Kan det vara farligt att hålla kissa?

Innehåll

• Huvudkomplikationer
• Eftersom lusten att urinera
• Hur länge kan kissa hållas

Alla har hållit kissa någon gång, antingen för att de behövde titta på en film till slutet, för att de var på ett viktigt möte eller helt enkelt för att de kände sig lata att gå på toaletten just nu.

I motsats till vad många tror, ​​behöver det inte vara en farlig aktivitet att hålla kissa, och att inte gå på toaletten när små uppmaningar uppstår kan till och med förhindra utvecklingen av en lat blåsan, vilket tvingar dig att gå på toaletten var 20: e minut.

Även om det i de flesta fall inte finns några problem med att hålla kissa, finns det vissa komplikationer, såsom urinvägsinfektion, som kan uppstå hos dem som håller kissen många gånger och under lång tid.

Huvudkomplikationer

Komplikationerna med att hålla kissa är vanligare bland lastbilsförare, chaufförer, säljare och lärare, eftersom det här är yrken som hindrar regelbundna badresor. Komplikationer inkluderar:

1. Urinvägsinfektion: Vanligtvis rengör urinen urinröret och eliminerar bakterier och mikroorganismer som kan orsaka infektioner. Således, när du inte kissa på länge, dessa bakterier utvecklas i större antal och kan till och med nå urinblåsan och orsaka cystit. Lär dig mer om vad en cystit är.
2. Urinretention: det händer när blåsmusklerna tappar lite styrka eftersom de alltid är vidgade. I dessa fall blir det svårare att dra ihop hela urinblåsan när man kisar, och därför finns det alltid lite urin inuti urinblåsan, vilket orsakar en känsla av tyngd även efter urinering.
3. Njursten: även om det är mer sällsynt kan personer med en tendens att utveckla njursten som håller kissa ofta uppleva ett större antal anfall eller försämring av befintliga stensymtom.

I motsats till vad många tror är det sällsynt att urinblåsan spricker, eftersom hjärnan tvingar urinblåsans sfinkter att slappna av och förhindrar att den fylls tillräckligt för att det ska hända. Men detta kan hända om du är påverkad av alkohol eller droger, till exempel för att signalen från hjärnan kan avbrytas av ämnena, vilket gör att urinblåsan kan fortsätta fylla.

Eftersom lusten att urinera

Blåsan är en fickformad muskel som expanderar när den fylls med urin. Så för att inte överdilatera har urinblåsan små sensorer på väggarna som indikerar hjärnan när det redan finns en stor mängd urin, vilket vanligtvis händer runt 200 ml.

Hur länge kan kissa hållas

Även om lusten att urinera uppstår vid cirka 200 ml, kan urinblåsan hålla upp till cirka 500 ml urin, och det är därför möjligt att hålla kissa under en tid efter den första urinlangen. Den här tiden varierar från person till person, beroende på storleken på urinblåsan och mängden urin som bildas per timme, men det är vanligtvis möjligt att pågå mellan 3 och 6 timmar.

För att få ett hälsosamt urinflöde är det viktigt att dricka den nödvändiga mängden vatten. Här är några tekniker för att se till att du dricker så mycket vatten som du behöver under dagen.