6 växter som renar luften (och förbättrar hälsan)

Innehåll

• 1. Areca-bambu
• 2. Fern
• 3. Engelska murgröna
• 4. Gerbera
• 5. Gummiträd
• 6. Fredslilja
• Hur man använder växter för att rengöra husluften
• Andra hälsofördelar med växter

Bristen på kvalitet i luften vi andas har kopplats till flera hälsoproblem, särskilt i andningsorganen hos barn, med en ökning av antalet fall av astma och andra luftvägsallergier. Av denna anledning har flera institutioner, såsom American Academy of Allergy, Asthma and Immunology, rekommenderat att rengöra luften i hemmet som en strategi för att förbättra andningshälsan.

Av denna anledning finns det flera enheter med speciella filter, så kallade HEPA, som hjälper till att rengöra hemluften och eliminera olika föroreningar. Enligt andra studier är det dock inte säkert att dessa enheter är tillräckliga för att ta bort alla föroreningar och till och med kan förorena miljön mer om de inte rengörs ordentligt.

Således har flera andra undersökningar gjorts för att hitta ett naturligt och effektivt sätt att rengöra luften, vilket inkluderar användning av växter. Faktum är att flera växter har studerats av NASA för att fungera som naturliga filter vid rymdresor. Några av de växter som verkar ha störst effekt på luftrening inkluderar:

1. Areca-bambu

Bambu areca, med det vetenskapliga namnet Dyps lutescens, är en typ av inomhushandflata som, förutom att eliminera olika typer av luftföroreningar, såsom bensen och formaldehyd, också ökar mängden fukt i miljön och är en perfekt allierad under vinterdagar, när uppvärmningen är på.

För att växa ordentligt måste denna växt vara i en miljö med mycket solljus och vattnas ofta.

2. Fern

Ormbunken, även känd som boston-foster och vetenskapligt namn Chamaedorea elegans, är en mycket vanlig växt hemma och har faktiskt flera fördelar för luften, eftersom det hjälper till att upprätthålla en tillräcklig fuktighetsnivå i miljön, förutom att avlägsna vanliga föroreningar, såsom formaldehyd.

Även om det är en lätt växt att ta hand om, måste den vanligtvis vara på mörkare platser eller åtminstone med indirekt ljus.

3. Engelska murgröna

Engelska murgröna, med vetenskapligt namn Hedera helix, är också en annan mycket vanlig växt hemma, särskilt utomlands. Denna växt kan dock ha en viktig fördel i inredningen, eftersom den verkar rengöra ett stort antal föroreningar, förutom att öka mängden fukt, vilket är viktigt för andningshälsan.

Liksom alla murgröna är denna växt väldigt lätt att odla och därför kan dess storlek regleras med frekvent beskärning av grenarna. Även om den kan användas inomhus måste särskild försiktighet iakttas med denna växt, eftersom den kan vara giftig, särskilt om den intas av djur eller barn.

4. Gerbera

Gerbera är en mycket färgstark växt med ett vetenskapligt namn Gerbera jamesonii, som ofta används inomhus för att förbättra dess estetiska utseende. Förutom att erbjuda skönhet, tar denna blomma också bort många av de föroreningar som finns i luften.

Denna växt är säker för husdjur och bör placeras på platser med mycket sol, eftersom blommorna behöver solljus för att växa.

5. Gummiträd

Detta är en mycket resistent växt som växer lätt på platser med svagt ljus. Dess vetenskapliga namn är Ficus elasticaoch har en stor effekt när det gäller att avlägsna föroreningar från luften, huvudsakligen formaldehyd, bensen och trikloreten.

Vissa typer av denna växt kan vara giftiga vid intag, så försiktighet måste iakttas med närvaron av husdjur som kan inta växten.

6. Fredslilja

Fredsliljan är en mycket vacker växt som kan användas inomhus för att förbättra estetiken på olika platser. Dess vetenskapliga namn är Spathiphyllum, och förutom att ta bort föroreningar från luften är det också resistent mot olika insekter och ger en optimal fuktighetsnivå för miljön.

Denna växt behöver inte direkt solljus och blommorna fluorescerar inomhus så länge de vattnas ofta.

Hur man använder växter för att rengöra husluften

De angivna växterna har god förmåga att rengöra luften i huset, men för att uppnå bättre resultat rekommenderas att det finns minst 3 växter för varje 10 kvadratmeter i varje rum, placerade så nära platser som du kan passera längre, som i säng, soffa eller stolar.

Eftersom växter är levande varelser är det också mycket viktigt att veta hur man ska ta hand om var och en så att de fungerar på bästa sätt. För detta är det tillrådligt att be om tips om hur man sköter om varje växt i butiken.

Andra hälsofördelar med växter

Förutom att ta bort föroreningar från luften och förbättra luftfuktigheten kan växter också ha en stark inverkan på den psykologiska hälsan hos många människor, eftersom de gör platserna mer bekväma och välkomnande. Faktum är att användningen av växter på kontor till och med har visat sig förbättra humör och produktivitet.

Å andra sidan kan vissa växter till och med hjälpa till att bekämpa insektskadegörare och myggor och kan kombineras för att bekämpa sjukdomar som överförs av bett, till exempel Dengue eller Zika. Upptäck en lista över växter som hjälper till att hålla myggor utanför ditt hem.