Första menstruationen: när det händer, symtom och vad man ska göra

Innehåll

• Tecken och symtom på första menstruationen
• Vad ska man göra
• Hur många dagar varar menstruationen
• Är det möjligt att fördröja den första menstruationen?

Den första menstruationen, även känd som menarche, sker vanligtvis runt 12 års ålder, men i vissa fall kan den första menstruationen hända före eller efter den åldern på grund av flickans livsstil, kost, hormonella faktorer och menstruationshistoria hos kvinnor i samma familj .

Utseendet på vissa tecken och symtom kan indikera att den första menstruationen är nära, såsom förstorade höfter, brösttillväxt och underarmshår, till exempel är det viktigt att övervaka utvecklingen av dessa symtom och alltid ha ett absorberande ämne i närheten.

Tecken och symtom på första menstruationen

Den första menstruationen åtföljs vanligtvis av några tecken och symtom som kan förekomma dagar, veckor eller månader före menarche och hända på grund av hormonella förändringar som händer i flickans kropp. Således är några tecken och symtom som kan indikera att den första menstruationen är nära:

• Utseende av blygd- och underarmshår;
• Brösttillväxt;
• Ökade höfter;
• Liten viktökning
• Utseende av finnar i ansiktet;
• Förändringar i humör, flickan kan vara mer irriterad, ledsen eller känslig;
• Smärta i buken.

Dessa symtom är normala och indikerar att flickans kropp genomgår förändringar och därför rekommenderas inte användning av droger, särskilt vid smärta. Om smärtan är mycket svår kan du dock placera en varmvattenflaska på magen för att lindra obehag.

Det är också viktigt att så snart de första tecknen och symtomen på menarche uppträder eller så snart den första menstruationen "kommer ner", har flickan en tid hos gynekologen, för på det sättet är det möjligt att förstå vilka förändringar som är händer under denna period och att veta bättre hantera menstruation och de symtom som kan uppstå.

Vad ska man göra

Efter den första menstruationen är det viktigt för flickan att rådfråga gynekologen så att all nödvändig vägledning relaterad till menstruationen kan ges, symtom som vanligtvis följer menstruationscykeln, förändringar i kroppen och vad man ska göra under cykeln.

Således är några riktlinjer som kan ges av gynekologen och som måste antas under menstruationscykeln:

• Använd ett absorberande ämne för att bibehålla menstruationsflödet och föredra nattdynor under cykelns första dagar;
• Byt absorbenten var tredje timme eller före den period då flödet är mycket intensivt;
• Utför intim hygien med neutral tvål;
• Ha alltid tamponger i väskan, speciellt vid tiden för din nästa period.

Menstruation är en naturlig process och en del av kvinnans liv och bör inte orsaka oro eller förlägenhet hos flickan. Dessutom kan menstruation också betraktas som ett tecken på kvinnans fertilitet, det vill säga det indikerar att de producerade äggen inte befruktades, vilket resulterade i att livmoderväggen flakades, endometrium. Förstå hur menstruationscykeln fungerar.

Hur många dagar varar menstruationen

Menstruationens varaktighet kan variera beroende på flickans kropp och kan vara mellan 3 och 8 dagar. I allmänhet kommer det att bli en ny menstruation efter 30 dagar efter slutet, men det är normalt att följande perioder tar längre tid att sjunka, eftersom flickans kropp fortfarande är under anpassningsprocess, främst relaterad till hormonella förändringar.

Således är det vanligt att cykeln under det första året efter den första menstruationen är oregelbunden, liksom menstruationsflödet, vilket kan variera mellan mer och mindre intensivt mellan månaderna. Med tiden blir cykeln och flödet mer regelbunden, vilket gör det lättare för flickan att identifiera när menstruationen närmar sig.

Är det möjligt att fördröja den första menstruationen?

Förseningen av den första menstruationen är möjlig när flickan är mindre än 9 år och visar redan tecken på att den första menstruationen är nära, och denna situation kallas också tidig menarche. Således kan den pediatriska endokrinologen indikera några åtgärder som hjälper till att fördröja menarche och möjliggör större bentillväxt.

I dessa situationer rekommenderar läkaren vanligtvis injektion av hormoner varje månad tills flickan når en ålder då det inte längre finns någon fördel att undvika menstruation. Lär dig mer om tidig menarche och vad du ska göra.