Khloe Kardashian delar sin favorit sexposition för en "Hardcore Core Workout"

Innehåll

• Recension för

Det är klart att Khloé K inte stannar vid någonting när det kommer till ett intensivt träningspass. I det senaste inlägget på sin hemsida avslöjar hon att hon använder en "sexkalkylator" för att avgöra hur många kalorier hon förbränner när hon har sex. (ICYMI, Ta en rundtur i Khloé Kardashian's Insane Fitness Closet.)

"Jag handlar om att ha kul med träning och det är det bästa sättet att hålla sig motiverad att träna. Jag lät mitt team sätta ihop en lista över sexställningar som bränner mest kalorier, för vad är roligare än att gå ner??? LOL , "Skrev Khloé. Håll ut: Var exakt ansöker vi om ett jobb i Khloés team ?! "Jag hittade till och med den här" sexkalkylatorn "som berättar exakt hur många kalorier som bränns mellan arken baserat på ditt kön, vikt, position, stil (" långsam "," pigg "eller" snabb och rasande "haha) och tid ram." Det är klart att hon tar det här på allvar.

Hon förklarar att en kvinna med genomsnittlig längd och vikt kommer att bränna 40 kalorier medan hon är i missionärspositionen i 15 minuter, vilket helt enkelt inte uppfyller hennes tröskel på kalori- eller sexavdelningen för den delen. "Jag är inte en missionärstjej, och jag hör inte hemma i en missionär !!! LOL, kanske skulle jag vara mer i den här positionen om det var mer ett träningspass, men missionären bränner mycket mer kalorier för män - någonstans mellan 100-300 på en timme!" hon skrev.

Letar du fortfarande efter mer inblick i Khloés sexliv (och träningspass) ?? Hon förklarar att hon föredrar "omvänd cowgirl" eftersom det "inte bara kommer att göra jobbet, det kommer att ge din kärna en hård träning!" (Om du känner dig inspirerad att ta en sida ur Khloés bok, prova dessa sexpositioner som fungerar som träning.)

Det är klart att hon gör något rätt för att ha sådana magmuskler. Påminnelse, dock, hatar gör inte bränna kalorier.

Recension för