Hur teknik hjälper Reumatoid Arthritis Community

Innehåll

• Hur RA Healthline-appen kan hjälpa
• Ett säkert utrymme för stöd och samhälle
• Enkel åtkomst och mobil komfort

Hur RA Healthline-appen kan hjälpa

Efter att ha levt med oförklarlig och feldiagnostiserad kronisk smärta i flera områden i hennes kropp och upplevt ständiga infektioner, trötthet och känslomässiga störningar i flera år, diagnostiserades Eileen Davidson äntligen med RA för 5 år sedan, vid en ålder av 29.

Efter sin diagnos vände hon sig till digitala gemenskaper för att få stöd och skapade också sin egen blogg, Chronic Eileen, för att förespråka och utbilda andra om artrit samtidigt som hon fick känsla för sin egen resa med kronisk sjukdom.

”Jag tycker att det är viktigt att ha några samhällen och resurser du letar efter för stöd och råd eftersom jag lär mig mer genom att göra min egen forskning. Men de måste vara medicinskt noggranna, säger Davidson.

Det är därför hon använder RA Healthline, en gratis app designad för personer med diagnosen RA.

”Healthline har alltid varit en webbplats jag kan vända sig till för att få tillförlitlig information med många olika delar av min hälsa. Jag är upphetsad över att de har en app specifikt för reumatoid artrit nu, säger hon.

Ashley Boynes-Shuck, 36, håller med. Hon har bott hos RA sedan hon var ung. Under åren använde hon Facebook, Twitter och andra webbplatser för att hitta RA-information.

"RA Healthline är den enda som enbart har ägnats åt RA-patienter, vilket är fantastiskt", säger Boynes-Shuck. "Det är väldigt unikt."

Alexis Rochester, som fick en RA-diagnos vid 10 års ålder, använder appen av samma anledning. Även om hon inte har använt ett socialt baserat community för RA, har hon engagerat sig med andra som kämpar med RA via hennes blogg Chemistry Cachet och Instagram.

”RA Healthline är så annorlunda eftersom det är en komplett grupp människor med samma diagnos. Alla på appen har RA, så du vet att det är en gemenskap av människor som kämpar med exakt samma problem, ”sade Rochester.

Ett säkert utrymme för stöd och samhälle

RA Healthline tillåter användare att känna sig accepterade och förståda på ett säkert ställe.

"Det är en plats där du inte har andra som säger vad du ska göra som inte har samma diagnos som du gör", säger Rochester.

”Jag tror att många som har fått diagnosen RA genomgår lite bedömning från andra. Vänner kan säga, "Åh, jag har RA också, men jag botade min med diet. Du borde också göra detta för att bota ditt. "Då får du reda på att de aldrig ens gick till läkaren för deras", säger hon.

Att ha en gemenskap av människor som helt förstår hennes kämpar är ovärderligt.

”Ja, du kanske gör allt det bra med kost och motion, men du har fortfarande smärta och svullnad, så du måste ta medicin. Det är så uppfriskande att få kontakt med andra människor som förstår exakt vad du går igenom, säger hon.

Rochesteres favoritdel av appen är den dagliga gruppdiskussionsfunktionen ledd av någon som lever med RA.

Ämnen inkluderar:

• smärthantering
• mediciner
• alternativa behandlingar
• triggers
• diet
• träning
• mental hälsa
• socialt liv
• arbete

”Du kan klicka på vilken kategori som helst och se vad andra gör, försöker och gillar. Allt har en kategori, så du kan verkligen begränsa den, säger Rochester.

”Jag gillar att se andra medlemmars upplevelser och prata med dem om det. Om du till exempel vill ha information om medicinering finns det en kategori för det. Varje chatt i detta avsnitt handlar om medicinering, så det gör det enkelt att navigera, säger hon.

Davidson uppskattar mest att lära sig hur man lever en sund hälsosam livsstil med RA från andra som gör det själva.

”Även om du kan lära dig mycket av dina läkare, talar de med levande erfarenhet ett visst språk som bara vi förstår. Vi är Rheum-mates," hon säger.

Organiseringen av appen gör det enkelt att navigera, konstaterar hon.

”[Jag gillar] hur snyggt organiserad varje kategori är - perfekt för de hjärnans dimmiga dagar och ömma händer. Jag känner mig ofta väl förberedd och utrustad med kunskapsläsning av information om Healthline, säger Davidson. "Jag är tacksam över att ha så enkel tillgång till den informationen nu."

Att matcha dagligen med andra medlemmar baserat på likheter är Boynes-Shucks go-to-funktion. Matchningsverktyget gör det möjligt för medlemmar att hitta varandra genom att bläddra i profiler och begära att matcha direkt. När de är anslutna kan medlemmarna börja meddelanden varandra och dela foton.

”Jag tror att matchningsfunktionen är unik. Det är som en "RA Buddy" -sökare. Så snyggt, säger hon.

Enkel åtkomst och mobil komfort

Eftersom appen ligger på din telefon är det bekvämt att komma åt den.

“Gemenskap, integritet, information och support i en välorganiserad app! Appen är otroligt mobilvänlig, vilket är bra för när du väntar mellan läkarmöten och behöver råd från andra eller Healthlines medicinskt noggranna granskade artiklar, säger Davidson.

Man behöver aldrig känna sig ensam, tillägger Ashley Boynes-Shuck.

”Det är en unik plattform som är ett säkert utrymme för patienter som annars känner sig isolerade. Det ger stora resurser, inspiration och stöd och gör att alla patienter kan känna sig sett, hörda och värderade, säger hon.

Att känna sig mindre ensam är appens största fördel, säger Rochester.

"Det är som att umgås med dina vänner. Om du har känt dig ensam och generad över dina kämpar har medlemmarna på den här appen gått igenom den också, säger hon. ”Vi har alla samma kämpar, smärta, medicinska problem och mer. Det är verkligen ett unikt sätt att vara med människor precis som du. ”

Ladda ner appen här.

Cathy Cassata är frilansande författare som specialiserat sig på historier om hälsa, mental hälsa och mänskligt beteende. Hon har ett kunnande att skriva med känslor och ansluta till läsarna på ett insiktsfullt och engagerande sätt. Läs mer om hennes arbete här.