Sexy Summer Legs Challenge Coach, Jessica Smith

Innehåll

• Recension för

Jessica Smith är en certifierad expert på wellcoach och fitness -livsstil och coachar kunder, vårdpersonal och hälsorelaterade företag som hjälper dem att "hitta träningen inom sig". Stjärnan på flera bästsäljande tränings-DVD-skivor, Smith har mer än 10 års erfarenhet i branschen och har en BA i kommunikation från Fordham University och certifieringar från American College of Sports Medicine, National Academy of Sports Medicine, the Aerobics and Fitness Association of America International Sports and Conditioning Association, Powerhouse Pilates (i både matte- och reformermetod), Martial Fusion och Johnny G: s SPINNING ™ -program. Smith undervisar för närvarande på The Sports Club/LA, Equinox och Canyon Ranch i Miami.

Efter att ha startat sin egen träningsresa för mer än 40 pund sedan, vet Jessica hur utmanande det kan vara att gå ner i vikt och hålla den. 10 pund NER skapades för att hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål - 10 pund åt gången. Var noga med att kolla in våra träningspass och måltidsplaner, tillgängliga på 10poundsdown.com.

Få Jessicas dagliga tips och tweets @JESSICASMITHTV eller "gilla" 10 Pounds DOWN på Facebook.

Tillbaka till Sexy Summer Legs Challenge

Recension för