4 hemmet för divertikulit

Innehåll

• 1. Veteklid
• 2. Carqueja-te med ingefära
• 3. Grön juice med ingefära
• 4. Kamomillte med Valerian
• Om du gillade detta innehåll, läs även: Naturlig behandling för divertikulit.

För att förhindra anfall av divertikulit kan vissa hemmetoder användas, som att äta vete kli dagligen, dricka 1 glas grön juice om dagen och göra ingefära te med gorse.

Divertikulit är en inflammatorisk tarmsjukdom som orsakar perioder av växling mellan diarré och förstoppning. Det är inte känt exakt vad orsakerna till det är, men en kost rik på fiber hjälper också till att undvika problemet. Läs mer på: Diet för divertikulit.

1. Veteklid

Veteklid är ett utmärkt hemmedel för att komplettera läkemedelsbehandlingen av divertikulit, förutom att det är rik på fiber är det tonic, förstärkande, stimulerande och vitaliserande, vilket hjälper till att lugna de inflammerade tarmslemhinnorna.

Det rekommenderas att ta med 1 matsked vetekli per dag, som kan delas in i flera måltider och tillsättas gradvis till soppor, bönbuljonger, fruktjuicer eller vitaminer.

2. Carqueja-te med ingefära

Kornen har egenskaper som förbättrar tarmtransit och minskar gasproduktionen, vilket underlättar matsmältningen och förhindrar inflammation i divertikula. Å andra sidan förbättrar ingefära cirkulationen, minskar symtom på illamående och kräkningar och lugnar tarmen, vilket är en bra kombination för att behandla och förhindra divertikulit.

För att göra teet, tillsätt 1 grun matsked gorse plus 1 tesked ingefära för varje kopp kokande vatten, så att blandningen kan sitta i 10 minuter innan du tappar och dricker.

3. Grön juice med ingefära

Att ta ett glas grön juice dagligen bidrar till att öka fiberkonsumtionen hela dagen och underlätta tarmtransitering, vilket undviker behovet av att försöka eliminera avföring och på detta sätt avvärja divertikulit.

Ingredienser:

• 1 grönkålblad
• 1 msk mynta blad
• 1 citronsaft
• 1/2 äpple
• 1/2 gurka
• 1 bit ingefära
• 1 glas vatten
• 2 isstenar

Beredningsläge: slå alla ingredienser i mixern och drick glass.

4. Kamomillte med Valerian

Kamomill hjälper till att lugna tarmen och minska gasen, medan valerian slappnar av i tarmen och bekämpar spasmer som orsakar smärta.

Ingredienser:

• 1 matsked torkade kamomillblad
• 1 matsked torkade valerianblad
• ½ liter vatten

Beredningsläge:Lägg de torkade bladen av örterna i en kruka och tillsätt vattnet. Med pannan täckt, koka i cirka 10 minuter. Sil och drick minst 2 glas om dagen.

Se andra näringstips för behandling av divertikulit:

Om du gillade detta innehåll, läs även: Naturlig behandling för divertikulit.