Orsaker till och riskfaktorer för artros

Innehåll

• Riskfaktorer för artros
• Familjehistoria
• Ålder
• Kön
• Tidigare skada
• Fetma
• Vissa yrken
• Dålig hållning
• Andra typer av artrit
• Andra medicinska tillstånd
• Artros utlöser
• Brist på aktivitet
• Påfrestning
• Väderförändringar

Vad orsakar artros?

Artrit innebär kronisk inflammation i en eller flera leder i kroppen. Artros (OA) är den vanligaste typen av artrit. Hos personer med OA försämras brosket i en eller flera leder med tiden.

Brosk är ett tufft gummiaktigt ämne. Normalt skyddar den ändarna på benen och låter lederna röra sig lätt. När brosket degenererar blir benets släta ytor gropar och grova. Detta orsakar smärta i leden och kan irritera omgivande vävnader. Med tiden kan brosket slitna helt. Ben i leden som gnuggar ihop kan orsaka svår smärta.

En del nedbrytning av brosk är en del av den naturliga åldringsprocessen. Men inte alla utvecklar OA. Anledningarna till att en person utvecklar sjukdomen när någon liknande inte är väl förstådd. Specifika orsaker till OA kan variera från person till person.

Riskfaktorer för artros

Vissa faktorer är kända för att öka risken för OA. Några av dessa faktorer ligger utanför din kontroll. Du kan dock minska risken för att utveckla OA från skador orsakade av livsstilsfaktorer som:

• överanvändning av leder
• fetma
• hållning

Familjehistoria

OA körs ibland i familjer. Om dina föräldrar eller syskon har OA är det mer sannolikt att du också gör det. Läkare vet inte varför OA driver i familjer. Ingen gen har ännu identifierats som orsaken, men gener kan bidra till OA-risk.

Ålder

OA är direkt ansluten till slitage på lederna. Det blir vanligare när människor blir äldre. Enligt den, mer än en tredjedel av vuxna över 65 år har symtom på OA.

Kön

OA kan påverka både män och kvinnor. Enligt National Institutes of Health är det något vanligare hos män fram till 45 års ålder. Därefter är det vanligare hos kvinnor. Detta kan återspegla de olika ledstressorer som män och kvinnor upplever i olika åldrar.

Tidigare skada

Människor som har skadat en led är mer benägna att utveckla OA i den leden.

Fetma

Att vara överviktig eller överviktig ger ökad stress och belastning på kroppen. Detta ökar risken för OA i lederna. Människor som är överviktiga eller överviktiga är särskilt känsliga för OA i:

• knän
• höfter
• ryggrad

Emellertid är fetma också associerat med OA i icke-viktbärande leder, såsom de i händerna. Detta antyder att extra mekanisk belastning på lederna eller vikten inte ens kan öka OA-risken.

Vissa yrken

Upprepade åtgärder kan sätta onödig stress på dina leder och yrken som kräver sådana repetitiva åtgärder kan öka OA-risken. Jobbuppgifter som passar denna kategori kan inkludera:

• knäböj eller huk i mer än en timme om dagen
• lyft
• klättra trappor
• gående

Människor som regelbundet deltar i gemensamma intensiva sporter kan också ha en ökad OA-risk.

Dålig hållning

Att sitta eller stå fel kan spänna lederna. Detta kan öka OA-risken.

Andra typer av artrit

Andra typer av artrit kan öka risken för att utveckla OA senare i livet. Dessa inkluderar:

• gikt
• Septisk artrit
• Reumatoid artrit

Andra medicinska tillstånd

Medicinska tillstånd som påverkar ledhälsan kan påverka din risk för OA. Till exempel kan blödningsstörningar orsaka blödning i lederna. Tillstånd som påverkar blodflödet eller inflammation kan också påverka risken. Vissa medicinska tillstånd associerade med OA inkluderar:

• osteonekros
• Pagets bensjukdom
• diabetes
• gikt
• underaktiv sköldkörtel

Artros utlöser

Inte alla med OA har symtom hela tiden. De flesta människor med OA har symtom som kommer och går hela dagen. Vissa vanliga utlösare för OA-symtom har identifierats. Men specifika utlösare kan variera från person till person.

Brist på aktivitet

Att vara stilla för länge kan leda till att dina leder stelnar. Detta gör det mer troligt att rörelse gör ont. Brist på aktivitet under natten kan delvis förklara varför OA-smärta ofta är värre när människor vaknar.

Påfrestning

Forskning har kopplat stress till överdrivna uppfattningar om smärta.

Väderförändringar

Förändringar i vädret kan förvärra symtomen på OA. Människor med OA är ofta särskilt känsliga för kallt, fuktigt väder.