Peloton lanserade precis sitt yogahub och det har något för alla

Innehåll

• Recension för

Cykling kan ha varit Pelotons första dominansarena, men de har sakta men säkert lagt till löpbandsträning och styrketräning i deras troféfall också. Även om deras yogaerbjudanden har funnits sedan den närmaste början, har de tagit en baksätet till plattformens mer intensiva träningspass - fram till nu.

Den 20 april lanserade Peloton igen sitt yogahub och lade till tre nya instruktörer i mixen, kommande klasser på två nya språk (spanska och tyska) och en ny uppdelning av klasser efter yogatyp.

De nya instruktörerna - Mariana Fernández, Nico Sarani och Kirra Michel - kommer alla från olika bakgrunder och ger lite annat till mattan. (Relaterat: Den bästa pelotoninstruktören för att matcha din träningsstil)

Fernández, från Tampico Tamaulipas, Mexiko, har undervisat i yoga i 11 år och kommer att leda Pelotons nya spanskspråkiga klasser. Som marathoner använder hon yoga för att komplimentera sin träning.

"Den här verkligheten är större än någon dröm... Jag får använda min bakgrund inom konsten, som idrottare och min passion för yoga för att få lära ut på @onepeloton på både spanska och engelska", skrev hon i ett Instagrammeddelande . "Vi inkluderar fler medlemmar, vi växer vår familj, och jag kommer att vara din största cheerleader med varje andetag och varje pose. Tack för detta tillfälle."

Sarani är född i Frankfurt, Tyskland och har studerat och undervisat i yoga i bland annat Bali, Australien och Tyskland och kommer att undervisa plattformens nya tyska klasser. "Peloton Yoga går till Tyskland - och jag är SUPERSTOLT att få vara med om det som den första tyska Peloton Yoga -instruktören! Håll utkik efter fler som kommer nästa vecka", skrev hon i ett Instagram -inlägg.

Och så finns det Michel, som växte upp i Byron Bay, Australien som dansare och surfare. Trots att hon ursprungligen var väldigt yogaavis insåg hon så småningom dess användbarhet i cross-träning och märkte de många fördelarna på hennes mentala hälsa och kropp.

"Jag är så glada att kunna meddela att jag har gått med i Peloton -familjen som en av deras nyaste yogainstruktörer tillsammans med två FENOMENALA kvinnor, @tiamariananyc & @nicosarani (som jag GUDAR 💕)", skrev hon i ett Instagram -inlägg. "Vi tre går med i det redan otroligt starka och kunniga teamet av yogainstruktörer som jag är mycket hedrad över att få undervisa vid. och hårt arbete lönar sig. Jag kan inte vänta med att få kontakt med er alla och fortsätta plantera och hjälpa till att vattna fröna av självreflektion, acceptans, förståelse och självtillväxt som yoga erbjuder oss. Vilken gåva. Vilken gåva dröm som går i uppfyllelse!"

Utöver dessa nya instruktörer och erbjudanden på nya språk, introducerar Peloton en ny uppsättning för sina yogaklasser. Nu kommer Peloton yoga -upplevelsen att sortera klasser i fem "element", så att du lättare kan hitta den typ av flöde du letar efter. Till exempel kan nybörjare titta på Foundation Yoga sektion för att bygga en stark bas, lära sig kärnställningar och prova traditionell yoga i flow-stil. Användare som letar efter mer av en utmaning kan kolla in Power Yoga klasser för lite extra push. De Fokus Yoga grupp hjälper dig att förfina vissa ställningar (tänk: kråka, handställning, etc.) så att du kan förbättra din träning med precision. Ställ in på a Recovery Yoga klass om du vill sakta ner, vila och återhämta dig under en ledig dag eller efter träning. Och slutligen, försök Enhetsyoga för en klass som känns som en speciell händelse, oavsett om det är en del av en artistserie (hej, Beyoncé!), för att fira en semester eller inom paraplyet prenatal/postnatal.

Om du har använt ditt Peloton-medlemskap för alla hardcore-träningspass men har försummat denna otroliga kropp-övning-eller om du är en seriös yogi och har väntat på att prenumerera på grund av deras tidigare mindre erbjudanden-överväga detta din ursäkt för att ge Pelotons nya yogaklasser ett försök. Det är trots allt gratis under de första 30 dagarna för nya medlemmar.

Recension för