Vad är skillnaden mellan migrän och huvudvärk?

Innehåll

• Vad är huvudvärk?
• Klusterhuvudvärk
• Sinus huvudvärk
• Chiari huvudvärk
• Thunderclap huvudvärk
• Vad är migrän?
• Migrän utlöser
• Behandling av huvudvärk
• OTC-behandlingar
• Avkopplingstekniker
• Behandling av migrän
• Tips för förebyggande
• Läkemedel
• Identifiera och behandla tidigt
• Migrän och sömn: Frågor och svar
• F:
• A:

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Översikt

När det finns tryck eller smärta i huvudet kan det vara svårt att avgöra om du upplever en typisk huvudvärk eller migrän. Att skilja en migränhuvudvärk från en traditionell huvudvärk, och vice versa, är viktigt. Det kan betyda snabbare lättnad genom bättre behandlingar. Det kan också hjälpa till att förhindra framtida huvudvärk i första hand. Så, hur kan du se skillnaden mellan vanlig huvudvärk och migrän?

Vad är huvudvärk?

Huvudvärk är obehagliga smärtor i huvudet som kan orsaka tryck och värk. Smärtan kan variera från mild till svår, och de uppträder vanligtvis på båda sidor av ditt huvud. Några specifika områden där huvudvärk kan förekomma inkluderar pannan, templen och nacken. Huvudvärk kan vara allt från 30 minuter till en vecka. Enligt Mayo Clinic är den vanligaste huvudvärkstypen en spänningshuvudvärk. Utlösare för denna huvudvärkstyp inkluderar stress, muskelspänning och ångest.

Spänningshuvudvärk är inte den enda typen av huvudvärk; andra typer av huvudvärk inkluderar:

Klusterhuvudvärk

Klusterhuvudvärk är allvarligt smärtsam huvudvärk som förekommer på ena sidan av huvudet och kommer i kluster. Detta innebär att du upplever cykler av huvudvärkattacker följt av huvudvärkfria perioder.

Sinus huvudvärk

Ofta förväxlas med migrän, sinushuvudvärk uppträder samtidigt med symtom på sinusinfektion som feber, täppt näsa, hosta, trängsel och ansiktstryck.

Chiari huvudvärk

En Chiari-huvudvärk orsakas av en fosterskada som kallas en Chiari-missbildning, vilket får skallen att trycka mot delar av hjärnan, vilket ofta orsakar smärta i baksidan av huvudet.

Thunderclap huvudvärk

En "åskklämma" huvudvärk är en mycket svår huvudvärk som utvecklas på 60 sekunder eller mindre. Det kan vara ett symptom på en subaraknoid blödning, ett allvarligt medicinskt tillstånd som kräver omedelbar läkarvård. Det kan också orsakas av aneurysm, stroke eller annan skada. Ring omedelbart 911 om du får huvudvärk av detta slag.

Läs mer här för att lära dig mer om huvudvärksymtom som kan vara tecken på allvarliga medicinska problem.

Vad är migrän?

Dessa huvudvärk är intensiva eller svåra och har ofta andra symtom förutom huvudvärk. Symtom associerade med migränhuvudvärk inkluderar:

• illamående
• smärta bakom ett öga eller öra
• smärta i templen
• ser fläckar eller blinkande lampor
• känslighet för ljus och / eller ljud
• tillfällig synförlust
• kräkningar

Jämfört med spänningar eller andra huvudvärkstyper kan migränhuvudvärk vara måttlig till svår. Vissa människor kan uppleva huvudvärk så svårt att de söker vård på en akutmottagning. Migränhuvudvärk påverkar vanligtvis bara ena sidan av huvudet. Det är dock möjligt att ha en migränhuvudvärk som påverkar båda sidor av huvudet. Andra skillnader inkluderar smärtans kvalitet: En migränhuvudvärk kommer att orsaka intensiv smärta som kan vara dunkande och gör det svårt att utföra dagliga uppgifter.

