Hur man hanterar talgproppar i huden

Innehåll

• Vad är talg?
• Vad är en talgplugg?
• Typer av pluggar
• Pormaskar
• Whiteheads
• Keratinproppar
• Andra typer av akne
• Hur man behandlar hudproppar
• Exfoliera
• Använd ämnen
• Prova oral medicinering
• Gör och inte
• Do…
• Inte ...
• När ska jag träffa en läkare
• Poängen

Vi inkluderar produkter som vi tycker är användbara för våra läsare. Om du köper via länkar på den här sidan kan vi tjäna en liten provision. Här är vår process.

Vad är talg?

Strax under hudens yta, över större delen av kroppen, ligger små talgkörtlar som producerar ett oljigt ämne som kallas talg.

Ditt ansikte, nacke, axlar, bröst och rygg tenderar att innehålla fler talgkörtlar än andra delar av kroppen. Handflatorna och fotsulorna innehåller få, om några, talgkörtlar.

Talg tenderar att stiga till ytan genom porerna runt hårsäckarna. Sebum hjälper till att smörja och skydda huden och vattentät den i huvudsak.

När dina körtlar producerar precis rätt mängd talg ser din hud frisk ut, men inte blank. För lite talg kan leda till torr, sprickande hud. För mycket talg i en follikel kan orsaka att en härdad plugg bildas, vilket kan leda till olika former av akne.

Vad är en talgplugg?

En plugg kan bero på för mycket talgproduktion eller döda hudceller som blockerar talg från att nå ytan.

En talgplugg kan se ut som en liten knöl under hudytan eller så kan den sticka ut genom huden som ett sandkorn.

När en talgplugg bildas kan bakterier som normalt lever ofarligt på hudens yta börja växa in i hårsäcken. Inflammation följer och orsakar en breakout.

Talgproppar bildas ofta på pannan och hakan. Och eftersom näsporer tenderar att vara stora, kan pluggar vara ännu mer märkbara när de blir till och med delvis igensatta.

Pluggar kan också visas på dina överarmar, övre rygg eller nästan var som helst du har hårsäckar. Sebum pluggar tenderar att vara föregångare för blackheads och whiteheads.

Typer av pluggar

Här är de vanligaste typerna av hudproppar:

Pormaskar

När en talgplugg bara delvis blockerar en hårsäck, kallas den en blackhead eller comedo. Det verkar svart eftersom luften ändrar färgen på ditt talg. Det är inte smuts.

Whiteheads

Om en talgplugg helt blockerar en hårsäck är den känd som en whitehead. Pluggen förblir under huden men ger en vit stöta.

Keratinproppar

Keratinproppar kan se ut som talgproppar först. Men detta hudtillstånd utvecklas annorlunda och tenderar att orsaka fläckar av ojämn hud.

Keratin, som sträcker hårsäckarna, är en typ av protein som hjälper till att skydda huden från infektion. Det är inte klart varför det byggs upp och bildar en plugg, även om det kan finnas en genetisk komponent.

Andra typer av akne

När en talgplugg blir inflammerad kan en papel bildas. Det är en liten rosa knöl på huden som kan vara öm vid beröring.

En papula kan förvandlas till en pusfylld lesion som kallas en pustule eller pimple. Finnar har vanligtvis en röd bas. En större smärtsam pustula kallas en cysta och kräver vård av en hudläkare, en läkare som är specialiserad på hudhälsa.

När talg byggs upp i en talgkörtel kan körteln expandera och orsaka en liten, glänsande stöta på huden. Detta kallas sebaceous hyperplasi, och det förekommer oftast i ansiktet. Till skillnad från de flesta andra typer av akne, som främst drabbar tonåringar och unga vuxna, är sebaceous hyperplasi vanligare hos vuxna.

