Lizzo avslöjade precis frukostsalladen som är superenkel att piska hemma

Innehåll

• Recension för

Lizzos TikTok-konto fortsätter att vara en skattkammare av godhet. Oavsett om hon firar självkärlek i en trendig tankini eller visar upp sin sminkrutin, delar den 33-åriga sångerskan alltid med sig de senaste händelserna i sin bana med följare-inklusive sina ätäventyr.

På måndagen lade "Good As Hell" crooner upp en video till TikTok där hon delar med sig av sin senaste ätbara upptäckt: frukostsallad. Klippet börjar med att Lizzo förklarar att medan hon kollade på en "plats som heter Hugo's", snubblade hon på en frukostsallad på menyn. Och med tanke på att hon i hennes ord "gillar [den] typen av skit", den prisbelönta artisten bara hade att ge rätten en chans.

"Normalt kommer det med ägg, men jag fick tofu. Och jag lade till som lite seiten som har en rökig smak; det skulle påminna er om en bacon", säger Lizzo, som, ICYDK, är vegan. "Den har gurkmeja ris, blandade gröna, spenat och svamp." Rätten kommer också med gurkmeja ris, blandade gröna, spenat och svamp-som alla, tillsammans med det växtbaserade proteinet, är "varma", delar hon.

Till råga på det, droppar Lizzo lite balsamicodressing innan hon skakar ordentligt på sin behållare och gräver i den. "Den har en riktigt bra smak", säger hon mellan att tugga och göra "mmmm"-ljud. "Gurkmejariset får det att kännas som att det du äter är, det här är vettigt. Det är nästan som schwarma eller något. Så gott."

Efter ytterligare några sekunder av vad som egentligen är mat ASMR ger Lizzo hela sin måltid - som, BTW, också kom med en "klumpig", "krispig" potatispannkaka - ett betyg. "Tio av 10, Hugo", avslutar hon.

Till skillnad från några av de andra ätbara upptäckterna Lizzo delade på sin TikTok (se: naturens flingor, vattenmelon toppad med senap), verkar frukostsallad inte vara en lika stor trend – åtminstone inte än. Men bara för att barnen på 'Tok inte har börjat piska ihop sina egna lummiga skapelser, betyder det inte att det inte är värt ett försök. Ta till exempel Lizzos maträtt: Skålen är full av bra ingredienser, som antiinflammatorisk gurkmeja, prestationshöjande spenat, fiberrika blandade gröna. Och behöver inte glömma seitan och tofu, som båda är proteinförpackade köttalternativ.

Nu, om du är någon som betraktar några bär eller en bit rostat bröd som en god frukost, kanske du blir lite förvånad över tanken på att äta sallad - en stereotyp lunch- eller middagsrätt - tillsammans med din morgon. kopp kaffe. Men tänk på det här: En frukostsallad som liknar Lizzos garanterar inte bara att du har en väl avrundad måltid för att kicka igång dagen (vilket, som din mamma lärde dig, är viktigt) utan den ger också en mättande blandning av protein, fibrer och kolhydrater som kan hålla dig pigg och mätt i timmar. Kan din toast göra det? Nej.

Poängen är: Du kanske vill ta en sida från Lizzos bok och ge en frukostsallad en chans. Och, låt oss vara ärliga, regler är avsedda att brytas - inklusive den till synes outtalade lagen om att sallad bara är lämplig för lunch och middag. (Nästa: "Nature's spannmål" Är den fruktiga frukosttrenden som tar över TikTok)

Recension för