Migränhuvudvärk är vanligtvis uppdelad i två kategorier: migrän med aura och migrän utan aura. En “aura” avser känslor som en person upplever innan de får migrän. Förnimmelserna uppträder vanligtvis var som helst från 10 till 30 minuter före en attack. Dessa kan inkludera:

• känner sig mindre mentalt vaken eller har problem med att tänka
• ser blinkande ljus eller ovanliga linjer
• stickningar eller domningar i ansiktet eller händerna
• har en ovanlig luktsans, smak eller beröring

Vissa migränpatienter kan uppleva symtom en dag eller två innan den verkliga migränen inträffar. Dessa subtila tecken kan kallas "prodrome" -fasen:

• förstoppning
• depression
• ofta gäspningar
• irritabilitet
• stel nacke
• ovanliga matbehov

Migrän utlöser

Människor som upplever migrän rapporterar olika faktorer som är associerade med dem. Dessa kallas migränutlösare och kan inkludera:

• känslomässig ångest
• preventivmedel
• alkohol
• hormonella förändringar
• klimakteriet

Behandling av huvudvärk

OTC-behandlingar

Lyckligtvis kommer de flesta spänningshuvudvärk att försvinna med receptfria behandlingar. Dessa inkluderar:

• paracetamol
• aspirin
• ibuprofen

Avkopplingstekniker

Eftersom de flesta huvudvärk är stressinducerade kan åtgärder för att minska stress hjälpa till att lindra huvudvärk och minska risken för framtida huvudvärk. Dessa inkluderar:

• värmebehandling, som att applicera varma kompresser eller ta en varm dusch
• massage
• meditation
• nacksträckning
• avslappningsövningar

Behandling av migrän

Tips för förebyggande

Förebyggande är ofta den bästa behandlingen mot migrän. Exempel på förebyggande metoder som din läkare kan ordinera är:

• göra ändringar i din kost, som att eliminera mat och ämnen som är kända för att orsaka huvudvärk, som alkohol och koffein
• tar receptbelagda läkemedel, såsom antidepressiva medel, blodtryckssänkande läkemedel, antiepileptiska läkemedel eller CGRP-antagonister
• vidta åtgärder för att minska stress

Läkemedel

Människor som har migrän mindre ofta kan dra nytta av att ta mediciner som är kända för att snabbt minska migrän. Exempel på dessa läkemedel är:

• illamående läkemedel, såsom prometazin (Phenergan), klorpromazin (Thorazine) eller proklorperazin (Compazine)
• milda till måttliga smärtstillande medel, såsom paracetamol, eller icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), såsom aspirin, naproxennatrium eller ibuprofen
• triptaner, såsom almotriptan (Axert), rizatriptan (Maxalt) eller sumatriptan (Alsuma, Imitrex och Zecuity)

Om en person tar migränmedicin mer än tio dagar i månaden kan detta orsaka en effekt som kallas rebound-huvudvärk. Denna övning kommer att förvärra huvudvärk istället för att hjälpa dem att må bättre.

Identifiera och behandla tidigt

Huvudvärk kan variera från att vara ett milt besvär till att vara svår och försvagande. Att identifiera och behandla huvudvärk så tidigt som möjligt kan hjälpa en person att delta i förebyggande behandlingar för att minimera risken för ytterligare huvudvärk. Det kan vara svårt att skilja migrän från andra typer av huvudvärk. Var särskilt uppmärksam på tiden innan huvudvärk börjar för tecken på en aura och berätta för din läkare.

Migrän och sömn: Frågor och svar

F:

Kan mina dåliga sömnvanor öka frekvensen av min migrän?

Anonym patient

A:

Ja, dåliga sömnvanor är en utlösande faktor för migrän, tillsammans med vissa livsmedel och drycker, stress, överstimulering, hormoner och vissa mediciner. Det är i ditt bästa att ha regelbundna sömnmönster för att minska risken för uppkomst.

Mark R. LaFlamme, MDAnswers representerar våra medicinska experters åsikter. Allt innehåll är strikt informativt och bör inte betraktas som medicinsk rådgivning.