Jonathan Van Ness och Tess Holliday gör acroyoga tillsammans är ren #FriendshipGoals

Innehåll

• Recension för

Du kommer att älska den här senaste vänduon. Vi vet inte så mycket om deras vänskap, men i bokstavlig mening hade Jonathan Van Ness helt Tess Hollidays tillbaka nyligen. Under helgen övade de två acroyoga tillsammans, och Holliday litade på att JVN skulle stödja henne medan hon var helt avstängd i luften. (Relaterat: Coola Instagram -bilder av kändisar i yogaställningar)

Modellen lade upp ett foto av ögonblicket på Instagram tillsammans med en BTS -video av vad som krävs för att komma dit. Med spotters som stöttade hennes armar för balans stod Holliday vid Van Ness huvud, sedan lyfte han hennes fötter med händerna tills hon låg tillbaka. "Herregud, det är så konstigt. Herregud, det är galet", säger hon i videon när hon är helt i luften.

Till en kommentator som skrev att de inte kunde tro hennes nivå av förtroende, svarade Holliday: "Vi har varit vänner länge." (Relaterat: Tess Holliday avslöjade varför hon inte delar mer av sin fitnessresa på Instagram)

Även om du inte har en yogi-vän i ditt liv, bör du ändå ge acroyoga ett försök (under överinseende av ett proffs, förstås). Förutom att det är ett utmärkt sätt att bygga flexibilitet och kärnstyrka, kommer det med fördelarna med beröring som du inte får i en vanlig yogaklass. (Se: 5 skäl till varför du bör prova acroyoga och partneryoga)

Posen som JVN och Holliday provade kallas högflygande val, som, tro det eller ej, är en nybörjarpose. Det gör att flygaren får en djup ryggsträckning och kräver balans från basen, enl Yoga Journal.

Oavsett om du tycker att poseringen ser rolig eller skrämmande ut, är det ingen tvekan om att Tess och JVN är vänskapsmål.

Recension för