Hur man behandlar hudproppar

Alla typer av akne börjar med pluggade porer. För att förhindra ansamling av olja och död hud i porerna, tvätta ansiktet med tvål och vatten varje dag. Använd ett milt ansiktsrengöringsmedel och håll resten av kroppen ren också, särskilt områden som kan vara benägna att få akne.

Exfoliera

Om du har en talgplugg av något slag kan försiktigt exfolierande döda hudceller hjälpa till att hålla akne försämrad. Att göra detta:

1. Fukta ditt ansikte med varmt vatten.
2. Applicera exfolierande skrubba försiktigt i ungefär en minut.
3. Skölj med varmt vatten och klappa mjukt på huden för att torka.

Använd ämnen

Dagliga aktuella behandlingar, såsom glykolsyra och salicylsyra, kan göra jobbet. Andra receptfria behandlingar, såsom bensoylperoxid, som dödar bakterier kan vara till hjälp.

En klass av aktuella läkemedel som kallas retinoider, som är derivat av vitamin A, kan rekommenderas. Tretinoin kan vara bättre för fet hud och hud som tål stark medicin. Retinol rekommenderas vanligtvis för känsligare hud.

När det gäller aktuell behandling vill du leta efter produkter märkta "noncomedogenic" eller "nonacnegenic", eftersom de inte kommer att orsaka mer porstopp. Allvarlig akne kan behöva ett kraftfullt receptbelagt antibiotikum, såsom tetracyklin eller erytromycin.

Handla läkemedel mot akne och ansiktsvask.

Prova oral medicinering

Allvarlig akne som inte kan behandlas med aktuella läkemedel kan behöva orala läkemedel, såsom isotretinoin. Detta minskar talgkörtlarnas storlek för att minska talgproduktionen och ökar hur mycket hud du tappar.

Medan isotretinoin kan vara mycket effektivt är det ett kraftfullt läkemedel med några allvarliga potentiella biverkningar. Gravida kvinnor ska inte ta det, eftersom det kan leda till fosterskador. En annan biverkning är depression. Den som tar läkemedlet bör övervakas noggrant av en läkare.

Gör och inte

Do…

• rådfråga en hudläkare eller estetiker om din akne
• Sök en professionell hudvårdsexpert för att använda en extraktionsanordning för att ta bort en talgplugg
• tänk på att om en plugg extraheras kan den återstående poren se ihålig ut
• exfolierar så att porerna ser mindre märkbara ut

Inte ...

• plocka på en talgplugg
• försök att ta bort en kontakt på egen hand
• ignorera det faktum att om du försöker ta bort en kan det leda till infektion och ärrbildning

När ska jag träffa en läkare

Om god hudhygien, rengöringsmedel utan recept och livsstilsförändringar inte förbättrar din hud, bör du se en hudläkare. Om du inte redan har en hudläkare kan Healthline FindCare-verktyget hjälpa dig att hitta en läkare i ditt område. Det är alltid bättre att träffa en läkare tidigare än senare när det gäller någon typ av hudproblem.

Acne kan snabbt komma ur kontroll. Även om du bara har några täppta porer, är det värt att se en läkare för vägledning och en receptrengöringsmedel om det behövs.

Arten på ditt hudförhållande och andra symtom hjälper dig att styra din läkares behandlingsplan. Du kan ordineras en aktuell salva och få instruktioner om en daglig hudvårdsregim.

Om tillståndet är allvarligt kan din läkare ordinera ett antibiotikum eller annan oral medicin direkt.

Poängen

När talgproppar, pormaskar, vitpinnar eller något annat hudsjukdom är synligt - särskilt i ansiktet - kan det känna dig självmedveten.

Uppbyggnaden av talg i dina porer är inte nödvändigtvis resultatet av något du gör eller inte gör. Din genetiska sammansättning kan vara varför din hud är oljigare än genomsnittet.

Tänk på att det finns många typer av effektiva behandlingar på marknaden. Prata med en hudläkare eller en hudvårdsspecialist om de bästa alternativen för dig.