Var är de viktigaste akupunkturpunkterna

Innehåll

• Karta över de viktigaste akupunkturpunkterna
• 1. På fötterna
• 2. I örat
• 3. I handen

Akupunkturpunkter, även kända som meridianer, är specifika platser på kroppen där det ackumulerade energiflödet kan frigöras och genom dessa punkter passerar flera nervändar, muskelfibrer, senor, ligament och leder.

I allmänhet finns det 12 huvudmeridianer som är relaterade till lungan, mjälten, hjärtat, njurarna, hjärtat, levern, tjocktarmen, magen, tunntarmen, urinblåsan eller gallblåsan, till exempel.

För att hjälpa till vid behandling av sjukdomar med akupunktur är det därför nödvändigt att hitta den exakta punkten för att förstå vilken meridian som påverkas, vilket kan vara örat, fötter, händer, ben och armar. Efter det, enligt den använda tekniken, appliceras fina nålar, laser- eller blysfärer på dessa ställen, vilket balanserar kroppsenergi och genererar välbefinnande och lindrar smärta, till exempel. Förstå bättre hur akupunktur fungerar.

Karta över de viktigaste akupunkturpunkterna

Bilden indikerar några av de viktigaste akupunkturpunkterna i kroppen, som kan pressas eller stimuleras med slutnålar eller lasrar för att avblockera energiflödet och återställa hälsan. Det finns en annan akupunkturteknik som kallas moxibustion som också består av att stimulera specifika punkter, dock genom applicering av lokal värme.

De bästa terapeuterna att arbeta med akupunktur är akupunktören, läkaren utbildad i traditionell kinesisk medicin eller sjukgymnasten som är specialiserad på akupunktur, men personen själv kan uppnå lättnad från huvudvärk och menstruationskramper genom att trycka på vissa punkter på kroppen.

1. På fötterna

Akupunkturpunkter finns också på fötterna, samma används i zonterapi. Således kan terapeuten stimulera de punkter som han anser nödvändiga för att behandla det specifika problemet som uppstår i ett organ.

Att massera fotområdet, vilket motsvarar det organ som behöver behandlas, är också ett bra sätt att njuta av de energiska fördelarna med denna stimulans.

2. I örat

Örat är också en plats rik på akupunkturpunkter, som representerar kroppens olika organ.

Dessa punkter används normalt vid aurikuloterapi, där små blykulor limmas på punkten, för att stimulera platsen, vilket lindrar obehag i organet relaterat till en specifik meridian.

Lär dig mer om aurikuloterapi och när du ska använda denna teknik.

3. I handen

Akupunkturpunkterna i handen kan enkelt användas dagligen, eftersom de också fungerar som tryckpunkter som hjälper till att lindra vanliga symtom som huvudvärk, yrsel eller illamående.