Ska jag ta bukspottkörteln?

Innehåll

• Vad är bukspottkörteln?
• Hur vet jag om jag ska ta kosttillskott?
• Pankreasenzymtillskott val
• Hur ska jag ta kosttillskott i bukspottkörteln?
• Vad ska jag äta med kosttillskott i bukspottkörteln?
• Takeaway

Vad är bukspottkörteln?

Det finns många bukspottkörtelstillskott på marknaden för att förbättra bukspottkörtelns funktion.

Dessa skapas som ett alternativ för - eller komplement till - mer viktiga vanliga tillvägagångssätt för behandling av bukspottkörtelproblem, som kirurgi, strålbehandling och andra.

De flesta kosttillskott i bukspottkörteln innehåller matsmältningsenzymer. Dessa hjälper bukspottkörteln när den fungerar otillräckligt och inte producerar tillräckligt med sina egna naturliga enzymer för att hjälpa till med matsmältningen.

Många sjukdomar i bukspottkörteln kan få den att fungera felaktigt. Andra hälsoproblem kan också störa antalet matsmältningsenzymer som bukspottkörteln (eller gallblåsan, levern eller andra organ) producerar naturligt.

Att ta bukspottkörteln kosttillskott kan hjälpa sådana problem. Dessa kan inkludera:

• pankreatit
• exokrin bukspottkörtelinsufficiens (EPI)
• cystisk fibros
• typ 1-diabetes
• smal / blockerad bukspottkörtelkanal
• post-pankreatektomi (eller Whipple-procedur)
• bukspottskörtelcancer
• duodenala tumörer

Hur vet jag om jag ska ta kosttillskott?

Om du har något av ovanstående bukspottkörtelrelaterade hälsoproblem kan du ha behov av kosttillskott i bukspottkörteln. Du bör arbeta med din vårdgivare om hur man bäst kan behandla, läka från och förebygga sjukdomen.

Du kan också dra nytta av enzymer om du upplever följande symtom:

• dålig matsmältning
• kramper, särskilt efter måltiderna
• oregelbunden tarm
• frekventa tarmrörelser
• viktminskning
• orange, gul eller ljus avföring
• flatulens (ofta och illaluktande)
• fet, oljig, fettlös avföring

Dessa symtom är tecken på att din bukspottkörtel fungerar under det normala och att matsmältningsenzymer kan saknas. De är också ett tecken på att maten inte smälter korrekt.

Om så är fallet kan bukspottkörtelstillskott som innehåller matsmältningsenzymer hjälpa och kanske du vill diskutera dem med din läkare. Din läkare kan beställa enzymtester för att avgöra ditt behov.

Pankreasenzymtillskott val

Det finns flera typer av bukspottkörteln kosttillskott du kan köpa.

De skiljer sig åt beroende på vilka matsmältningsenzymer varje tillskott innehåller. Typer av matsmältningsenzymer som finns i bukspottkörteln kosttillskott är uppdelade i följande grupper.

• Amylas. Denna klass matsmältningsenzym behövs för att bryta ner kolhydrater och socker. Det huvudsakliga symptomet på amylasbrist är diarré på grund av osmält stärkelse som fångats i nedre tarmen. Typer av amylaser inkluderar α-amylas, ß-amylas och ү-amylas.
• Lipas. Denna matsmältningsenzymkategori är avgörande för matsmältningen av oljor och fetter. Brist kan orsaka fet, fet eller fet avföring eller till och med brist på fettlösliga vitaminer i kosten. Exempel på lipaser inkluderar pankreaslipas, gastrisk lipas eller leverlipas.
• Proteas. Dessa matsmältningsenzymer är nödvändiga för nedbrytning av proteiner. När du inte producerar tillräckligt kan du ha en högre risk att utveckla allergier eller få bakteriella tarminfektioner. Typer av proteas inkluderar cysteinproteaser, serinproteaser och glutamiska proteaser.

Hur ska jag ta kosttillskott i bukspottkörteln?

Prata med din vårdgivare om din hälsa och eventuella symtom som tyder på att bukspottkörteln kan behöva hjälp.

Om det är fastställt att du behöver mer fokuserat stöd kan de rekommendera mer rigorös ersättningsterapi för bukspottskörtelnzymer (PERT) åt dig. Detta kommer att innebära användning av bukspottkörteln som innehåller matsmältningsenzymer vid högre doser och oftare.

Dosen du ska ta varierar från person till person. Börja med den lägsta eller mest grundläggande dosen på din tilläggsetikett och anvisningar. Tala med din vårdgivare innan du tar högre doser för att se om du verkligen behöver det.

Se till att ta kosttillskott i början av måltider och snacks, och inte i slutet. Annars fungerar de inte så bra. Om du tar mer än en typ av enzym, rymma ut dem. Börja med att ta en i början och fortsätt sedan ta dem under hela måltid eller mellanmål.

Följ tilläggsanvisningarna. Enzymer kommer vanligtvis i form av ett piller eller kapsel och sväljs hela med hjälp av en kall (inte varm) vätska. Tugga inte eller slipa inte tabletter såvida inte din vårdpersonal har instruerat dig att göra det. Om du har svårt att svälja ska du öppna kapseln och sprida pulverinnehållet över maten och sedan äta omedelbart.

Undvik att låta bukspottkörtelns tillskott sitta i munnen under lång tid. Enzymerna de innehåller kan ha en irriterande effekt på slemhinnorna i munnen. Detta kan leda till sår i munnen, läpparna eller tungan.

Av samma anledning, undvik att ta kosttillskott i bukspottkörteln på fastande mage. Ta dem alltid med en liten mängd mat.

Vad ska jag äta med kosttillskott i bukspottkörteln?

Matsmältningsenzymer tas vanligtvis med alla måltider och snacks.

Du kan dock undvika att ta enzymtillskott om du införlivar mat i dina måltider som förbättrar dina egna naturliga matsmältningsenzymer. Dessa livsmedel inkluderar:

• frukter
• grönsaker
• choklad
• bröd eller vanliga bakverk
• fettfria sötsaker som mynta, gelébebisar eller gummier

Livsmedel som innehåller lite löslig fiber rekommenderas för att förbättra matsmältningen av enzymer. Detta inkluderar äppelmos, gelatin eller en puré frukt eller grönsak.

Vissa livsmedel och andra förbrukningsvaror kan störa absorptionen av enzymer. Se till att inte ta dina enzymer med stora mängder av dessa livsmedel:

• mejeriprodukter som mjölk, grädde, glass, vaniljsås och yoghurt
• varma drycker eller soppor som te eller kaffe (heta temperaturer förstör enzymer)
• antacida som innehåller kalcium eller magnesium (som rolaider eller tumörer)

Takeaway

Om du har ett hälsoproblem som påverkar bukspottkörteln, prata med ditt vårdteam om bukspottkörteln. Dessa tillskott innehåller många typer av matsmältningsenzymer.

Om du upplever vissa matsmältningssymtom kan dessa tillskott vara en stor fördel för dig. De kan ersätta eller komplettera dina huvudbehandlingar.

Det finns många typer av matsmältningsenzymer att välja mellan för att gynna matsmältningssystemet. Det är viktigt att prata med din läkare innan du tar något. De hjälper dig att avgöra om du behöver ta dem och vad din dosering ska vara.