ditt sexliv med dessa 11 sexpositioner

Gnista glädjen i ditt sexliv med dessa 11 sexpositioner

Vi inkluderar produkter om vi tycker är användbara för våra läare. Om du köper via länkar på den här idan kan vi tjäna en liten proviion. Här ...
Weight Watchers Diet Review: Fungerar det för viktminskning?

Weight Watchers Diet Review: Fungerar det för viktminskning?

Weight Watcher är ett av de met populära viktminkningprogrammen i världen.Miljontal männikor har gått med i det i hopp om att gå ner i pound.Faktum är att Weight Wat...