Mioneural Tension Syndrome

Innehåll

• Symtom på Mioneural Tension Syndrome
• Behandling av Mioneural Tension Syndrome
• Användbara länkar:

Mioneural Tension Syndrome eller Myositis Tension Syndrome är en sjukdom som orsakar kronisk smärta på grund av muskelspänning orsakad av undertryckt emotionell och psykologisk stress.

I Mioneural Tension Syndrome skapar omedvetna känslomässiga problem som ilska, rädsla, förbittring eller ångest spänning i det autonoma nervsystemet som hämmar blodflödet till muskler, nerver och bindväv och orsakar smärta.

Smärta blir en fysisk följd av känslomässiga problem som kan vara dåliga minnen som individen tenderar att undertrycka.

Symtom på Mioneural Tension Syndrome

De vanligaste symptomen på Mioneural Tension Syndrome är:

• Värk;
• Domningar
• Myrstack;
• Stelhet;
• Svaghet i det drabbade området.

Smärtan är inte bara begränsad till ryggen, där den är vanligare, men också i andra delar av kroppen. Vissa patienter med Myositis Tension Syndrome upplever kronisk armvärk, huvudvärk och käkleder, fibromyalgi eller irritabelt tarmsyndrom.

Smärtan kan vara medium till svår i intensitet och rör sig ofta från en plats på kroppen till en annan. Vissa människor upplever tillfällig symtomlindring efter en semester som är ett tecken på spänningssyndrom i myosit.

Behandling av Mioneural Tension Syndrome

Behandlingen av Mioneural Tension Syndrome har två komponenter: psykologisk och fysisk.

Vid psykologisk behandling rekommenderas patienter att använda olika tekniker för att identifiera och minimera / eliminera de känslomässiga problem som orsakar symtomen på Mioneural Tension Syndrome:

• Daglig meditation: hjälper individen att identifiera de negativa tankar och känslor som påverkar hans liv och försöka eliminera dem;
• Daglig skrivning av känslor som känns under dagen;
• Upprätta dagliga mål och åtaganden för att eliminera ångest och rädsla;
• Lär dig att tänka positivt inför utmaningar.

Behandling av de fysiska symtomen vid Myositis Tension Syndrome, såsom smärta, stelhet, domningar eller trötthet, innebär att man tar smärtstillande medel, sjukgymnastik eller massage.

En bra diet, fysisk träning, eliminering av livsstilsvanor som rökning, alkoholism och droger hjälper till att minska de känslomässiga effekterna på kroppen, vilket eliminerar några av de symtom som finns i Myositis Tension Syndrome.

Användbara länkar:

• Fibromyalgi
• Irritabelt tarmsyndrom