Att hålla mig aktiv hjälpte mig att övervinna bukspottskörtelcancer

Innehåll

• Recension för

Jag minns ögonblicket klart som dagen. Det var 11 år sedan, och jag var i New York och gjorde mig redo att gå ut på en fest. Helt plötsligt sprang denna elektriska smärtan genom mig. Det började högst upp i huvudet och gick ner i hela kroppen. Det var till skillnad från något jag någonsin upplevt. Det varade bara i ungefär fem eller sex sekunder, men det tog andan ur mig. Jag svimmade nästan. Det som återstod var bara en liten smärta i nedre delen av ryggen på ena sidan, ungefär lika stor som en tennisboll.

Spola framåt en vecka och jag befann mig på läkarmottagningen och tänkte att jag måste ha fått en infektion eller dragit i en muskel när jag tränade. Jag har varit aktiv sedan jag var 20 år gammal. Jag tränar fem till sex dagar i veckan. Jag har en väldigt hälsosam kost. Jag kan inte äta tillräckligt med gröna grönsaker. Jag har aldrig rökt. Cancer var det sista jag tänkte på.

Men otaliga läkarbesök och en helkroppsskanning senare fick jag diagnosen bukspottskörtelcancer-en cancer där bara 9 procent av patienterna lever mer än fem år.

När jag satt där, efter mitt livs mest fruktade telefonsamtal, trodde jag att jag precis hade fått en dödsdom. Men jag var positiv och vägrade ge upp helt.

Inom några dagar började jag oral kemoterapi, men jag hamnade på akuten en månad senare efter att min gallgång började krossa min lever. Under operationen för min gallgång rekommenderade läkarna att jag skulle gå igenom en Whipple-en komplicerad bukspottkörteloperation med en överlevnadsfrekvens på 21 procent på fem år.

Jag överlevde men fick omedelbart ett aggressivt intravenöst kemoläkemedel som jag var tvungen att byta efter att ha utvecklat en allergi mot det. Jag var så sjuk att jag var förbjuden att göra någonting-särskilt någon form av träning. Och framför allt saknade jag verkligen att vara aktiv.

Så jag nöjde mig med vad jag hade och tvingade mig själv att kliva ur sjukhussängen flera gånger om dagen-maskiner kopplade till mig och allt. Jag fann att jag blandade sjukhusgolvet fem gånger om dagen, med lite hjälp från sjuksköterskor, förstås. Det var mitt sätt att känna mig levande när jag var så nära döden.

De kommande tre åren var de långsammaste i mitt liv, men jag höll fortfarande fast vid hoppet om att slå denna sjukdom. Istället fick jag veta att behandlingen jag genomgick inte längre var effektiv och att jag bara hade tre till sex månader kvar.

När man hör något sådant är det bara svårt att tro. Så jag sökte en annan läkare för en andra åsikt. Han rekommenderade att prova detta nya intravenösa läkemedel (Rocephin) två gånger om dagen i två timmar på morgonen och två timmar på natten i 30 dagar.

Medan jag var villig att prova vad som helst vid det här laget, var det sista jag ville vara att sitta fast på sjukhuset fyra timmar om dagen, särskilt om jag bara hade ett par månader kvar. Jag ville tillbringa mina sista stunder på denna jord med de saker jag älskade: att vara ute, andas frisk luft, cykla uppför berg, gå på power-promenader med mina bästa vänner - och jag skulle inte kunna göra det om Jag var inne på ett kallt, grymt sjukhus i timmar varje dag.

Så jag frågade om jag kunde lära mig att administrera behandlingen hemma utan att hindra effektiviteten. Till min förvåning sa läkaren att ingen någonsin hade frågat honom det. Men vi fick det att hända.

Strax efter påbörjad behandling började jag må bättre. Jag fick tillbaka aptiten för första gången på år och började återfå lite energi. När jag väl kände till det gick jag runt kvarteret och började så småningom göra några mycket lätta övningar. Att vara utomhus i naturen och solskenet och vara i en gemenskap av människor fick mig att må bra. Så jag försökte verkligen göra så mycket jag kunde samtidigt som jag satte min hälsa och mitt välmående först.

Tre veckor senare skulle jag på min sista behandlingsomgång. Istället för att bara stanna hemma ringde jag till min man och sa att jag skulle ta behandlingen med mig när jag cyklade uppför ett berg i Colorado.

Efter ungefär en och en halv timme slutade jag, använde en liten spritservett och pumpade in två sista sprutor med medicin för att slutföra processen - över 9 800 fot i luften. Jag brydde mig inte ens om att jag såg ut som en skallig kille som skjuter upp vid vägkanten. Jag kände att det var den perfekta miljön eftersom jag var försiktig och samvetsgrann medan jag levde mitt liv - något jag hade gjort under hela min kamp mot cancer. Jag gav inte upp, och jag försökte leva mitt liv så normalt jag kunde. (Relaterat: Kvinnor vänder sig till träning för att hjälpa dem att återfå sina kroppar efter cancer)

Sex månader senare gick jag tillbaka för att få mina markörer registrerade för att ta reda på var jag var på cancerskalan. När resultaten väl kom fram sa min onkolog: "Jag säger inte detta ofta, men jag tror verkligen att du har blivit botad."

Medan de säger att det fortfarande finns 80 procents chans att det kan komma tillbaka, väljer jag att inte leva mitt liv på det sättet. Istället ser jag på mig själv som väldigt välsignad, med tacksamhet för allt. Och viktigast av allt, jag omfamnar mitt liv som om jag aldrig haft cancer alls.

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Flauriemaccaskill%2Fvideos%2F1924566184483689%2F&show_text=0&width=560

Mina läkare berättade att en av de största anledningarna till att min resa var en framgång var att jag var i otrolig form. Ja, träning är inte det första du tänker på efter att ha fått en cancerdiagnos, men träning under en sjukdom kan göra underverk för en frisk kropp och själ. Om det finns en takeaway från min historia, så är det den där.

Det finns också ett fall att göra om hur du mentalt reagerar inför motgångar. Idag har jag antagit mentaliteten att livet är 10 procent vad som händer med mig och 90 procent hur jag reagerar på det. Vi har alla valet att anamma den attityd vi vill ha idag och varje dag. Det är inte många som får möjlighet att verkligen veta hur mycket människor älskar och beundrar dig när du lever, men det är en gåva jag får varje dag, och jag skulle inte byta det mot världen.

Recension för